[...] robiłem zawsze na klatkę co najmniej 12 serii, to w HST na jednym treningu powinno ich być w sumie 4 na tą partię?? Czy jeśli będe robił 4 ćwiczenia po 1 serii na cycki to nie bedzię za dużo? 2) Co z b cięzkimi ćwiczeniami podczas hst, typu przysiady?? Do tej pory nie wyobrażałem sobie robienia przysiadów na dużym cięzarze uprzedniej [...]
[...] SERII WZROST MIESNI. RADZE JEDNAK W TAKIM WYPADKU ROZPOCZAC OD 2. NAJWZYEJ W NASTEPNYCH CYKLACH DODAWAC ---------------- Czy jeśli będe robił 4 ćwiczenia po 1 serii na cycki to nie bedzię za dużo? PATRZ WYZEJ. ---------------- 2) Co z b cięzkimi ćwiczeniami podczas hst, typu przysiady?? Do tej pory nie wyobrażałem sobie robienia przysiadów [...]
[...] meza widzialem jego zdiecia. On ma strasznie wielki beben w porownaniu do calokrztaltu. Dysproporcja w 100%. A co do ciebie to twoj maz ci pozwala na wysylanie takich zdiec (cycki ,tylek)??????? Nie gniewaj sie ale tak o tym mysle. -------Co do koksow to juz sie nie wypowiadajmy Niech sobie kazdy mysli co chce ja wiem swoje i pare osob tu na [...]
1. pewnie ze tak 2. nolva to antyestrogen 3. bierze sie ja przy duzej ilosci sterydow wysoce androgennych aby zapowiec gino progesteronowemu gdy bierzesz dece i suste w ilosci jeden strzal tyg przez okres 8-10 tyg to jak dla mnie nie ma sensu brac nolvy, chyba ze zaczna swedziec cie "cycki" co jest objawem gina
[...] na sucho wogole nawet bez odzywek szczegolnie ze twoj staz treningowy jest mizerny moze sie myle ale na tym zdjeciu ta klatka wyglada jak bys mial mala ginekomastie (obwisle cycki albo tak sie wydaje z powodu opalenizny) a jesli chodzi o rozdzielona klate to tak sie sklada ze czlowiek ma dwa miesnie piersiowe i dlatego jest tak a nie inaczej [...]
mozecie cos wiecej napisac na ten temat? intruz84 jak u Ciebie po operacji? ja mam troche cycki odstajace ale mysle ze to przez to ze jestem gruby ale sie odchudzam teraz i jak mi tak zostanie to chyba pojde do chirurga. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"
a ja mam takie pytańko ponieważ widzę że większość preferuje branie prochów no więc jak reagujecie widząc chłopa któremu cycki zwisają do pasa? a taką reakcję właśnie mogą spowodować środki anaboliczne co w tedy myślicie? nawet nie przychodzi wam do głowy że to spowodowane jest zmianą hormonów przez prochy bądź mądrym i rozumnym , by zniszczyć [...]
"no więc jak reagujecie widząc chłopa któremu cycki zwisają do pasa? a taką reakcję właśnie mogą spowodować środki anaboliczne" widac, ze masz male pojecie i o saa, jak roowniez o tym, co to jest anabolizm/srodki anaboliczne; zdziwilabys sie, ze sama codziennie je spozywasz; polecam dokształcenie się: [...]
to znowu ja...:) przedstawiam wam rysunek (bo zdjeica nie mam) mojej klatki. i prosze o wskazowki do poprawienia jej wygladu. RYS. NR 1: klatka wyszla mi jak babskie cycki, ale nie o to chodzi, chodzi o to jak cwiczyc, aby nie bylo takiej przerwy. RYS.NR.2: sami widzicie jak to wyglada z profilu. co zrobic aby klatka była "CAŁKIEM PIONOWA". [...]
Musimy zrozumieć naszą "Pzią Krew" wojowniczkę przeciwko cyckom u facetów....ale nie pomyślałaś, że te cycki to może protest przeciwko nadmiernej maskulinizacji kobiet? Może taki facet.... jest właśnie odważny - bo przez te swoje cycki pokazuje - jestem częściowo kobiecy, mam prawo nie być w 100% męski i nie boję się tego...to wielka [...]
Skromność skromnościa, ale tu chodzi o rzetelne informację ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą
[...] więc nie mogę Ci pomóc... na Twoim miejscu robiłbym chyba reinstalkę systemu I jeszcze 2 pytania co do HST 1)Skończyłem właśnie cykl 15-tek. Nogi robiłem najpierw, potem cycki, plecy , barki, kaptury, łapy i brzuch. Zastanawiam się czy mógłbym nogi dać na koniec treningu?? Nie są one moim priorytetem(najbardziej rozbudowana część ciała), a [...]
[...] z dużego zamachu (uderzenie piąąchą z obrotem przez plecy) i powiedział żebym walczył normalnie. Innym razem sparowaliśmy się po małej ilosci % (tak że czuć było w głowie) i wtedy styl pijanego to była totalna masakra dla niego . ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą
Bardzo dobry i rzetelny materiaół. Proponowałbym podwieszenie ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą
Powiedz koledze,ze jest niemadry sluchajac d****nych kafarow.... Jest za mlody po pierwsze,a po drugie jesli ma sklonnosci do gino to mu tak cycki wywali,ze bedzie szukal stanikow dla siebie.
Mam problem jestem nowy na formum, ćwiczę do 3 miesięcy. Mój problem jest taki że na jednym cycku od spodu nie mam mięsnia (chyba tak można powiedzieć) i jest widoczny większy skos do mostka. Moje pytanie jakie ćwiecznia mogą przyczynić się do wyrównania. Bodzio
Proszę o przerobienie zdjątka. To ja (lekko wstawiony byłem ) ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą
[...] Berette już masz, czy czysto teoretycznie pytasz? A tak na serio to jakbyś miał guna, już na początku po niego sięgnął i powiedział "*******lać gnoje bo wam kolanka przestrzele" to by na 99,999% wymiekli i problem z głowy. ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą