[...] glownym skladnikiem bedzie jednak jakis antyestrogen badz to dzialajacy jako serm (malo chyba naturalnych supli tego typu znam jedynie fitoestrogeny hmmm Trans-Resveratrol, cos tam jeszcze dziala dim i i3c) lub tez bloker aromatazy - 6-oxo,ATD,6-bromo,formestane to odpowiedz brzmi TAK taki booster tescia powinien dzialac. Pisze powinien bo wsio [...]
Mam taka samą prolke i biorę do tego metke phonixa labs 10mg dawkuje to tak ed30mg mety e4d 200mg prolo z tej serii jestem 16 dzień na cyklu i nie wiem czy to samej mety zasługa czy też to jest efekt ze prolka już coś kopie ale tak: 2.5 cm w kablu poszło i ogólnie duży przyrost siły Prolo ma sie dopiero dobrze rozkręcić kolo 3 tygodnia wiec [...]
i jeszcze pytanko, czy ilość kcal może być w każdym posiłku podobna czy tak książkowo typu 3 glowne dwa mniejsze? bo nie ukrywam ze taki rozkład rowniemierny mi odpowiada? z tym ze na kolacje bez węgli. a i czy jak mam TSH 2,6 to mam cos w tym kierunku dzialac?
metanadren czy widziales nie badania mialem robione nie wykryto nic jak troche pomyslisz to sa inne wyjscia niz koks aby cos miec i dorobic sie wiec nie gadaj czegos o czym nie masz wcale pojecia jak szymkowiak tak jedzie na kazdego ze jedzie na towarze to niech powie jak on uzyskal w takim razie swoje efekty bo troche to nie jest mozliwe 300kg na [...]
[...] osiagi na cyklu. Pmietaj iż do działania SAA jest niezbędny odpowiedni poziom estrogenów, by osiągnęły one swoją maksymalną siłę działania i zapewniły pożądane efekty. To dlatego wiele SAA traci swoje anaboliczne właściwości, gdy zostanie połączone z antyestrogenami czyli np. nolvadexem. temat mysle wyczrpany czyba ze znawcy chca cos dopisac :D
kotlet95: To Ty Merlin chyba nie ćwiczyłeś albo nie miałeś nigdy sprzętu formy K****N. Tam seria home jest bardzo dobra. Nawet profil mają większy niż w Marbo. To mnie gość robawił :D tak się składa że mam trochę rzeczy keltona zresztą moja siłka w linku w każdym wpisie jak coś. Mam Heavy Trytona na początku mi starczał ale powoli czas przejść na [...]
wymarzyło mi się 2cm więcej w łapie, pełniejsze barki i redukcja do 12% BF z w miarę małymi spadkami. Przez kontuzję spadłem 3 cm w łapie i chciałbym je szybko odzyskać. Dlatego pomyślałem o masie 8 tygodni i 4 tygodnie mocnej redukcji, jestem w stanie dużo dłużej trzymać cykl i dietę jeśli będzie trzeba. PS: bije w bark, w udo próbowałem [...]
Tak jak ^ Jeśli Florian faktycznie by odwalał takie coś, jak w żartach, to trochę kij, ale jak facet ma 165 w kapeluszu i jest drobny, to nie dobije nawet do tych 70 kg na piórkową, bez ruszania się jak mini Pudzian. Więc nie ma się co czepiać.
czyli to wygląda tak? 1.pompki 7s/10 podnoszenie nóg 6s/10 2. drążek szeroko nachwyt 6s/4 -//- podchwyt 6s/4 podnoszenie nóg 6s/10 3. podnoszenie nóg 6s/10 pompki 5s/10 to nawet nie jest trening! nie liczą się godziny, minuty sekundy (kiedy, a nie ile trenujesz, bo to się liczy). rób coś takiego: przysiady 12 powt. przysiady [...]
nie śmiej się Pudzian dostaje kasę za reklamę, kożysta z okazji, każdy by tak zrobił. jeśli masz wyrobione zdanie o Olimpie to powiedz nam tylko na jakiej podstawie. Brałeś coś z Olimpu? czy tylko dlatego źle o nich sądzisz, że to Polska firma. Jeśli normalnie odpowiesz to nikt tu się z Tobą nie będzie kłucił. Ja swoje efekty po produktach Olimpu [...]
