SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cp z mono czy bez

  • Kolejny cyklik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Krótkie pytanie. Wiem oczywiście ile wszystko zależy od diety itd. Ale Jak zmajstrować zestaw na kolejny cykl? Dotychczas było 2 razy mono. Teraz chciałbym zrobić troche mięśnia bez zalewania się fatem i wodą. Zastanawiam się nad : NOZ + Mono Mono + CP GM + NOZ - Tutaj sie obawiam że ponad rok to za mały staż. Generalnie mam też pewne obawy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-03-29 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska 3 cykli na rok 07/08 Pomocy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest latem z dieta itd. Milabym prosbe o rozpisanie cykli bo po przeczytaniu tylu art. juz sam nie wiem co bedzie najlepsze. Do tej pory mam za soba 2 5 tyg. cykle na mono z Olimpu i jeden 2 tygodniowy-niedokonczylem niestety. Siano do wydania do 500 zl na 3 cykle nie wliczjac w to bialka, gainerow (zalezy od brakow w diecie) carbo zma i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2007-08-20 22:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze jutro zaczynam mase i mam kilka pytan bede jechał na cell pump + mono jak to najlepiej brac rano mono przed treningie cp? teraz mam pytanko jesli chodzi o diete moje zapotrzebowanie wyliczyłem na 2000 kcal jest to bilans zerowy bo mam duze tendencje do tycia co zmienic i czy jest dobra ta dieta 1posiłek płatki 50g 150g jabłka 200g mleka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2006-07-09 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej po CP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na CP, sila poszla w gore, 4kg na masie, 2cm w obwodzie, tazke calkiem pozytywnie, ale chyba bez szalenstw. Warto zaznaczyc ze rok temu mialem pierwszy cykl na mono, w tym roku we wrzesniu rowniez, teraz koncze to CP. I pytanie co dalej? Tzn za te 5-6tyg? Teraz skupienie na diecie, technice, do tego jakies amino. Z dosyc powaznego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-12-14 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po CP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakies 2 tygodnie temu skończylem brac CP i musze napisac że to byl najgorszy okres w moim życiu jesli chodzi o suplementacje, brzuch mnie boli do tej pory a o srace to już nie wspomne, przed CP brałem kilka razy Mono ale jakos bez wiekszych efektów, więc sie teraz zastanawiam co można by wziąśc żeby był jakis efekt czy po innych kretkach jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2006-05-22 12:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada, pomysł na cykl dla zaawansowanego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bicepsach itd %-) i zmiany rozmiaru z S na XL Na cyklu chcę zapiać dietę na 100% bo na własnej skórze się przekonałem, że dieta to wszystko :-) Brałem w swojej karierze 2x mono i chyba zbytnio na nie reaguję Jestem odporny na przedtreningówki (brałem próbki różnych przedtreningówek - nic ) Cel MASA Planuję cykl, głównie kuszę się ku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-02-12 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 73 Wzrost: 180 Cel cyklu: sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : kilka razy mono, CP, WPC, BCAA, Dyma-burn extreme Uprawiane inne sporty: bieganie, SW, HIIT stosowane wcześniej spalacze : dyma-burn extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-07-11 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie mam takie pytanie czy moge brac bez problemu winstrol? Mialem juz pare cykli na odzywkach mianowicie 1 mono 2 jablko 3 CP+mono Teraz wlasnie koncze ostatni i chce kolo kwietnia zakupic WINSTROL! moze cie mi powiedziec czy to wogole sie oplaca i jest sens zalezy mi na sile! Slyszalem ze moglbym brac winstrol i do tego odzywke na mase [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-02-02 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slabo po mocno - co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, skończyłem cykl na mono, miało być 8 tygodni niestety poprzestałem na 6 - zestaw szkoła, praca, siłownia pokazały, że można być zmęczonym ... wyniki okazały się bez rewelacji, był to mój pierwszy kontakt z kreatyną ( Universal Creatine ). Zastanawiam się czy na następny cykl nie sięgnąć po coś mocniejszego jak CP+mono, co wy na to ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-08-19 11:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=Cykl na mase , prosze o spr =-

