Niestety jest to niemożliwe, aby zbudować mięśnie bez przyrostu masy ciała, a co gorsza tkanki tłuszczowej. Bez wątpienia jednak kreatyna, czy bardziej złożony stacji kreatynowy będzie tutaj przydatny. Można pomyśleć o Allnutrition Crea DX3, Olimp Creatine Xpolde, czy podobnie jak Xpand coś z zagranicznych firm, np. stary i dobry Controlled Lab's [...]
Firma która posiada największą sprzedaż odżywek i suplementów w Polsce to OLIMP Jedyna firma która odpowiada na pytania forumowiczów to OLIMP Producentem Crea Fusion jest OLIMP
zrobiłbym tak jak IneTheEnd shotgun + pojedyncza forma kreatyny crea shot jakby nie było zawiera kofeinę i stymulanty więc stosowanie go np po treningu trochę mija się z celem
[...] to mam nadzieje, ze dziala jak powinien, wiec go dopisz :) i carbo tez, juz jutro pogadam i wybiore sobie smak, w koncu to tylko 1000g :) i pamietaj by powiedziec o tej crea ultimate'a 300g i 4*d-ribose , czyli podsumowujac: kreatyna 300g ultimate nutrition 1szt, d-ribose olimpu 90kaps 4szt, olimp carbo 1kg 1szt, shaker (jesli jest ok) 1szt [...]
Jeszcze jedno mam pytanie, czy do cell pumpa lepiej byłoby dać jakieś mono, czy zostawić tego crea shota? Co mocniej kopnie? Mam ostatnio lekki zastój w sile, i dlatego pytam..
To czyli bez przerwy ? A suple są ok ? i jak to wszystko dawkowac ? Planuje jeszcze dokupic Man Clout lub Controlled labs-Green MAGnitude czytałem ze oba sa dobre i do tego jakies mono to powinno starczyc na 12 tyg . Biogenixa mam dwa opakowania po 120 tabletek a crea bomb 660g.
to co zostalo i to co doszlo bcaa+glutamina 600g bcaa pro 120 tab amino 2000 150 tab glutamina 500g tribu up 60 caps cissus 120 caps carbo 3kg crea mission 240caps whey protein 2250g wszystko po 1 szt wiec kto pierwszy ten skorzysta pisac na gg mozna rowniez zaklepac sobie na styczen bo wiadomo swieta pociagnely troche kasy wiec jak sa chetmo [...]
Pewnie masz rację, bo w tej dziedzinie to jestem totalnym laikiem, ćwiczę już x lat ale z prochu moja historia jest znikoma, zawsze były jakieś inne ważniejsze wydatki ale teraz mogę sobie co na co pozwolić :)) To tak: -kreta ALLNUTRITION CREA DX3 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html -BCAA ALLNUTRITION BCAA 2:1:1 [...]
a co myslisz o crea shocie 1kg przedtreningowke tylko ze to ma kofeine 100 mg.. ile gram tego horse powera>>??? Zmieniony przez - asik88 w dniu 2013-09-07 22:52:51
Dlatego Bartku nigdy nie próbowałeś takiego Combosa ... ty tylko na gainerkach i crea shocie jedziesz - mięczak Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-06-06 18:23:18