SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • coś dla miłośników ryb ;-]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hormonalne podawane jako współodpowiedzialne za zmniejszanie masy kości nie są jedynym czynnikiem zagrożenia. Są nimi również nadmiar białek, sól, tłuszcze nasycone, cukier, niektóre leki, alkohol, kofeina, tytoń, nadmierne działanie promieni słonecznych, toksyny występujące w środowisku, stres, usunięcie jajników, macicy i inne, np. brak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7965 Data: 2004-04-08 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto pare diet ale raczej dla pań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta odmładzająca Gayelorda Hausera 1 DZIEŃ Śniadanie: pół grejpfruta, jedno jajko sadzone, dwa sucharki, szklanka mleka lub kawy z mlekiem z dodatkiem jednej łyżki drożdży piwnych. Jedna pastylka witaminy C i jedna zawierająca sole mineralne. Drugie śniadanie:szklanka chudego jogurtu lub soku z selerów. Obiad: jeden pomidor, omlet z dwóch [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2004-04-08 08:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare porad

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] diety, z uwzględnieniem potraw bogatych w witaminy, mikroelementy i błonnik, tzn. warzywa, owoce, nasiona, kasze, ryby, ciemne pieczywo. Znacznie ograniczamy sól, cukier i tłuszcze zwierzęce. Unikajmy jak ognia alkoholu i papierosów. Możemy za to pić w dużych ilościach niegazowaną wodę mineralną. Gwałtowne odchudzanie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18783 Data: 2004-04-08 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczyszczonych poziom cukru we krwi gwałtownie wzrasta, gdyż cukry te są trawione bardzo szybko i prawie natychmiast jako glukoza dostają się do krwiobiegu. Jeśli ten cukier nie zostanie natychmiast spalony w trakcie wysiłku fizycznego, organizm wytworzy dużą ilość insuliny (co znacznie obciąża trzustkę - stąd powiązanie cukrzycy z dietą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 08:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slodziki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slodziki na bazie sacharozy? toz to cukier bialy krysztal! ja sie na tym nie znam, ale wydaje mi sie to bez sensu - slodzik z zalozenia nie ma (ew. prawie) kalorii. jak sie myle to niech mnie ktos poprawi fruktoza to tez czysty cukier...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2004-04-05 23:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mix 100-200g twarogu 70-120g rodzynek + 10g cukier waniliowy + aromat waniliowy mniaaammm... ...jeżeli nie masz nawet takiej możliwości to wypij 3łyżki stołowe oleju MCT albo oliwy z oliwek.. też będzie OK.. zeby tylko nie na suchara..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2004-04-05 23:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nic tylko mi kg podskoczył pije duzo wody i jak by nic to nie daje,no moze troszke ale to jeszcze nie to.A pozatym jest słabo zmielona moi koledzy kreatyne maja jak cukier puder a ta taka nie jest9dlatego dodatkowo miele ja w młynku)a pozatym przy zakupie w tym opakowaniu kreatyny jest tyko do połowy zeby nikt sie nie rozczarował.Po-wiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2004-04-05 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - no nie jestem pewna . Może ktoś się inny wypowie o zestawie : W/W (spagetti )+ zółty ser + Kostka rosołowa (niedość , że to tłuszcz nasycony , to najczęściej zawiera cukier ). Byłam dziś w Geanie i nie znalazłam ani jednego bulionu w kostce bez cukru ( ale podobno są takie ... może ktoś wie gdzie i jakiej firmy ). Pozdrowienia ze [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-05 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli odzywka zawiera cukier i bialko to lepiej nie przetrzymywac tego zbyt dlugo w wysokich temperaturach.Ale przez krotki okres czasu nic sie niestanie, a odzywki olimpu sa slodzone aspartamem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2004-04-05 00:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    elo wszystko wiem o suplementacji kretyny (duzo wody ,na pusty zoladek,plus cukier prosty i takie tam),ale dreczy mnie jedno pytanie.Czy podczas dawkowania kreatyny mozna jejsc cos slodkiego tzn cukierki batony itp.????????? a czy WY podczas brania keatyny jedliscie slodkie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2004-04-04 21:01:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ceny odżywek, a wejście do UNI !?