Pitek to samo zdrowie cycki (duzo białka), kletchup 9węgle proste i konserwanty hehe), chleb zytni (wegle złożone) smacznie i zdrowo tylko ta skorupka na kurczaku rakotwórcza
oma nmie ma skutkow ubocznych wiem to po sobie , jedyny dyskomfort polega na tym ze urosna ci cycki i nie bedzie ci stawal a po odstawieniu spadna ci miesnie i zostanie sam tluszcz... Ale musisz walic dwa szoty dziennie bo inaczej to sie nie wchlonie
[...] bys wziete pod uwage w treningu. trening miesni obłych klatki piersiowej powinien składac sie z cwiczyen do których wykorzystywane sa przyzady takie jak sztanga hantle oraz jak ktos ma do tego dostep maszyny i wyciagi . moze krzywo sie patrzysz na swoje cycki ... mniej gadaj wiecej cwicz bo za gupie gadanie nikt miesni nie zrobił pzdr zslia
większość było i troche nie na temat ale wrzuce to się może przyda: trening z użyciem ciężaru własnego ciała http://www.sfd.pl/temat219462-strona2/ ciekawy temat o ilości powtórzeń http://www.sfd.pl/temat247583/ jak dobierać ćwiczenia http://www.sfd.pl/temat262714/ ciekawe podejście do kapturów http://www.sfd.pl/temat259762/ [...]
chyba Cie cycki swedza ze sie tak wyraze ale w dzisiejszych czasach wpadac na tak głupi pomysl majac tyle dobrych i bezpieczniejszych srodkow to naprawde... NIE NAZYWAJ NAFTY I ROPY TUDZIEZ OLIWY PRZYSPIESZACZEM OPALANIA!!! Przestrzegam wszystkich przed tego typu durnymi pomyslami, skonczyc sie to moze ciezkimi poparzeniami + czerniakiem, [...]
ale ciekawe jakie ma cycki...' http://fibofoto.de/images/renneq26.jpg http://fibofoto.de/images/renneq14.jpg http://www.karadavis.com/images/stacycash/trailer.wmv
czesc jak bedziesz mial wielkie cycki to nie bedziesz widzial roznicy... trenuj hantlami na klatke.. jakies wyciskanie itp... pomysl sobie ze lewa strona ciala nie jest symetryczna do prawej strony ciala ( tak chyba mi powiedziala kiedys pani od biologi ) pozdr
pomijajac utrudnienia natury fizycznej (nie sprawisz ze cycki sie "dotkna" jesli masz 5-centymetrowa szpare miedzy przyczepami miesni piersiowych) WSZYSTKO da sie zrobic za pomoca odpowiednich cwiczen, odpowiedniej techniki i celowych dysproporcji wizualnych
Ogólnie jest to dziwna sprawa bo na przykład: *Dlaczego akurat brodawki tak bardzo się rozciągnęły,zapewne sami widzieliscie na plazy itp typowe grubaski i oni oprocz brzucha mieli duze cycki ale brodawki były ok(jak np.zawodnicy sumo) *Czy tłuszcz moze nagromadzic się pod sutkami w ciagu np.3 miesiecy w takim stopniu,ze widoczne są zmiany?
[...] 1 sztangielka kazda strone osobno, myslalem ze moze byc to skutek takiego kombinowania i jest to do skorygowania." -mozesz robic wyciskanie sztangielkami zeby oba cycki tak samo pracowaly. Byc moze jak wyciskasz sztanga jeden cycek pracuje mocniej. "Cluster jest użyteczny chyba przy takim obciazeniu ktore juz naprawde sprawia [...]