Z tym słonecznikiem to nie wiedziałam, ale ja jestem zwykłym śmiertelnikiem W sumie i tak go nie lubię. A przy okazji - może wiesz coś na temat pistacji? Czasem je jem, bo przepadam za nimi, ale co one mają w sobie??
Cos mi sie wydaje, ze po prostu mylisz 3 rozne rzeczy. Pierwsza to ta o ktorej pisalem, czyli toksycznosc plucna tlenu (oddychanie gazem o wyzszym udziale procentowym tlenu niz powietrze). Celowo napisalem gazem bo dotyczy to nie tylko sytuacji, gdy oddychasz czystym tlenem medycznym ale innymi mieszaninami oddechowymi uzywanymi przez nurkow (np. [...]
Dzięki wszystkim za dobre rady:) jestem Wam wdzięczny....wczoraj wieczorkiem pobiegłem sobie 6 kilosów...jakoś narazie kładę nacisk na biegi, chociasz muszę się wziąc tak jak już wspomnieliście za trening siłowy. Śniadanie: jogurcik, tuńczyk, ciemne pieczywo z ziarnem, orzechy, bananik między obiadkiem a śniadaniem koktajlik białkowy Obiadek : [...]
[...] podali ostatnio, ze lepiej carbo brac 10-20 min. po trenigu (czyli 15 min. bedzie optymalne ). Kiedys czytalem art. w ktorym naukowcy przebadali m.in. Mike Matarazzo i tam cos bylo napisane, ze np. po ciezkim treningu nog nalezy odczekac ok. pol godz. od przyjmowania czegokolwiek (uzasadnienia dokladnie nie pamietam, ale pisali cos o tloczni [...]
[...] bo ja jakis rok temu jak robilem pierwszy raz A6W to poszedlem sobie w jeden z tych dni do baru zjadlem cala pizze a po tym chcialem robic A6W, w miedzy czasie tez cos tam w tym barze sie napilem. i pozniej jak robilem to A6W to sie tak wszystko w moim zoladku przelewalo ze myslalem ze nie zrobie;d kazde oderwanie klatki od podlogi;d a [...]
Może mój post jest tragiczny a może nie,któż to wie.Napisałem go kiedy przeczytałem wypowiedź Boruty o Seagalu.Dawno już chciałem się wypowiedzieć na tego typu temat.Nie lubię oglądać filmów z aktorami którzy tylko udają że umieją walczyć.Nie mówie że Snipes jest dobry tak jak Gracie czy Sakaruba.Ale jego garda,ciosy i kopnięcia dają po sobie [...]
Stary - czy Ciebie po******liło do szczętu? Takie cykle w miesięcznych odstępach? Już od końca pierwszego jesteś zablokowany - jedyne co robisz to masakrujesz sobie wątrobę, jaja itd. Na koksie przez ładnych parę lat już nie urośniesz - zresztą jak spojrzałem w twój profil to mało się nie przewróciłem - tyle towaru w siebie wpakowałeś i takie [...]
Ja wieeem, ze pompkami i podciąganiem nie zrobię całego ciała :P Ale jeśli chodzi o górę to czy nieskuteczny jest taki plan? Kolega, ktory mi to polecił właśnie wygląda całkiem nieźle :) Jeśli chodzi o ćwiczenie ciała to jestem w temacie nie od dziś, kilka lat się coś tam działa ale nigdy nie leciałem na masę, bo do MMA mi to niepotrzebne. Raczej [...]
Tak jem okolo 50 minut przed siłownią. Nie duży posiłek ale coś jem. Hm może lepiej przed siłką Gainera se ***nąć bo się wchłania szybciej ?? I po siłce Cp+gainer?? Aa i jeszce np. moge Cp w gainerze rozpuścić czy to już przegięcie by było hehe :P ??
[...] co nic w nim nie wyszlo,dzis widzialem moje zdjecie z tego cyklu i sie przerazilem ze tak wygladalem..Jezeli bold jest lipny to blend zrobil dobra robote..Deki nie stosowalem z PMP odrazu dodam ze nie mam nic do pmp ani do autora a takie tematy traktuje jako 'cos sie dzieje w dziale doping' Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-03-16 17:54:02
OLIMP jest wiarygodny czy nie!
