[...] pomaga, ja sie wkurzam na moja laske bo skubana potrafi spac 10 h wstaje i jest zmeczona, ma 4 dni wolnegi i jest zmeczona. Ostatno na sile wyslalem Ja na badania poziom cukru wyszedl OK, a sie zdziwilem bo wpiernicza go "lyzkami" np, slodzi kawe czy herbate 4-5 lyzek. Zapisala sie na silke takze ruch ma, nawet kickboxing od [...]
[...] przynajmniej). Jak smak Ci sie nudzi po 15 porcjach - tzn. ze jest ch**owy i więcej nie kupisz - proste. Ja ostatnio kupuję sobie białka bezsmakowe i mieszam z owocami, albo ze smakowym BCAA (mam kilka małych opakowań i używam nieraz jako słodzia do galaretek bez cukru, kisieli i białka) %-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-07-01 22:38:03
Jak nie możesz zjesc samego jogurtu naturalnego zamiast cukru dożuc sobie np. trochę musli z rodzynkami albo chociaz miodu
Różnica niewątpliwie by była, lepszą opcją zdecydowanie byłoby gdybyś zamiast cukru dodał np kawałki owoców.
Jogurty "owocowe" odradzam. Nie nazwalabym tego, co jest w ich skladzie owocami. Do tego masa cukru, czesto zelatyna i skrobia ziemniaczana. Kup sobie lepiej np. mrozone truskawki i dodaj troche do jogurtu naturalnego (wtedy zobaczysz roznice miedzy jogurtem "owocowym" a jogurtem z owocami), bedzie smaczniej i zdrowiej
niestety to nie jest środek cud, równie dobrze mógłbym powiedzieć że na śniadanie i kolacje zjedz po 10 g cukru i też schudniesz, to nie są magiczne produkty, schudłaś bo poprzez koktajle zaniżyłaś kalorie które spożywasz w porównaniu do normalnych posiłków, już wyzej propozycje odzywek białkowych się pojawiły.
a jak jem twarog z jakiem to rozumiem ze nie moge dodac cukru??
[...] Carbonox, wypiłem 50g i mam ten sam problem... co może być nie tak, albo jakie badania wykonać? Raczej nie mam nic nie tak z trzustką, robiłem rok temu badanie na poziom cukru i wyszło idealnie. A tak poza tym, bo w Carbonox może powodować problemy z trawieniem (gazy)? Z maltodekstryną i glukozą nie mam problemu, ale nie wiem co to jest [...]
Norwid KKK patrzylem i 10 stron 10 roznych opini osobiscie slodziuku cukru nie uzywam ale ciekawi mnie ten temat
[...] takich cukrach im wiecej jesz tym szybciej nabierasz masy i do tego oczywiscie niech trenuje np.hantlami czy na silowni .. podczes cwiczen cukry moga byc wyzsze,bo poziom cukru we krwi szybko spada ;] to tyle co wiem ...z cukrzyca jest przechlapane Słodycze tez moze jesc to nie jest przeciwskazane ale niech pamieta o tym ze na slodycze [...]
Więc nic Ci nie będzie, a może nawet i przeżyjesz. Zapewne nie podwyższy cukru bardziej niż byś zjadł 2 cukierki.
[...] na jakość redukcji... A psycha takiej osoby jest wtedy mocno odciążona. Nie popadajmy w paranoję. Osobiście nie wliczam nawet wszelkich warzyw marynowanych, typu ogórki konserwowe, papryka marynowana, patisony etc. A tam przecież znajduje się biały szatan w postaci cukru. NIC nie idzie tam, gdzie bym tego nie chciał więc po prostu to szamię.
inna nazwa to norweska. stosuje się ją przez dwa tygonie. ma bardzo małą liczbę kalorii ( np. śniadanie : kawa+ kostka cukru+kromka chleba; lunch : pomidor + jajko + szpinak, kolacja: befsztyk + sałataz olejem). Spożywane produkty przez dwa tygodnie są podobne do powyższych czyli o dużej zawartości żelaza.Ma na celu regulację metabolizmu w [...]
Cynamon ma też zastosowanie w lecznictwie, farmacji i aromaterapii. Zwiększa skuteczność działania insuliny i reguluje poziom cukru we krwi. Leczy także przeziębienia. Wspomaga przeciwdziałanie grypie, stanom osłabienia ogólnego, bólom mięśni, reumatyzmowi, bólom zębów, zaburzeniom pracy nerek, zakłóceniom rytmu serca, dolegliwościom przewodu [...]
CARBO PODCZAS REDUKCJI - NIE ! Patrz to wygląda tak Trzymając Diete Redukcyjna , wprowadzamy Organizm w taki stan gdzie przy wysiłku (najbardziej) złużywa on energie z Tłuszczu jak i również MIĘŚNI (dlatego tak ważne są aminokwasy BCAA, Glutamina czy nawet HMB - aby zatrzymać Katabolizm), gdy organizm nie ma już z czego korzystać energii czyli [...]
Jak Tobie wygodniej. Będą to śladowe ilości kalorii. Warto pamiętać o tym, że galaretki bez cukru, a przynajmniej ta wspomniana przez Ciebie, czyli Allnutrition Jelly ma dodatek żelatyny. Organizm ludzki trawi ja może w około 5 procentach. Nie ma więc specjalnego sensu wliczać żelatyny j W pulę białek dostarczonych wraz z dietą. Polecam poczytać [...]
nierobiłem tego akurat, jak chcesz spróbój ksylitol lub erytrytol są zbliżone do cukru jak chodzi o smak i konsystencje
[...] nalezy pamietać że są też entuzjaści talizmanów, amuletów i maskotek przekonani o ich mocy, no i są konsumenci napojów izotonicznych odczuwający ich stymulujace działanie cukru i elektrolitów... W tej akurat dyskusji wyraziłem pogląd inny niż jeden z moich przedmówców, odniosłem się dość obszernie do tezy którą postawił i argumentu którego [...]
Musli miodowe Benus nie mają dodatku cukru. skład: płatki owsiane, miód (17%), ziarno słonecznika, sezam, rodzynki, tłuszcz roślinny, cynaom. Produkt może zawierać śladowe ilości soi, orzechów laskowych i mleka. Kaloryczność: 402 kcal / 100 g Nazwa Wartość, Dzienne zapotrzebowanie Tłuszcze 14.8 g 55.56 g Cholesterol 0 mg <300 g Sód [...]
Troszkę nie jasno się wyraziłem w "100%" miałem na myśli te z samych owoców bez dodatku cukru i innych przetworzonych g**** za przeproszeniem ;D
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
