cukru

[...] na półkę. Ocena końcowa - 8/10 CREME BRULEE Smak - Bardzo ciężko mi określić jak określić smak tego białka tak trochę podchodzącę pod jakiś śmietankowy z aromatem palonego cukru czyli jak na creme brulee przystało :d Rozpuszczalność - 10/10 Własna opinia - Dość sceptycznie podchodziłem do tego smaku i nie wiedziałem na co się przygotować. Całe [...]

Dla urozmaicenia diety, sernik fit: 110g mąka orkiszowa 4 jaja 500g twarogu chudego 350g jogurtu greckiego 0% 75g WPC 65ml mleko kokosowe 2 budynie waniliowe bez cukru Stewia/Erytrol Podzielony na 8 kawałków, makro jednego kawałka: 234kcal 27,4g białka 24,8g węglowodanów 4,1g tłuszczu http://xlaptop.pl/img/IMG_2477.JPG [...]

Nie ale miałem już spadki cukru wcześniej i teraz miałem tak samo tylko wiele mocniej. Na pewno sobie nie wkręcałem

Hej gdzie dostane dobre mleczko kokosowe badz mleko migdałowe ? Moze byc o obnizonej zawartosci tluszczu lub nie . byle by bez cukru i chemi w skladzie . Najlepiej firma i w jakim sklepie kupie :) kazde ktore gdzies kupilam mialo posmak chemi ,cukier albo E w skladzie. poleci ktos cos ?

truskawki (100 g truskawek zużyto na 100 g produktu), zagęszczony sok jabłkowy, zagęszczony sok cytrynowy do korekty smaku kwaśnego, substancja żelująca - pektyny pod nazwą zageszczone soki kryję się cukier, tak przemycają go producenci, nieświadomy konsument patrzy nie ma cukru to ok.

[...] tempie mimo ze kalorie troszkę podbiłem ale z białka ,tak wiec tylko troszkę. waga teraz 82.8 myślę powoli nad załadowaniem bo jest sporo dni, diete wyklarowałem, cukru nie dotknąłem od tygodnia co dało fajne przełożenie na efekty dalszej pracy nad sylwetką - w tym tygodniu jakieś 2kg zgubione. Jakoś jeszcze żyje, dzisiaj zamiast 11h w [...]

[...] że potrzebuje produktów fajnych jakościowo. Tych firm jest od groma dlatego proszę was o pomoc bo nie jestem specjalnie w temacie. Nie chcę przepłacać za g**no ani jeść cukru pudru. Smak cena mniej ważna te proszki i tak zawsze sypie do buzi. Zależy mi na tym żeby te wszystkie suple były osobno. Nie chcę żadnych staków i kompleksów witamin.

Wystarczy zwolnic sie z pracy i znalezc kogos kto podnajmie mieszkanie :P a tak serio to calkiem inna rzeczywistosc z tego co pisala. Zwlaszcza jedzenie- strasznie duzo cukru do wszystkiego daja i bardzo trudno dostac gdzies warzywa. I wszyscy maja biale zeby- to tak w skrocie :P

Siema wszystkim, Ile laktozy/cukru zawiera https://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html ??? Dzieki za pomoc

Ten jogurt to kupa wiele innych serkow ma więcej białka niż to i zero cukru.

[...] Takie cos to sie kilka razy w roku zdarza :-D Dojadalam to co bylo na minusie dzien wczesniej- nie da sie ukryc ze sluzylo tamu glownie ciasto marchewkowe :P (bez glutenu, cukru i mleka- na szczescie nie bez smaku) Wyszlo troche ponad 2300kcal Miska: 1. Piers z kurczaka, awokado, oliwa, orzechy, warzywa, ciasto marchewkowe 2. Bulki orkiszowe z [...]

[...] 2x w tygodniu (teraz 3 tydzień treningów, na początek ćwiczenia wzmacniające kolano plus ogólnorozwojowe na macie, z taśmami, trx'em) 2) aeroby min.3 razy w tygodniu (spokojne bo wiele nie mogę z kolanem) dieta ostatnio po prostu zdrowa, bezglutenowa i bez nabiału oraz bez cukru (z uwagi na hashimoto)- wrzucę na bieżąco, pewnie do dopracowania

miałem tam kieys badania poziom cukru wysoki mam xD ale cukrzyca to jeszcze nie jest podobno xD na cos trzeba umrzeć :-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-02-25 16:27:41

ja stosuje na potege, zwlaszcza na redu, choc ma tam odrobine cukru

[...] ksylitol czy stewia. Większośc słodzików praktycznie nie ma kalorii a przy odpowiednim ich zestawieniu osiągamy dobry smak nieróżniący sie za bardzo od tego z dodatkiem cukru stołowego. Jednak niektóre źródła wymieniają sporo potencjalnych zagrożeń związanych z używaniem tych składników i według nich mogą być wieksze niż te powstałe na [...]

Śledzia to najlepiej płaty/tusze kupić i samemu zrobić. Bo jak masz gotowy marynowany, to nie wiesz ile cukru do tej zalewy octowej dodano i innego badziewia. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-02-26 12:45:01

[...] otyłe) ale również zmniejszanie ilości dostarczanych węglowodanów oraz spożywanie produktów o średnim bądź niskim IG bogatych w błonnik, aby nie podnosić gwałtownie poziomu cukru we krwi i nie mieć gwałtownych spadków. Gdy organizm produkuje zbyt dużo insuliny i zbyt często, komórki zaczynają być bardziej oporne na jej działanie, więc dobrym [...]

[...] 1-1,5 g tłuszczów i reszta kcal pochodząc z węglowodanów. U Ciebie jest zdecydowanie zbyt dużo białka. Wyeliminować warto następujące produkty: - maślanka owocowa (sporo cukru), - pieczywo pszenne (mocno przetworzone), - carbo (tylko po treningu), - makaron jajeczny (za niego durum lub żytni/razowy), - wędliny (za nie elementy tuszy mięs), - [...]

Nie pamiętam dokładnie składu. To od niego zależy czy produkt warto spożywać. Wydaje mi się, że ma sporo cukru.

[...] tak ze liczonych ww w dt masz ok300 a roznica w podawaniu insy tylko 2j(pomiędzy dt a dnt) Na mnie tluszcze i bialka nie dzialaja w znacznym stopniu jeśli chodzi o poziom cukru i nie zwracam za bardzo uwagi na to(ma być zdrowo) Robilem badania w zeszłym tygodniu i hba1c mam 5.6 przy normie do 7 Po strzałach w brzuch tez nie mam zadnych sladow [...]