cos nie tak

faktycznie, jak mamy przeczucie, ze cos sie dzieje, ze nasz organizm nie reaguje tak, jak powinien na zmiany chocby w podazy cukrów w diecie, mamy napady hipo, czy tez chodzimy zamuleni i senni, wtedy mozna zaczac sie blizej przygladac zagadnieniue

btw ja wczoraj nie mialem igel 7 i kufa walolem 10 przebilem skure to tak cos peklo az kumple slyszeli odradzam walenie 10

Super ze odpowiedziałaś mnie się nie spieszy :) To bardzo ciekawe co napisałaś. Ale o tych ziółkach coś napisz bo to mnie też ciekawi :) A jak w trakcie treningu nie stosujesz żadnych węglowodanów dodatkowo .? Jestem nisko ciśnieniowcem . Dlatego kupiłem se ten Guranox choc jeszcze nie łykałem .Thermo Stim lub Thermo Speed'a extreme z dziwiło [...]

cos czuje ze bede musial sie opmeczyc przez te kilka tygodni w sumie mija juz doba od zastrzyku i czuje jakas poprawe ale po nocy bylo tragicznie... EDIT: zmierzylem z ciekawosci temperature i jest podwyzszona. w ogole jakos sie dzisiaj czuje jakbym wczoraj za***al propke mam nadzieje ze nie bedzie tak caly czas podczas cyklu? Zmieniony przez - [...]

[...] w gotowe strzykawki, jak szczepionki. pokaz w celu informacyjnym, i ukazującym ile stężeń mamy na rynku. ps. Richter bułgaria. Ktoś smakował? ps2. znalzałem mnóstwo zdjęć tak starych koksów że szok. Ktoś chce zobaczyć cos specjalnego, pisać w poście tutaj ps. to też z nudów wymysliłem Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-01-23 10:51:57

bez urazy soto ale co qwa wiesz o... jak bylo wczesniej? LPA 77, ty to weteran tutaj jestes. moze i latwo cos znalezc teraz.pod jednym warunkiem.ze szuka sie tylko w 1 dziale.bo oprocz MMA jest po kilka tematow. a w ogole nie zauwazam za duzo nowych,ciekawych. i wcale nie mowie ze ma to zwiazek z jednym banem... no nic moze bedzie leepiej.moze ja [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

co cie nie tlumaczy z a rehabilitacji a pozniej lajtowej treningu, olewania plecow, pisania treningow chyba z piorytetem nie wiem jak to nazwac gdy tylko 1 partia nie ejst piorytetem ale jakos to tak wyglada. Innymi slowy powodzenia moze zlamiesz sobie cos jeszcze

Jasne, postaram się coś znaleźć dla siebie. Ale zwykle bywa tak, że brakuje mi czasu/zapomne czegoś kupić etc. Jedno jest pewne, w moich posiłkach oprócz tego potreningowego brauje białka. Stąd chce go uzupełnić suplementem, przy okazji wrzucajac jakąś dobrą kreatyne. Z resztą, już dawno nie czułem tego 'szoku' w czasie cyklu. Wracając do [...]

Jak jest ze mną? No cóż, na razie bardzo dobrze, ale nie wiem jak będzie dalej, dlatego pytam Was. Tak po prawdzie, to gdy kilka lat temu po skończeniu studiów zacząłem pracować, dałem sobie na pewien czas spokój z treningami. Główne przyczyny to były brak czasu i kasy -- sam jeden pracowałem z całej rodziny. Poza tym im bardziej poświęcałem się [...]

a diete masz?a tak w ogóle to na szybko to mozesz tłuszcz zrobic a nie mięśnie takie cos to tylko w erze

Ja też jestem za tym żeby każdy kto chciał - próbował, bo rzeczywiście mądry trener nikogo na głęboką wodę nie rzuci. Co więcej, jestem pewien że opowieści kolegi autora o "pogruchotanej twarzy" to przesadzone bajki jakiegoś zwichrowanego emocjonalnie nastolatka. Ale jak ktoś na wstępie zaznacza że poważnie boi się o buzię i ewentualna [...]

no z tym Over jest ciezko ze wzgledow technicznych.A nawet jakbym rozbil jedna ampe na 2 rzy w tygodniu,to i tak pozostaje 30 mg/tydzien propa wiec zawiele to mi nie da.Jak bym walil 1ml co 2 3 dni to dopiero wtedy wykorzystalbym ten estr,bo wyszlo by go 120 mg na tydzien,a tyle propa to juz chyba cos tam zadziala

1) ok śniadanie zmienię pewnie coś podpatrze z forum np dziś mam tak -5 jajek kurzych -100g chleba zbytniego pelnoziarnistego -Cacao -250ml mleka 2% 2) udko surowe przed obróbka bez skóry, napisałem 150 no ale takich nie dostałem dziś mam upieczone udko 300g wpisze w dziennik będę wiedział czego mi brakuje i w tedy uzupełnię 5) dżem oczywiście [...]

przeterminowane czy nie to i tak nie licz na coś co sie zwia masa po HMB.

4 w lapce 10 w klatce przy takim malym skoku wagi cos mi sie wierzyc nie chce ale .. :) cwicz a tak apropos to na sucho ?

tak wiem tylko wiesz moje pyanie dotyczy czy jest sens dalej cos mysklec o redukcji itd jak nie bede mogl chodzic na silownie czy to ma jakis sens

mozna tracic tłuszcz robiąc mięsień dlatego pytam doświadczonych w jaki sposób to zrobić a nie zeby chudnąć nie chce chudnąć tylko poprostu tak ćwiczyc żeby spalać brzuch i robić mięsien ! w takim razie te pojęcie, jak dalej nie dociera: https://pl.wikipedia.org/wiki/Fantastyka Bo jesteś spasiony! może jakies porady a nie krytyka tylko! no to [...]

f3dorr - jak jest tylko 50% żytniej mąki, to może być taki kolor; piszę z doświadczenia, bo piekę czasem chleby o różnym składzie. Mniej więcej wygląda to tak, jak powinno, biorąc pod uwagę, że na zdjęciu kolor też może być przekłamany. Może jest mniej żytniej, niż 50%, ale raczej nie wygląda na barwiony. Ziarna w chlebie są zbędne, podobnie [...]

Nie widzę problemu. Na redukcji tak stosowałem, że do 18 jadłem 2 niewielkie posiłki, a cała reszta kcal na wieczór. Całkiem całkiem sobie chwaliłem taki rozwiązanie. Przecież nie musi być to typowy IF, co właśnie takie rozwiązanie, by do południa zjeść tyle ile nie sprawia Ci problemu, a pozostałe posiłki po tym jak apetyt się już odpali :-)) Nie [...]