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cukier idzie już w górę.. (a tak sie dziwicie czemu krystaliczna dekstroza z francji jest taka droga.. hehe) produkty i ich ceny pójdą w górę za czym idzie - wiecej bedą zarabiać sklepikarze i firmy, a tracic wieksze pieniadze bedą kupujący :/ tako poki co mam wizje - tak rpzynajmniej jest w niemczech :/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2004-04-04 00:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza to dwucukier, ktory tylko w polowie zamienia sie do glukozy, wiec wcale nie jest tak otluszczajacy jak sie mowi.Tylko w polowie moze byc wykorzystywany bezposrednio do zamiany w glicerol jesli zjemy nadmiar kalorii.Ig jest niskie, jednak nie ma co przesadzac.Jest to plyn i jesli ktos ma problem z nadmiernym apetytem, to lepiej skupic sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2004-04-03 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chlopie odpusc sobie cukier miod i inne wegle proste bo to od tego tyjesz!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2004-04-03 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja raz jeszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzieś że z surowych jaj można dostać almonelli, czy naprawdę istnieje takie ryzyko??Czy taki posiłek (jest to zaskakujaco sycące) jest dobry przed czy po treningu??Czy można zastapić cukier czyms bardziej "efektywnym" (może jakiś miód, glukoza czy cokolwiek...) żeby wciąż to było smaczne? Czy mogę to spozywać codziennie?Robię treniong na masę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2004-04-03 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK ALE CHODZI MI O PICIE SAMEGO MLEKA JAKO POSIŁKU NP 0,5 L MLEKA!JA TOLERUJE CUKIER MLECZNY WIEC JAK TO JEST.MOZE PAN AMBROZIAK I SZUKALA ODPOWIEDZĄ??!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2004-04-03 21:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam cukier zawarty w mleku ma IG ~40 więc jest b. lajtowy.. generalnie sam jestem ciekaw jaka jest prawda o wartościowości krowiego mleka.. poczytam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2004-04-03 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLE JUZ BYŁO NA TEMAT TEGO MLEKA ALE JAK TO DO KONCA Z NIM JEST.NIBY BIAŁKO ALE CZY NAPRAWDE TEN CUKIER MLECZNY JEST TAKI ZŁY,CZY NAPRAWDE BIAŁKO MLEKA JEST ZŁYM RODZAJEM BIAŁKA PRZEZ CUKIER MLECZNY??MOZE JAKIS EXPERT SIE WYPOWIE.JESTEM OSOBĄ KTÓREJ ORGANIZM TOLERUJE LAKTOZE,WIĘC CZY PIJĄC DUŻE ILOSCI MLEKA JAKO DODATKOWEGO BIAŁKA W DIECIE MOCNO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2004-04-03 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WRESZCIE JEST Z TYM MLEKIEM!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    TYLE JUZ BYŁO NA TEMAT TEGO MLEKA ALE JAK TO DO KONCA Z NIM JEST.NIBY BIAŁKO ALE CZY NAPRAWDE TEN CUKIER MLECZNY JEST TAKI ZŁY,CZY NAPRAWDE BIAŁKO MLEKA JEST ZŁYM RODZAJEM BIAŁKA PRZEZ CUKIER MLECZNY??MOZE JAKIS EXPERT SIE WYPOWIE.JESTEM OSOBĄ KTÓREJ ORGANIZM TOLERUJE LAKTOZE,WIĘC CZY PIJĄC DUŻE ILOSCI MLEKA JAKO DODATKOWEGO BIAŁKA W DIECIE MOCNO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2004-04-03 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza - sprawca starości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z nią rozpocznie w różnych miejscach spontaniczną własną wyżerkę czyli proces degradacji białek długożyjących, z których zbudowany jest twój przecudowny (niegdyś) organizm. cukier łasy jest szczególnie na białka te dłuuuuggoooożyjace, czyli takie, które baaaardzo powoli zastępowane są przez nowe, identyczne cząsteczki w naturalnym procesie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2004-04-03 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza - sprawca starości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To juz od dawna wiadomo,że cukier to cichy morderca.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2004-04-03 13:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)