Cukier waniliowy plus zapach do ciast waniliowy- rumowy- 3-4 krople. A co do smaku- ja pije rozpuszczone w wodzie bez zadnych dodatkow. Kwestia przyzwyczajenia. Mogli by zaczac produkowac ostrowie bananowa, bo to moj ulubiony smak
[...] ceny,bo domyślam się że drogie...? na tłuszcze uważam bardzo,staram się jeść tyklo te "zdrowe",ale duży problem stanowią węglowodany ze względu na primo - niski cukier i mroczki przed oczami,secundo - depresja,więc nie mogę ich zbyt obniżać,bo to skutkuje obniżeniem cukru i nastroju:/ Jogger,hormony na pewno mają tu wiele do [...]
Zapomnij o głodówce... Jeżeli nie masz głowy do diety to zrób tak: 1. Wyeliminuj cukier buraczany, trzcinowy, klonowy itp w każdej postaci (słodycze, ciasta, napoje); 2. To co zostanie podziel przez 2 3. To co z tego zostanie rozłóż na 6-7 drobniutkich posiłków zwróć uwagę na to aby rano, przed póściem spać i po treningu zjeść posiłek zawierający [...]
32g glukozy? wcinasz czysty cukier czy jak? nie bardzo tu rozumiem ale myśle, że powinieneś spędzić dużo czasu na czytanie działu Odżywianie i wybraniu odpowiednich produktów do jedzenia. 2500kcal to zapotrzebowanie jeśli chcesz ważyć 62kg. Zeby przybrać na wadze musisz jeść więcej niż te 2500 np. aby ważyć 70 potrzebujesz już ponad 2900kcal [...]
[...] http://www.sfd.pl/temat158622/ http://www.sfd.pl/temat164189/ http://www.sfd.pl/temat141676/ http://www.sfd.pl/temat169521/ Dużo wody, odstawić słodycze i cukier, odstawić owoce, masło, tłuszcze zwierzęce i margaryny do smarowania, jeść częste a małe posiłki. Policzyć zapotrzebowanie kaloryczne np. tu: [...]
pienio to jak to jest z tym kakłkiem z waitrakiem?? jeśli te węgle to nie cukier to co to jest,nie to że jestem złośliwy ale bez kitu mnie to ciekawi czy to maltodekstryny czy co tam jest??
Drakon1983 chodzi mi o taką maltoze jaka jest np: w kaszy (czyli cukier złożony jaki min. dają do Carbo) - Czy te 4.45 dotyczą właśnie ceny za 1kg maltodekstryn na tej stronie?? Pozdro...
Heh Murzyn tyle ze moj organizm jest taki sprytny ze jak dostanie kalorie z odrzywki to odbija to sobie i nie mam apetytu na zarcie..blędne koło A forme plarzową mam od dawna Heh i ciekawe czy jest taki słodki, bo ich wpc to chyba sam cukier w smaku Zdr.
[...] http://www.sfd.pl/temat158622/ http://www.sfd.pl/temat164189/ http://www.sfd.pl/temat141676/ http://www.sfd.pl/temat169521/ Pić dużo wody, odstawić słodycze i cukier, odstawić owoce, masło, tłuszcze zwierzęce i margaryny do smarowania , jeść częste a małe posiłki. Policzyć zapotrzebowanie kaloryczne np. tu: [...]
[...] nogom wieszam sie na koszu choc jest to trudne no i niebezpieczne dla mnie z uwagi na duza odleglosc do ziemi.Przy takiej skocznosci i wadze trzeba uwazac! Ps futrzak dobrze o tym wiem ze HMB to antykatabolik i oto wlasnie chodzi zeby organizm nie czerpal energi z miesnia tylko z glikogenu a potem z tluszczu przetwarzając go w cukier i go spalał
1 zadne takie pytanie nie jest głupie 2 waga nie potrzebna, moze sie przydac ale niekonieczna. 3 czytaj czytaj czytaj ! linki czerwone w kazdym dziale !! jak to liczyć - węglowdany zawsze jak kupujesz np ryż/ kasze masz podane z boku wartosci odżywcze danych prduktów, co więcej nawet podana gramtura, i zazwyczaj jest w paczuszce 100g a wiec [...]
[...] tak, żeby zjeść przed i po. A jeśli już musisz czymś się podładować podczas jazdy, to niech to nie będzie połączenie cukrów prostych i tłuszczów (jak batonik), tylko sam cukier (np. landrynka). Ogólnie rzecz biorąc, nie będzie to najlepsza metoda na spalenie tłuszczu, bo tłuszcz spala się dobrze wtedy, kiedy organizm ma do dyspozycji mało [...]