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Biceps:36 -Klata:97 -Udo:? -Talia:? 5 .STAZ NA SILOWNI:OD tamtych wakacji z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Duza masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:2 cykle na mono 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2007-11-18 09:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w doborze supli na najblizsze cykle...W kwietniu skonczylem przygode z silownią na jakis czas...teraz znowu zaczyna chodzic na silke, wczesniej miałem swoj pierwszy cykl na monohydracie i na tym sie skonczylo... Teraz juz mam zaplanowany cykl na mono Olimpa, do tego uzupelniam diete Whey MAss Gainem Hi Teca i weglami Carb BX Biogenixa... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-10-17 00:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - alternatywa dla jablczanu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Koncze obecnie 7 tydzien cyklu na XP+XPE. Mam zamiar zrobic tydzien przerwy/regeneracji i zaczac 6-tygodniowy cykl redukcyjny. Chcialbym dorzucic do tego kreatyne, ewentualnie jakis stack, aby zminimalizowac spadki. Moje 2 pytania: 1) czy to dobry pomysl praktycznie bez przerwy po cyklu na XP kontynuowac suplementacje inna kreatyna/stackiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-05-10 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg ( Treca pewnie ), Carbo( ilosc i firma to juz bez roznicy- bede uzupelnial w razie potreby), Kolagen ( podobno na stawy pomaga a czesto mnie nagarstki łupią) , Kreatynka mono z Hi-Teca 500g. Nie biore kreatyny po raz pierwszy ale nigdy nie bralem w ten sposob zeby sie nasycac nia bardziej. Zrobic z nasyceniem czy lepiej dokupic np malego CP ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2006-05-10 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa na cyklu kreatynowym.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie mam taki problem z bcaa. Jestem teraz na cyklu cp+mono 2 tydzień. Jednak, że zbliżają się wakacje, chciałem zrzucić troche sadła z brzucha, bo 84 z rana to dużo jak na moją sylwetke. W związku z tym chciałem rano na czczo pobiegać i nie wiem czy kupować bcaa. Obetne troszkę węgle, cykl będe ciągnąć dalej. A jeżeli nie to biegać rano bez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2010-04-23 15:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + N.O.K.O czy Ostrowia + Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwiczę już pewien czas, jestem po 1 cyklu mono olimpu mega caps, teraz zastanawiam sie nad 2 cyklu i tu moje pytanie: Zależy mi głównie na złapaniu masy miesniowej bez zalania się i zastanawiam sie nad polaczeniem CP + N.O.K.O ( tylko nie wiem czy te suplementy nie pojda bardziej w sile jak w mase miesniowa)+ oczywiscie dieta, czy taki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-02-18 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy - co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest, trening to samo. wątpliwości mam co do supli, tyle tego badziewia na rynku. do dyspozycji mam max 300 zł. co myślicie o takim zestawie: - CP lub trec CM3 - hi tec protein 80 lub matrix - mono + dextro czy coś takiego ma sens? jak to najlepiej połączyć? będę wdzięczny za wszelkie alternatywne zestawy, liczę na konkretne komentarze;] pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-07-14 00:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump 665g rozlozony na HST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedlugo zaczne 8tygodniowy makrocykl HST i po raz pierwszy w zyciu "pojade" na kreatynie. Za wasza namowa zdecydowalem sie na Cell Pump, zamiast Mono, bo nie chce by mnie zalalo za mocno. CP starczy mi na 5 tygodni (665g) i dlatego chce rozłożyć to w ten sposób, jechać dwa tygodnie bez kreatyny a od minicyklu 10x, gdy organizm już się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2006-08-14 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand czy coś mocniejszego...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co roku biore na wiosne kreatyne. Moja pierwsza to Weider mono, druga CP, i właśnie zastanawiam się czy jest coś lepszego od XP. Jestem teraz po cyklu HST na którym jadłem Mass XXL z trecka. Moje wyniki to 90kg 5x w 2 seriach. 38 w bicepsie. Mam 176 i waże 72kg (Ćwicze z przerwami na których się dobrze bawie;)). Robie czystą masę. Od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-03-04 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowy No Booster...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem po cyklu mono + CP i teraz chcialbym kupic cos bez krety. Jaki polecacie No booster ? Szukam na poczatek lajtowego jakiegos , nie takiego ze wypije i sie caly beda trzasl czy inne jazdy Taki co wiadmo pobudzi mnie przed trenigiem i pompa bedzie tez dobra , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-03-25 17:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle, od którego zacząć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1: TCM, mono, bcaa, glutamina, uni-liver. 2: duży cp i hp. Zacząć 1-wszym czy 2-im cyklem, czy jest to bez różnicy? Co wy na to?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-01-31 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)