cos na

[...] tescia we krwi.w ten sposob bedziesz wiedzial, czy masz dobry towar czy tez musisz reszte zdobyc innego rodzaju. proste, skuteczne, kosztuje 20-30zl i ma sie pewnosc. lepiej spartolic pierwsze 2 tyg cyklu, niz caly czas dziubac cos niepewnego i sie zastanawiac, czy to dziala, czy nie bardzo. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-04 00:13:01

To ja tez sie podepne do tematu.Panowie co polecicie w okolicach Prokocimia.Bo tez od pazdziernika zaczynam szkole i chce cos trenowac.Am nat troche daleko.Kluby MT na Hucie tez odpadaja z racji odleglosci.

Ja nie mówię, że jest nienormalna jednak jak dla studenta....... Jednak chyba zdecyduję się na taekwon-do w Krakowskiej Akademii Taekwon-do (nie wiem jak mogłem przeoczyć cennik). Dzięki za odpowiedzi :) temat można zostawić żeby ludzie się podpinali jak coś w przyszłości.

widzisz tu popełniasz bład a dlaczemu bo narazie masz poczatek przygody na siłowni i musisz nabrac masy miesniowej żeby było z czego rzezbić wiem że zbliżaja sie wkacje i każdy by chciał sie świecić ale tak nie da rady ja osobiście mówie ci weś sie za FBW znajdz artykuł w spisie tematów na ten temat ułoż cos z wlasnymi możliwościami i wklej

Pływanie wyczynowe może niszczyć stawy, ale przy zwykłym chodzeniu raz na kilka dni na basen nic nie powinno się stać. A rozgrzewka jest obowiązkowa, bo łatwo sobie coś naciągnąć i potem przez tydzień nie będziesz się mógł ruszyć :-D A rozciąganie lepsze jako element rozgrzewki. BTW. Jak ci jest zimno w wodzie to chyba jednak nie pływasz [...]

tzn ty planujesz zrobic revers kontynuujac ud dalej? jak cos, to kombinowalem podobnie, 3 dni podbijalem tluszcze-w dni bez wegli, a w reszte nic nie zmienialem na poczatku, pozniej przeskoczylem na LC wlasnie nie wiem, mysle nad - robieniem revers na ud pozniej przeskoczenie na mase w stylu ud - tylko nie wiem jak to sie sprwadza w praktyce lub [...]

[...] prostej 3x10 triceps hantel za glowa 3x12 -wtorek biceps hantle stojac uginanie ramion 3x12, sztanga stojac uginanie ramion 3x12, wyciskanie sztangi za glowy 3x12. unoszenie hantli bokiem w gore 3x12 -sroda odpoczynek -czwartek tak jak w poniedzialek -piatek tak jak we wtorek wiem ze chyba nie jest to za dorby plan moze cos bys doradzil?

[...] po przeczytałem gdzies artykuł na forum, gdzie podajże atomic pisał, że duża ilość hmb zostaje wyłapana przez wątrobe, a wiec trzeba brac albo duzo naraz i wtedy sie cos przedostanie na pewno, albo brac czesto i miec nadzieje ze moze sie uda. Nie wiem czy to prawda i czy to dotyczy hmb w kapsułkach, wiec czekam na odpowiedz. No wiec naraz [...]

Soczewek też próbowałem ale na moim oku się kręciły i świat "pływał" Chciałbym takie okularki jak Davids ale narazie po wielu poszukiwaniach znalazłem coś takiego jak miał Grant

nie wiem czy taki znowu idiotyczny skoro kapsułka jest zrobiona z żelatyny. Czyli po cholere mam łykać to g****!? Zresztą nie widze żadnego problemu. gdyby trzebabyło siłować się z kaps albo ciąć je na pół to rozumiem że bez sensu ale Hi-tec robi kaspułki które wystarcy lekko wysunąć jedną połówkę zdrugiej. Skoro nie widziałeś nigdy jak wygląda [...]

Ławka dziś dotarła, po zmontowaniu wszystko jest ok. DUDA obiecał, że dorzucicie jakiś gratis, nic niestety nie otrzymałem. Jeszcze jedno pytanie, na stronie pisze, że gryf prosty w zestawie jest 180, czemu dostałem 160 ? Nie żeby to było uciążliwe czy coś, ale zamówienie to zamówienie, gryf jest droższy i cięższy, a za cały zestaw zapłaciłem [...]

Ja sobie zamówiłem Trton III i nie mogę się doczekać, miałem na początku zamówić Spartan II, ale wolałem coś z oddzielnymi stojakami. Swoją opinie wydam jak sprzęt przyjdzie, ale z tego co czytałem to się nie zawiodłem :)

Witaj!! Słuchaj, oglądałem Twoj post odnośnie okularów sportowych. Ja teraz jestem w temacie, bo po 5latach soczewek jakąś mam lipę z oczami i nie mogę po prostu, a chce grać w kosza. Kupiłem se właśnie takie podobne jak ten model jeden który wkleiłeś, ale jak zobaczyłem te 2 co pokazujesz - takie jak amare stoudemire - to malo nie wykitowałem!!! [...]

To masz troche problem. Jest dużo ćwiczeń w domu, na których możesz ładnie się wmocnić, ale drążek by się przydał. Masz zawsze pompki i jest wiele sposobów jak możesz je robić. Znajdź na youtube jest wiele filmików "ćwiczenia w warunkach domowych" polecam ci ten https://www.youtube.com/watch?v=qNF2AZKOYX8 . A z drążkiem kombinuj, jakiś plac zabaw [...]

Tak będzie chyba najlepiej, sam ocenisz który dla Ciebie lepszy. Przyda się na przyszłość. Możesz też coś skrobnąć jak już zakończysz cykl w dziele OPINIE o w/w produktach:-)

dieta jest słabą z braku czasu na szykowanie jem to co pozostali domownicy +coś do tego staram się dolozyc po drugie ciężko mi wepchnąć duże ilości jedzenia na raz porcja 200g na posiłki poza obiadem to wszystko co mogę zmiescic

dieta jest słabą z braku czasu na szykowanie jem to co pozostali domownicy +coś do tego staram się dolozyc po drugie ciężko mi wepchnąć duże ilości jedzenia na raz porcja 200g na posiłki poza obiadem to wszystko co mogę zmiescic Nie widzę niestety w takiej sytuacji możliwości zmiany sylwetki. Do pewnego poziomu dojdziesz, czyli wyglądu może [...]

Iverson mówiąc SAA masz na myśli San Estrodex, San Attitude, czy coś znacznie silniejszego?

Mi lekarz przepisywał hgh po operacjach kolana. I w okresie pęknięcia rzepki na szybszy zrost. Zastosowanie hgh po operacyjnie ma sens(tak twierdzi mój lekarz) ale pikował bym w komórki macierzyste z tłuszczu nie z krwi. Drożej z tluszczu ale o wiele mocniejsze. Większość sportowców tak robi. Tak ze lepiej chyba zainwestować w komórki macierzyste [...]

Boidae: Skad masz takie ciekawe newsy? jakies przecieki ? Opisz co to bedzie.Jakis cykl Ufckow moze albo cos takiego? I tak +- sprezycoj "przyszly rok" jesli mozesz. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy