[...] dniach musze kupic spalacz bo ciezko mi zima zachamowac apetyt i dietka caly czas srednio i chodze jak ***** glodny poki co widze poprawe na plecach i barkach ale brzuch i cycki nadal nie schodza dupa tak wielka jak byla tak jest bedzie spalacz to chyba wrzuce aeroby na czczo<poswiece sie i bede wstawac te 40 min wczesniej do szkoly> [...]
[...] jest już po prostu czepianie się, tych rzeczy nie zmienisz. proporcja szerokości barków do talii (przodem zwłaszcza), spora dupa, budowa klatki przypominająca z lekka "cycki"... jedyne co możesz zmienić zasadniczo to poprawić ramiona, bo te odstają. 41 w łapie przy twoim wzroście nie pasuje do ogromnych pleców i klaty. tak jak [...]
Czy ja wiem czy ginekomastia zalezy od kreatyny. Uwazam ze mam lipomastie bo u mnie widac takie "cycki z tluszczu" - najbardziej na masowce, ale jak dobrze sie wyredukuje to wyglada to spoko. Kreatyna u mnie nie miala zadnego wplywu na to. Czytalem tez ze ginekomastia zanika przy 24/25 roku zycia. A jezeli tak sie nie stanie to mozna [...]
[...] Super słowa Cieszę się, że coś tam widać rion10 Coś jak liść wychowawczy w pysk Jade jade! Rrumcek Dzięki dzięki WODYN Nie denerwuj się Tak jak mówisz - młodzież i ich cycki - "ja pyerdole" Co do szkatuly - cinżko mi wyłączyć najszersze i napiąc kaptur Poćwicze jeszcze **************************************************** [...]
Ja do reala tak raz na jakiś czas jeżdżę po kilka kg owsianych i zawsze jeszcze coś wyhaczę... A tak to zawsze biedronka... Banany, twarogi, serki wiejskie, ryże i kasze. Z mięs tylko cycki teraz szamię, ale to w mięsnym biorę bo zawsze świeże mam
Tam wyszedl bebzon tu płaski brzuch, moze racja, ze to kwestia pozy zawsze jak patrze na te twoje zdjecia to raz mi sie wydaje ze cycki wielkie i fajny ksztalt a raz, ze jakies dziwne heh
E no jak napne to widać! Hehehe Trza walczyć dalej zeby taka była bez napinki nie no slow brak moze poza słowem "*****" sorryy wybij se głupoty z głowy niegdy nie bedzie taka sama jak z napieciem koorva ja pyaerdole ta dzisiejsza młodzież i ich cycki
Wiem ze to stary post, ale jak czytam wypowiedzi niejakiego uwe, dzielnicowego palanta, ktory dal sobie wepchnac rolowana dece i jeszcze jak ostani qtas pcha ja dalej jakiemus leszczowi i jeszcze sie tym szczyci, to mnie telepie. Uwe, koksy wypalily ci mozg, jestes zywa antyreklama tego sportu, cycki opadaja i brak mi slow. Pozdrawiam
Radziu, lap Produkty (ilosc w zaleznosci od zalozen diety ): Kurze cycki Posiekana cebula zielona papryka krojona w kostke czerwona papryka j.w. rozgnieciony czosnek ryz pomidory (moga byc swieze pokrojone w kostke albo z puszki) troche zoltego sera (potartego) woda, ew. bulionik Przyprawy, wg uznania, ja widzialabym tutaj: chili kminek lisc [...]
[...] myślę że diety nie zastosuje, chce przerobić fat który mam na mieśnie, bardzo dużo go nie ma więc myśle że nie trzeba najpierw go tracić ;) troche na dole brzucha, lekkie cycki i to wszystko. To uważasz że taki trening będzie lepszy ? widziałem rezultaty na zdjeciach po A6W i mnie zachęcają szczerze mówiąc :) i do tego o wiele krótszy okres [...]
Witam serdecznie ! Mam 16,5 lat, 185cm i ok 82 kg, mam troche fatu na brzuchu i klatce, mam damskie cycki, chciałbym to zamienic na miesnie. Tylko troche wyrzezbic sylwetke i lekki kaloryfer. Jeżdże dosyć regularnie na rowerze, jednak chce nabrać nieco mieśni, gdyż obecnie robie max 10 pompek na jedej serii oraz 100 brzuszków z prostymi rękami i [...]
Matrix to co bawiles sie w koziolka, ze jej glowa w cycki wjechales? nie, bawilismy sie w przyduszanie... i ona mnie chciała nimi przydusic zartowałem z tymi cyckami noo... nie wiem skad ten brokat :)