Dzięki chłopaki za pomoc. będą sogi. A mam jeszcze takie pytanie czy efekty po tej kreatynie http://allegro.pl/olimp-creatine-xplode-power-orange-500g-kreatyna-i2014290187.html są takie same jak po tej z treca. bo zastanawiam się czy sprzedać koledze tą w tabletkach a sobie kupić tą co dałem w linku. A przede wszystkim wesołych świąt koxxy i dużo [...]
Tylko pamiętaj żeby sobie obliczyć sobie żeby ci wyszło czyste 5g krety. W 5 gramach prochu creatine xplode jest coś 3,6g kreatyny czystej więc musisz dawać tak około 8g prochu.
Kre-Alkalyn Odpuść --> http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html Tak jak wyzej ci Radza Jesli chodzi o Cene To Vitalmax'a Zielona w proskzu W kapsułkach - Mega Kapsy Olimpa a Hi-Teca Creatine XXS - Ma Tribulusa w sobie, D-pinitol i w promocji jest
Witam posiadam jeszcze creatine micronized 200mesh i jak będzie z porcją po treningu jeśli biore inne suple powyżej Bo pierwszą porcję kreatyny brać po przebudzeniu tak ??? Proszę o odpowiedź
Po pierwsze to kolega creatine sie trochę pomylił bo tobie chodzi o Nitroxa Megabola, a nie nitrixa. Po drugie to taki zestawik jak piszesz możesz śmiało brać ja już taki cyklik miałem i nie narzekam. A tak w ogóle to może poczytaj najpierw o tym co kupujesz.. I musisz zrozumieć, że bez diety te suple nic ci nie dają... pozdrówka Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a tego massa tylko po treningu czy miedzy posilkami tez mozna? bo na opakowaniiu pisza ze rano odrazu po przebudzeniu i miedzy posilakmi..bo ogolnie mam massa xxl , bcaa6400 i creatine mega caps 1250.