creapure

Trening nr 70 - 15.03.10 ZESTAW 4 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t571419-s16.html#post5 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 40x15 50x15 60x15 70x15 80x15 90x15 100x8 (poprzednio 95x12) Hack przysiad: 65x15 (62,5) 77,5x15 (75) Martwy ciąg: 115x15 (110) 125x15 (120) 135x15 (130) SS Klata: 1ss x 15powt x 21,5kg + 1ss x 15powt x 18,75kg [...]

creapure to akurat patent firmowy, wiec kazdy producent ma z tego samego zrodla. chyba, ze cos sie zmienilo. wiec creapure=creapure bez znaczenia jakiej firmy. chyba najtaniej olimpa wychodzi pucha 800g

czystosc jest najwaznijesza creapure a mono - to tez mono ale z logo creapure masz pewnosc czystosci tak samo jak sa aminokwasy z ajipure istnieje pewne ryzyko ze moga byc znieszczyszcone z innych firm - bez odpowiednich certyfikatow owe creapure czy ajipure - jest gwarantem czystosci! tyle ze w s rodku dalej sa czy to aminki,czy to mono roznicy [...]

10 gr creapure FitMax to 8gr creapure i 2gr tauryny, tak więc to wychdozi 16gr creapure. Pisząc 10gr miałem na myśli proszek a nie samą crreapure

bierzesz beta bolic ok 5g przed i po treningu a w nietreningowe creapure, nie ma co dodatkowo wciskać creapure w treningowe Bo z w/w rozpisaki wychodzi Ci beta bolic 5g przed i po treningu w nietreningowy 5g i jeszcze creapure 10g, czyli w nietreningowe miałbyś 15g

[...] nalezy do m.in.firmy Alzchem z Niemiec, oni maja patent na ten rodzaj mono tak wiec inne firmy kupuja od nich i oznaczaja tym znakiem. Imo na pewno lepiej zainwestowac w creapure bo roznica w cenie nie jest duza a i tak koszt kreatyny jest niski ale mozna poszukac taniej, niekoniecznie z universala. Na pewno myprotein tez ma creapure i kilka [...]

Ja niedlugo zaczynam ponizszy cykl i mam nadzieje, ze bedzie jak do tej pory najefektywniejszy... Olimp Creapure Citrate 250 kaps./ 600 mg - 8 kaps rano Olimp Creapure Monohydrate Powder 300 g - 5g po treningu Olimp Creapure Pyruvate 200 kaps./800 mg - 6 kaps na noc Olimp L-Glutamina Powder 400 g - 5 rano i 10 po trening Ovopol - 40 g na noc [...]

raczej!! Sila skacze!! ja juz po tygodniu na Olimp Creapure widzze efekty!! jak chcesz brac kretke to bierz creapure Olpimpu albo Ultimate, kosztuja ok. 50 zl za cykl!!! A co do tego creapure z HiTeca czy ktos go juz brał?? Co ja tu robie??

lukaszzz: A moja propozycja wsrod tego zacnego grona ekspertow jest taka: Jesli juz troszke cwiczysz i chcesz sile i mase to polecam ostatnio popularne zestawienie: KOSZT: creapure monohydrate powder - 50zl creapure pyruvate - 103 creapure citrate - 48 RAZEM: 201zl. U SONA takie ceny Citro - rano - 30min. przed sniadaniem - 8kaps.(4,8g)=31 dni [...]

Kreatyna.... biorę i nic. 2003-08-17 08:59:15 Suplementacja Ciekawostka o kreatynie.... 2003-08-17 00:50:54 Szatnia Przerwy między seriami 2003-08-16 21:48:58 Trening Kreatyna+HMB(białko)+GLUKOZA 2003-08-16 01:39:57 Suplementacja Zakwasy – czyli czy musi boleć? 2003-08-15 23:49:48 Trening moj trening... 2003-08-15 23:34:08 Trening [...]

a wiecie jaki jest stopien rozdrobnienia miedzy - creapure olimpu - creapure treca - creapure ultimate Bo w laboratorium mozna produkowac rozne rodzaje - tansze i droższe - i tak wlasnie jest. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : [...]

INFORMACJE ZE STRONY: ATLETA PL 2.HITEC ### creapure monohydrate ### Creapure monohydrate to najwyższej jakiści mikronizowany monohydrat kreatyny. Kreatyna jest ważnym źródłem energii dla intensywnych skurczów mięśni. Wystarczające zapotrzebowanie organizmu na ten składnik jest bardzo ważne szczególnie dla przedstawicieli dyscyplin sportowych, w [...]

Peya, tańsza nie zawsze znaczy słabsza. Kreatyna Olimpa Creapure jest taka sama jak Optimum Creapure a na 300g masz 20 zł różnicy. Cena zależy od wielu czynników. A wracając do tematu to kretka Vitalmaxa na pewno nie jest tak renomowana jak Creapure ale za tą renomę trzeba zapłacić. A jeśli chodzi o efekty to bywa różnie, w przypadku kreatyn to [...]

[...] 2250g matrixa - mam max na 1500g czy zatem moge zmiejszyc kazda porcje do 20g?? ewentualnie zrezygnowac z branie kiedys tam? 2. jaka krete kupic?? Olimp ma tylko 300 i 600g creapure za 78zl ta druga. Poza tym w sklepie nie widzialem innej creapure poza hiteciem ktory jest za dtrogi. Poza tym ja nie potrzebuje 600g, wystarczylo by mi 400. Zalezy [...]

hehe kretka API .. dlugo sie zastanawialem jaka wziac, mialem brac vitalmaxa, bo najtansza, ale popytalem, poczytalem i chcialem jakies CREAPURE, a akurat ta najtansza z CREAPURE z creapure jeszcze CF jest tanioszka, ale opakowania tylko 500g, a mi tyle poki co niepotrzebne%) Zmieniony przez - EM1L w dniu 2008-07-14 18:55:55

Dopiero teraz znalazłem trochę czasu Podsumowanie 1 GTF chrom Nature's Best - Chromium Picolinate Naturell - Chrom plus Aflofarm - Chrom Plus Calivita - Chromium Max Hankintatukku - kromisan 2 ANABOLIC AMINO 2000 Fitmax - Amino 2000 Inner Armour - Amino 2000 Ultimate Nutrition - Super Amino 2000 Ultimate Nutrition - Whey Supreme 2000 Kaizen - [...]

polacz z jakims creapure dawkuj: DT: rano 5g creapure przed treningiem NOKO DNT: rano 5 g creapure

davidoo , to tekst z epoki jak olimp wprowadzal na rynek te 3 produkty : creapure creapure citrate creapure pyruvate pare latek minelo , te produkty mozna powiedziec w sposob naturalny wypadly z rynku koszt miesiecznej suplementacji ok 200 pln troche bezsens

bo tak patrze teraz na olimp np. mają Creapure Monohydrate Powder, i to samo w tabsach ale już jest Creatine 1000, creapure nie ma w nazwie ale na opakowaniu jest CREAPURE®. megacapsy zaś mają jakis tam 3xlaboratory tested ale creapura nie dostrzegam, to by znaczyło że juz z innego surowca jest?

Podczas tego treningu stosowałęm takie suple: DT: 8g fitmax creatine creapure+porcja fitmax BCAA+citrulina, bezpośrednio po treningu 10g fitmax creatine creapure+porcja bulkmassa DNT: 5g fitmax creatine creapure przed sniadaniem Trening na początku wydawał się prosty lecz z tygodnia na tydzien było coraz ciężej trzeba mieć dobra motywacje i robić [...]