creatine

skoro przyjmujesz Creatine Xplode - wypilbym porcje przed treningiem (ew n ze wzgledu na smak ;-) ) - najlepiej polaczyc w oby przypadkach z BCAA Xplode a mono 3-4 kapsy (tak wiem lacznie to przesada ale mono jest tak tanie ze mozna sprobowac nieco wiekszej dawki) PO treningu

[...] forumowy SFD.pl -> www.sfd.pl/sklep Test produktów marki SFD! Zestaw testowy składa się z: 2x protein plus 2x mass activator 3x complete workout support* 1x pure power 1x creatine mono 500 g 1x Isoton* CEL - masa, czas trwania testu około 8 tyg. * oba produkty będą dostępne za około 2 tygodnie, czyli na zakończenie naboru powinny już być w [...]

Creatine Xplode zawitał - No to lecimy z "koksem" :) Byle bez kontuzji :)

dzięki za odpowiedź ile tabsów polecasz brać na porcje 5 starczy bo mam zamiar tak dawkować DT przed tren chaotic rage po tren 5kaps DNT koło południa 5kaps a w 3 peropozycji ucięło nazwe to był creatine ester firmy revange 500g Zmieniony przez - rogalloso w dniu 2012-02-01 09:31:33

witam z której firmy wybrać ester do wyboru mam 1.VITALMAX CEE CREATIN ETHYL ESTER MEGA CAPS 240kaps cena 60zł 2.BIOGENIX CRESTER 12KAPS cena 38zł 3.Creatine Ethyl Ester 500gr_REVANGE cena 82zł Czy między tymi firmami może być jakaś róznica w jakości bo najkorzystniejszy dla mnie byłby vitalmax.

To tak. Cykl na SAW Trec + 100% Creatine TREC (mono). Jak to dawkować? 3-4x trening w tygodniu. pozdrawiam.

http://liczniki.org/gif2/an-31F2e01F2e2012-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-0-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-DietaF20iF20suplementy-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-0-black004.gif I posiłek -Płatki Owsiane (100g) z cynamonem -Mleko (250ml) -Migdały (około 15g) -Białko SFD (zabrakło mi jajek) (33g) -ALC (1g) -Iron Horse Series Turbo Creatine (1 [...]

Chciałem się zapytać (bo niestety nie umiem sobie sam odpowiedzieć): Czym różnią się od siebie te kretyny oprócz ceny? I czy któraś jest lepsza od drugiej? *OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER *CREATINE MONOHYDRATE POWDER CREAPURE P.S Przepraszam jeśli w złym dziale zamieściłem pytanie.

OLIMP CREATINE XPLODE 500g http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html O to mi chodzi;)

o zgrozo 23zł za carbo noxa xD ale i tak S0G i 70 za creatine xplode!! teraz zauważyłem :D Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-01-31 13:40:29

Witam. Zastanawiam się nad zakupem mono + dekstrozę na swój pierwszy cykl i nie jestem pewien którą kreatynę wybrać: universala czy treca? A moze to nie ma znaczenia bo po prostu niczym się nie różnią? Jako marka przemawia do mnie Universal, opinie też no i chyba najlepiej sprzedający się monohydrat obecnie. Starszy brat natomiast, doradził mi [...]

Dobry sprawdzony monohydrat , napewno sie nie zawiedziesz Aczkolwiek ostatnio wyszedl monohydrat w troche innej formie , tabletek smakowych do polykania lub ssania hehe 8-) Oto link , warto sprawdzic! :-) http://www.activlab.pl/produkty/promocje-i-nowosci/view/445/Creatine-Tabs

witam , kupilem kreatyne trec nutrition : creatine 100% w sposobie uzycia mam napisane : 1 faza nasycenia 1-2 dzien 30g ,3 dzien 25g,4 dzien 20g,5dzien 15g 2 faza podtrzymująca : od 6 do 42 dnia codziennie 5-10g 3 faza odpoczynku 3 - 4 tyg. bez stosowania tak mam napisane na pudelku , a na stronie sklepu sfd jest inaczej [...]

Witam, chodzę na siłownię już 2 miesiące. Właśnie kończy mi się cykl kreatynowy, zażywam kreatynę RX Gold micronized creatine i chciałbym się zapytać jaki odpowiedni by był dla mnie reduktor tłuszczu. Kiedyś ważyłem 104kg ,jednak bieganiem i lekką dietą zrzuciłem równiutkie 10kg do 94kg. Nie jestem jednak zadowolony ze swojego ciała. Chciałbym [...]

Witam Mam mały problem a mianowice nie podoba mi sie zbytnio dawkowanie ktoro jest napisane przez producenta tej oto kreatyny: Sposób użycia: Dla uzyskania jednej porcji napoju, wymieszać jedną łyżeczkę do herbaty (5 g) kreatyny z sokiem owocowym lub wodą (nie stosować mleka). Przez pierwsze 5 dni należy brać 20 g dziennie, następnie około 5 g [...]

1) cel: masa oraz przyrost siły 2a) nazwa produktu/produktów*: OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 mg 3) staż: 5 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pierwszy raz 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nic 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Dostałem od kumpla 15 kapsułek na spróbowanie jak to [...]

Dawki spalaczy musisz ustalić sam pod siebie z racji tego iż nikt nie zna Twojej wrażliwości na stymulanty. Jeżeli chcesz brać wpierw jeden a następnie drugi Zacznij od 3kaps thermo fat burnera rano oraz drugiej porcje kilka h później. Po jego skończeniu 3 kaps. clenburexina oraz 3 równeiż kilka godzin później, w razie potrzeb i 'słabego czucia' [...]

Witam! Staz: 3 lata Waga: 80kg Wiek: 22 lata Wzrost: 180cm Dieta: Jest 2 Pytania: 1: Robie wycinke w Lutym i mam: a)Clenburexin2 180caps b)Thermo Fat Burner 120caps Kiedy i ile dziennie brać? 2: Po wycince, 1 marzec zaczynam mase i mam problem jak polaczyc dawkowanie tego wszystkiego :) Bardzo potrzebuje w tym pomocy. Pracuje od Pon do Sr 10-20 [...]

NO więc tak jak w temacie Aktualnie ważę 82 kg (przed treningiem) Wzrost 173cm moja najniższ waga od 2 lat to 72 kg wtedy wzrost jakies 170 cm Chciałbym Ważyć między 67 a 74 kg Mam 16 lat Na codzień chodze do szkoły wiadomo w robocze a więc podam mój czas Poniedziałek wstaje 6.45 na 8.00 szkoła od 12.35 z przerwa 5 min do 14.10 dalej nauka do [...]

Witam, Mógłby ktoś pomóc w ułożeniu suplementacji składającej się z (odżywki które kupiłem + z poprzednich cykli: -S.A.W 200g -Universal Creatine 500g -Activlab Arginine 128 caps -1/5 (20%) super pumpa 800g -1/5 (20%) nanovapor 1kg -carbo 1kg -planuje dokupić jeszcze jakieś białko