chce next time looknij w wyszukiwarke zanim założysz posta zresztą jak chcesz ja nigdy przy zakładaniu posta niepatrze do wyszukiwarki czy było coś takiego samego bo mi się niechce كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko [...]
coś ostatnio się Polakom niewiedzie w ringu كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by [...]
jeszcze jeden nie zaczety a juz o drugim myslisz wszystko bedzie zalezec od celu.(CEL JAK JUŻ NAPISAŁEM TO MASA)np meta+ prop,meta+prolo(NAD TYM CYKLEM SIE WŁAŚNIE ZASTANAWIAM JAKO 2-GI,COŚ TAKIEGO BY MOGŁO BYĆ: 1:6 meta 15mg/ED 1:8?-9? prolo250mg/E5D ,prolo,prop,prop+wino,prolo+wino,prop+npp,prolo+npp,mix,(ALBO JESZCZE Z TEGO CO TUTAJ [...]
[...] A tak wogole to czemu nie chcesz zeby ci na brzuszku troche przybylo?? Pozniej zarzucisz rzezbe, i wszystko (jak nie wszystko to i tak wiekszosc) zejdzie. Gdyby istnialo cos takiego, jak robienie masy bez otluszczania sie, to nie byloby treningow na rzezbe, bo po co??? Jezeli sie myle to mnie poprawcie. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, [...]
[...] z rakiem piersi u kobiet. Byly jednak doniesienia, ze w niektorych przypadkach dzialalo tu wrecz proporcjonalnie do zalozen...jak kazdy lek, muisi minac dlugi czas zeby cos o tym powiedziec, czesto rowniez nie kazdy reaguje na ta substancje podobnie, jednemu pomaga - innemu szkodzi. Artow w sieci jest kupe, nigdy dokladnie nie wnikalem, ale [...]
a*****a was powinno obchodzić czy coś brał czy nie, to jego prywatna sprawa. wynik się liczy. a widać że efekty są, tak że łap soga i jedziesz dalej z masą.
yes Frau Fuhrer, ban to straszna broń #-P miss, regulamin już czytałam :-)), ankieta będzie jak się pomierzę :-D yebany trening z wczoraj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35fdd0af883b45a0be682ebe39c2e515.png A. s.3 coś źle zaczęłam i odłożyłam sztangę, potem 2-gie podejście - przy 7 powt. na dole przysiadu coś zakłuło po lewej stronie krzyża i pogięło [...]
Tak, Kulej i inni byli amatorami właśnie dlatego że po prostu nie było innej opcji (chyba że się zwiało na Zachód jak Michalczewski). Kulej coś wspominał że mu obiecywano załatwienie zgody na przejście na zawodowstwo (nie pytaj mnie jak to było możliwe w komunie - ale widać było, bo jakiś Węgier chyba to dostał, zresztą jak chcesz więcej wiedzieć [...]
Jezoo,nie ja sponsoruje i wymyslam regulaminy nie mam tez nic do Ciebie i Jsdolana,obaj mozecie dostac nagrode ale byl czas ze aby konkurs byl wazny wymaganych bylo trzech uczestnikow :) Dalej jezeli regulamin i zasady w knl beda podobne jak w tych ostatnich konkursach niewypalach (wyjatek konkurs wyciskania ktory sprawnie Kabo rozjasnil) to [...]
[...] profil Animal'a. Chłopak ma chyba 15 lat i wazy ponad 1/3 mniej od Ciebie a wyniki ma chyba lepsze. Zastanów sie czy warto...Skontaktuj sie z lekarzem bo mozesz byc na cos chory... A jezeli sam sie doprowadziles do takiego stanu to Ci strasznie współczuje. Wydaje mi ze masz zerowa sprawność ruchową... Koledzy Ci pewnie mówią ze jestes duzy, [...]
przymszy ja zacząłem ? ja cos mowilem? on zaczął cos do mnie miec. rozumiem ze mam pozwolic zeby ktos od tak sobie mowil co chcial tak ? Ty bys się nie zdenerwował? PS. Na zartach nikt tu sie nie zna :/ ? Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-08-22 19:37:15
[...] seksulane z normalnych jakby na beardziej dewianckie niemialem juz formy jak przed koksem a wziolem tyllko 1 strzal.otoz ja sie nie odblokowalem bo nie wiedzialem ze jest cos takiego na to ,ale chodzi mi oto ze ja potem sprobowalem wziac tego samego ZMA co wczesniej i efekt byl oplakany ,brak snu sen byl plytki nerwowy i czesto sie budzilem w [...]
Tego mini to nawet pod uwage nie bralem po zobaczeniu skladu ;] A z tymi poracjami widze ze 1 meso to bedzie cos kolo 2napalmu skoro mowicie ze meso ma cos kolo 80-100g gery w pelnej porcji a napalm 35g w jednej to w sumie ilosciowo wyjdzie podobnie, takze pojdzie chyba meso bo i tak widzie ze napalm mi wykupili ;]
No wlasnie ja bym chciał cwiczyc. Bardzo mi zalezy na tym zeby pojsc za ciosem i robic cos dalej w kierunku ksztaltowania sylwetki. Problem z silownia jest dwojaki. Roznie bywa u mnie z finansami. W jednym miesiacu moge miec na wykupienie abonamentu i chodzie regularnie natomiast juz w nastepnym nie moge sie zamknac ze wszystkimi wydatkami i [...]
Jeśli masz bilans dodatni w kalorie (na masę, jesz więcej niż wynika z Twojego zapotrzebowania), dietę jeszcze nie do końca do Ciebie przystosowaną (trzeba do tego doświadczenia, metoda prób i błędów) to obrastasz w tłuszcz. Gdzie obrastasz? Wszędzie, ewentualnie więcej tam, gdzie to Twoje geny przewidziały. Na razie skomponuj dietę tak jak [...]
nie słuchaj ich, to są pakery z kilkudziesięciletnim starzem, oni mogą sobie na to pozwolić, a ty nie niszcz sobie zdrowia tym syfem, ja zjadłem trzy opakowania w półtorej miecha i prawie amputowali mi nogi, jeśli już jesteś zdeterminowany do tego by sięgnąć po coś mocniejszego, to kup tzw legalny steryd - Dibencozide, nie kurczą się tak po nim [...]
[...] T3-to powiedzcie mi. czy aby saa jest wogole bezpieczne??? wydaje mi sie ze kazdy srodek to hustawka dla naszego organizmu. bez wzgledu na to co bierzemy. kazdym saa mozemy cos sobie rozwalic i wiadomo, po saa nasz organizm nie bedzie taki, jak przed nimi. sa pomocne do osiagniecia naszych celow, ale wiadomo-odbije sie to nam na starosc. ja [...]
[...] Mam taką łyżke do zemniaków ala łyżka do lodów. Tak w przeliczeniu wychodzi ok 6, 7 ziemniaków średnich. A co do posiłku pózniejszego to go już nie zjem bo gdy sie najem przy obiedzie to juz mi sie nie chce pózniej. Ale jak od czasu do czasu wypije piwko to czasem jakis owoc zjem. Po piwe zawsze tak mam zawsze cos wrzuce jeszcze do siebie.
Dobra wiem już sporo więc pochodzę 5 miesięcy na siłownie i wtedy kupie creatyne tą co mówiłem a teraz opłaca się brać jakiegoś gainera? Jak tak to jaki najlepszy?Na gainerach wogóle się nie znam, kumple mówili że jak brali to nie czuli różnicy po i przed.Jak to jest? EDIT:KAIZEN- Ultra Mass co powiecie na tego gainera? OLIMP- Super Whey Gainer [...]