[...] uwolnić zgromadzonej energii. Energia z substratów pozyskiwana jest w mitochondriach - organellach - "energociepłowniach" komórkowych. Substraty krótkołańcuchowe, jak cukry, dość łatwo wnikają do mitochondriów, w przeciwieństwie do długołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Te często muszą być najpierw skrócone w innych organellach - [...]
Miód zawiera cukry proste i jest stosowany po Treningu w celu uzupelnienia Glikogenu w mięsniach pozdr. Zmieniony przez - TomasZ 18 w dniu 2007-10-12 15:20:47
[...] w niektórych troche sacharozy a w cukrze tylko sacharoze masz poczytaj mniej wiecej o co biega http://209.85.135.104/search?q=cache:RhoO66vMbcwJ:www.prawo.akcjasos.pl/chemia/cukry.html+cukier+sk%C5%82ad&hl=pl&ct=clnk&cd=1&gl=pl Dla zwykłego zjadacza chleba ktory cwiczy na siłce i sie nie zalewa łatwo tłuszczem to naprwde duzej [...]
fotka nie dziala a wiec tutaj link http://kaizenpolska.pl/assets/images/Xtreme_Stack_opakowanie. oraz strona producenta http://www.kaizenpolska.pl/index.php?id=51 Jedna porcja: 20g Ilość porcji w opakowaniu: 50 !! Wartość odżywcza Jedna porcja (20g) Kalorie Węglowodany całkowite Cukry Tłuszcz Magnez (jako tlenek magnezu) Potas (jako [...]
[...] podwieszonych w dziale Odzywianie oraz Odchudzanie 4) Ogolen wskazowki: - jedz 4 - 5 posilkow dziennie - w kazdym posilku powinno znajdowac sie pelnowartosciowe bialko - jedz duzo warzyw - unkikaj jak diabel swieconej wody cukrow o wysokim ig - wogole uwazaj na cukry - w posilku treningowy nie powinno byc tluszczy i tyle na poczatek.
tzn że carbo ma podobne zastosowanie jak cukry proste, "skutkiem ubocznym" jest to, ze szybko moze taka porcja carbo zamienic sie w tłuszcz na brzuchu. sam nie uzywam carbo.
[...] za to. Poza tym jestem z tych ludzi, którzy najpierw poszukają informacji z różnych źródeł, a dopiero potem czegoś spróbują. podoba mi się bardzo wasze podejście , naprawdę niezła ekipa z was. fakt warto mieć przy sobie cukry dzięki za porady. sogów nei mogę niestety rozdać. ale dziękuję Zmieniony przez - hackjer007 w dniu 2007-10-21 18:24:40
Taaa.. MuscleTech i ich anaboliczne cukry rozrywajace miesnie Pewnie wyjdzie jak zwykle-czyli kosmiczne ceny, dobra reklama, sklad/dzialanie takie sobie. Ja wiem ze od MT nic nigdy nie qpie.
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6cbe0cd72e4746b08629a36f605a803b.jpg Kaizen NO Xtreme - 820 gram OPIS PRODUKTU NO Xtreme jest suplementem przedtreningowym, który umożliwia zintensyfikowanie wysiłku fizycznego i efektywniejsze przyrosty siły, wytrzymałości mięśni. Polecany jest sportowcom o różnych poziomach wytrenowania, w celu osiągnięcia takich efektów [...]
[...] to większa motywacja. a co do tłuszczu - to jeśli będziesz się odpowiednio odżywiał to się nie pojawi.Suple to tylko mały dodatek. edit: więc gainery zostaw w spokoju.Te cukry Tobie są niepotrzebne. a co do odżywki białkowej to kwestia kasy, musiałbyś napisać, ile na to możesz przeznaczyć. z tych 2 stacków brałbym HP. Zmieniony przez - [...]
podnosi ale gainer to w zasadzie cukry niewazne czy malto czy dextro, jeden wał ja bym się zastanawiał, chyba że ktoś nie ma kłopotów z metabolizmem generalnie gainery raczej odradzam jak jest inne wyjście zdr.