cukier

" Zastanawialem sie nad TKD lecz wybralem CKD ze wzgledu na ... w sumie nie mialem powodu Wrazenia takie jak wiekszosc na ckd (wrazliwosc na cukier po dniach ladowaniam, spadki wody itp). Zastanawiam sie w takim razie nad przejsciem z CKD na TKD w najblizszych 2 tygodniach i bylbym wdzieczny jesli wypowiedzialbys sie na temat takiego [...]

mięsa i sery i ryby nie są tanie a sięmię lniane organism nie strawi gdy jest w postaci pestek i siemię nie ma węgli a do mięs nięktórych np: do parówek dodają cukier i rużne skrobie ale najczęściej ziemiaczane a jak chciałbym zjeść kawałek nadającego się mięsa to bym musiał kupić jakąś szynke ck 20 pare zł za kilogram a żeby się najeść to bym [...]

[...] to ewenementy indywidualne - a badania rozne rzeczy dowodza .. cholera musze znalezc te strone ztym wszystkim . poszukam na razie moje zdnanie = nie slodze slodzikami - nawet cukier ograniczylem juz dawno itp wiec mnie to nie dotyczy Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

[...] faktycznie w sobote i niedziele trzeba zaczac wprowadzac diete... mozna lekko pasc. A jeszcze mam takie pytanko, co robicie jak cwiczycie? bo jak mam sie tak slabo czuc to niedobrze, czy po dwoch -trzech dniach cukier w krwi wrac na dawny poziom????? i spokojnie mozna cwiczyc, (np 24km wybiegania? -troche ekstremalnie ale raz w tygodniu )

[...] Banan 200g Makaron bez jajeczny 100g - MAKARON W SKLADZIE MAKA Z PSZENICY DURUM! Twarog chudy 75g - DAJ NAWET 150G JESLI TO JEST POSILEK POTRENINGOWY Herbata+cukier+cytryna 220g 5 (20,28g/25,84g/42,39g) 3 Zoltka jaja 51g Chleb pelnoziarnisty 50g + 50 G WEDLINY ABY BYLO JESZCZE 10G BIALKA Mleko 1,5%+Kakao 16% 210g Margaryna [...]

Carbo kilka godzin po rozmieszaniu śmiało można wypić, nawet wtedy lepiej jest rozpuszczone, nic nie przeszkadza. Przecież to tylko cukier. Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - falcone w dniu 2003-08-13 06:44:53

nie slyszeliscie o aferze z odzywkami weidera seri giant....mass, tam sypali sam cukier, dlatego waga rosla, bo dziennie sie pilo poltora litra takiej odzywki....a co do mleka to czlowiek nic z niego nie przyswaja, dlatego spozywa sie tylko przetwory mleczne a nie mleko!

Musisz wiecej szczegolow napisac. Jakie to posilki, ile ich jest o jakich porach, regularnosc - ile b/w/t sam osobiscie tez mam napade na cukier - ale od zawsze. Radze sobie Coca-cola light.

i czego nie powinnam zjadać (po za tym co jest wysoko ww)?? chyba kanarek nie do konca chwycil pytanie co jest wysokoww?? zboza i ich przetwory cukier i jego przetwory owoce - nalezy na nie uwazac, ale Bron Bog wylaczac - ograniczac niekotre warzywa np fasola, groch przeszukaj tabele kaloryczne (rowieniz w tym dziale) Your body is smarter [...]

w owocach jest fruktoza a nie glukoza...glukoze mzona kupic w spozywczym tak samo jak cukier.. <<<Champions are Made Not Born>>>

ten ma dużo węgli tu masz taki co ma dużo białka 1 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 500 g 2 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 400 g 3 Ser twarogowy półtłusty 250 g 4 Białko jaja kurzego jedno 5 Cukier na oko mniej więcej 6-8 łyżeczek 6 Banan [...]

[...] trawienia bailek mleka- kazeiny (pomijam przypadki kliniczne) czesc osob ma problemy z laktoza i dlatego w twoim art poleca sie dodawanie kultur baktrei wstepnie trawiacych cukier mleczny co do tluszczy nasyconych to tez nie do konca prawda, nie sa najdrowsze, ale tez ie sa jabardziej trujace wiec regula zdrowego rozsadku zaleca unikac, ale nie [...]

to dwie zupelnie roznie rzeczy glutamina w uproszczeniu to aminokwas glukoza to cukier prosty zatosowanie rowniez jest odmienne Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

:))) no tak, ale o tkance tluszczowej tez trzeba myslec, a glukoza to cukier, wiec nie bardzo wskazane, choc wiem ze bez glukozy(tak ktos napisal na forum)kreatyna jest wchlaniana podobno tylko w 40%, cos za cos, wszystko ma swoja cene wady i zalety:) szkoda ze ta ryboza okazala sie takim go....em masa masa masa:))))

kretke jesc nalzey z cukrami prostymi (glukoza, cukier gronowy -- zawarty w soku winogronowycm) i tak po 1 . NIE ROB FAZY NASYCENIOWEJ!!! dni trenigowe - z rana na czczo 5g kretki + ok.40 g cukru prostego po 20-30 min. normlany posiłek - odrazu po treningu 5g kretki + ok.40 g cukru prostego po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIETRNINGOWE: - z [...]

[...] Aby spotęgować działanie kreatyny, należy pobudzić trzustkę do mocniejszego wydzielania insuliny-która transportuje kreatyne do mięśni.(Zadanie to wykona np.Dekstroza lub cukier gronowy-uwagi dla osób łatwo tyjących:ilość kalorii pochodzących z cukru gronowego należy koniecznie uwzględnić w diecie) Niezbędne minerały: CYNK-ok 15mg-potrzebny [...]

[...] 90% i więcej chemicznie czystymi białkami). Za: -tańsze niż peptydy lub aminokwasy -dobry smak -łatwo rozpuszczalne -powszechnie dostepne Przeciw: -mogą zawierać tłuszcz i cukier(w zalezności od klasy).Izolaty są lepiej oczyszczone. -możliwość uczulenia -możliwość denaturacji(straty w aminokwasach-glutaminie) 2.Hydrolizaty białkowe(peptydy)- [...]

1. 7.30 I śniadanie: ser twarogowy chódy 80g mleko 0,5% 250g płatki owsiane 50g TU DAJ 100 G NA WODZIE I NP PUSZKE TUNCZYKA W WODZIE.nATOMIAST JEZELI PASUJE cI TAKI POSILEK PLATKI Z TWAROGIEM TO WEZ PRZYNAJMNIEJ ZE 130 G TWAROGU MLEKO NIE POTRZEBNE 2 10.30-11.30 II śniadanie chlep żytni razowy 100g TU 120 G margaryna słoneczna 10g szynka z [...]

veter nie ma to jak cukier hehehehhe <={SFD CLEAN CLUB}=[==

A po co oliwe? Koledzy ja sie pytam ogolnie o produkty tej firmy. Jest ich cala masa .. cukier, sosy, makarony, soki - WSZYSTKO. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl