cycki

a cycki w avku też Twoje? bo fajne

Xploid jak cycki zaczną swędzieć. Czas półtrwania wynosi chyba 3 tygodnie więc właściwy odblok 3 tyg po ostatnim biciu

jak cycki beda jak w spartacusie i rzymie to na pewno obejrze:) trailery fajnie zapowaidaja

cycki :>

jakie cycki

cycki

wydawalo mi sie ze cycki wprowadzaja fighterow

Sobota 21-Maja-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Po przebudzeniu: 10 g BCAA+1caps żeń-szeń-a+3g DAA+1c-PEA.1c-erase I. 5g bcaa II.5 g bcaa III. 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy IV. 2 czizburgery z mac szita V. przeprowadzka kumpla, sporo jezdzenia noszenia gratów=brak czasu na szame.po wszystkim 15g bcaa VI. białko w [...]

no to dawaj cycki mała z wszystkimi sie przywitałem już?

Ma za to większe cycki:

Twój dół i moje cycki i mamy Alinę Dziś w planach zumba(powoli zaczynam czuć zakwas po przysiadzie, więc trzeba rozruszać zanim dopadnei całkowicie), a potem grill rodzinny u "teściów", poznam dziś dziewczynę brata mego lubego ciekawe ciekawe Także na oko będę trzymać dietę, ale nie wiem co tam mnie czeka, tyle dobrze, że grill i że [...]

[...] co trzeba było i do domu. Waga dziś pokazuje lekko ponad 73kg, wiadomo nawodniłem sie, lepsza szama itp to szybko podbiło te pare kg Moja dziewczyna dzisiaj wróciła z tygodniowej wycieczki i pierwsze co powiedziala to ze mi cycki urosly haha, kobiety są dziwne bo różnicy jak narazie nie widać. Jutro regeneracja przez duże R, w pn łapy , zdrowia

30.05.2011 TRENING BICEPS: Unoszenie przedramion ze sztangą stojąc 6x45/8x45/10x40/12x35 Unoszenie przedramion ze sztangą łamaną leżąc przodem na oparciu ławki skośnej 8x30/10x30/12x25/12x25 Unoszenie przedramion ze sztangielkami na ławce skośnej 10x12,5/12x10/15x7,5 Oczko "21" 1x20 2x15 TRICEPS: Wyciskanie sztangi leżąc (chwyt wąski) [...]

[...] i nie takie małe, kiedy ściągam koszulkę każdy je zauważa i się dziwi, trochę to dziwnie wygląda, bo są nawet dość duże i wyglądam trochę jak jakiś lekki mutant, bo takie cycki wystają(masa jest w nich, bo nimi sobie spokojnie ruszam w rytm muzyki)" Ja *******e ... Aż mi wstyd że prawie w moim wieku istnieją takie dziwne dzieci ... [...]

Jestem gotowy aby spalić tłuszcz nie tylko z klatki piersiowej ale dieta to nie wszystko. Może poradzicie mi jakie ćwiczenia wybrać bo przecież te "cycki" chyba da sie przerobic w twardą wykształtowaną klatę no nie? A co myslicie o spalaczu?

ja w zeszłą niedziele doyebalem pizze w pica hjut z czizi bajts + cycki kury w panierce+ garlic bread z serem+ micha sałetek majonezowych :D zliczyłem na oko to wyszło up 5k kcal i nastepnego dnia widzialem podlanie, ale nie wiem czy to woda od soli w szamie czy fat przez noc( caly tydzien przed szło [...]

Pomacaj cycki i jesli wyczujesz jakies zgrubienie twarde to jest to ginekomastia i tego cwiczeniami nie zredukujesz, jesli zas jest to tkanka miekka to jest to zwyczajna woda badz tluszcz a do tego wystarczy odpowiednia dieta trening + lekkie aeroby. Poczytaj w podwieszonych o sposobie odzywiania i podstawach treningu bo nikt za Ciebie ukladal nie [...]

jakby zliczyc te wszystkie cycki co mialem to poruchalibyscie caly tydzien prawiczki!!

Dzień 10 Dzisiaj znów rozpiska dzień później i narazie przej jakis czas tak będzie z powodu remontu ,a wieczorami juz nie chce mi się pisać bo porpostu padam na cycki. Dzień jak co dzień tylko tyle,że bez treningu to i pospałem troszeczkę dłużej.Pobudka o 7:00 posiłki o 8/10/12/14 .Wczoraj znajoma nie wiedząc ,że jestem na diecie stwierdziła ,że [...]

Dzień 12 Dzisiaj pobudka o 6:30 bo same aeroby ,później praca od 9 do 14 i od 15 do 23 remont w domu ,masakra padam na cycki ,ale trzeba. Posiłki o 8/10/12/14 Dzisiaj twaróg miałem w posiłkach i zjadłem go normalnie na sucho popijając jogurtem naturalnym i było dużo lepiej niż myślałem. Dieta Posiłek IRyż basmati 100g + łosoś wędzony 200g [...]