cos na

jeszcze jedno pytanko. chce zrobić cos takiego: 1-7-prop 100mg eod- 3-7-stan 30mg ed- ile clomidu na odblok i jak to rozpisac? ( nolva 10 mg ed - cały cykl)

Raczej sie nie uda. Tez kiedys nad czyms takim rozmyslalem. W mieszkaniu generalnie nie ma mozliwosci na tego typu trening. Pozatym jezeli nic nie trenujesz to cel takiego treningu jest dla mnie niejasny. BTW Jak juz cos moglbys sprobowac ewentualnie z pilka bokserska...

zawsze i wszedzie obowiazuje stara zasada "nie ufaj sprzedawcy" tak to juz jest poukladane ze sprzedawca chce cie wydymac na kase i sprzeda wszystko co ma pod reka .Takie zycie... Zestaw moze byc ale nastepnym razem poszukaj zanim cos kupisz :) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-07 09:37:48

Wiesz-do tych 180kg to droga nie bd. łatwa.Zważywszy na stopień zaawansowania może to być nawet parę lat. Dobry trening-gdzie nie zaniedbujesz innych partii: http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html Lub coś w tym stylu http://www.sfd.pl/trening_klatki_niemieckich_ciezarowc%C3%B3w_z_procentami-t260434.html

Jak skończę 3 butle ripa i jedna finaplixa tp przejde na e. Zobaczę jak sie będę czuł i ile wytrzymam potem i tak jeszcze coś będę leciał bodopiero przed wiosna zrobię jakiś odblok. Chyba. Zmieniony przez - rowek w dniu 2012-10-21 12:31:45

ok, już wszystko jasne :) dzięki i mówiąc o głodzie mam na myśli uczucie pustki ale do tego stopnia że nie czuje sie pełny ale właśnie tak że mam ochotę coś zjeść :D nawet po największym możliwym posiłku juz po 2 godzinach mogę ten głód odczuwać, taki mam metabolizm :D

Jakim giertychem i faka?Ogolnie pytalem o cos innego w poscie ale widze ze nikt nie zwraca na to uwagi...a wogole jak moga sie ruwnowaga zachwiac po tylu miesiacach?

Tak. Pompki na poreczach z obciazeniem, ew. odwrotne pompki z obciazeniem czy tez brzuszki, spiecia i unoszenie nog w zwisie rowniez z obciazeniem. Jak nie masz obciazenia, to sprobuj moze pompki marynarskie? No i zanim rano zaczniesz cwiczyc i biegac, jak doradzili wyzej, to zjedz cos jakas godzine, poltorej wczesniej.

acetat, krotszy okres poltrwania wiec jak cos sie dzieje odstawiasz i czekasz az zejdzie, enantat odstawiasz i siedzi pare dni. nigdy nie wiadomo jak na danego osobnika tren podziala.

acetat, krotszy okres poltrwania wiec jak cos sie dzieje odstawiasz i czekasz az zejdzie, enantat odstawiasz i siedzi pare dni. nigdy nie wiadomo jak na danego osobnika tren podziala. To co moze sie takiego stac?

Ja tez bralem i wiem co pisze. Bierz 5 to jest lekkie a i tak na watrobe idzie wiec lepiej zebys cos z tego mial.

Mleko akurat jest naturalnym lekarstem na zgage Jak zgaga meczy to moze znaczyc, ze oslonki za slabe, lub za malo, lub dieta kuleje (mcdonlad etc ) Kombinuj cos z Omeprazolem, to napewno pomoze, albo odstaw mdrola.

no wszystko jak robot dokladnie :D ale mi to juz przechodzi ;d szukales moze cos w necie o tym co to jest i w ogole bo mi sie wydaje ze to jakos na podlozu psychicznym siedzi

a czy to nie bedzie anemia? i przez wysiłek takie coś mam? zrobie na dniach badanie krwi, zobacze..

tak z ciekawości, coś do tego jeszcze będzie bite/ łykane ? Mam tylko tą metkę. Może i śmiech na sali, ale to ma mi dać tylko utrzymanie 100% mięsa na wycince. I będę zadowolony. Pojadę tak i zobaczę, co się będzie działo.

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

gryf tak jak mówisz. a drugie pytanie to o co pytasz? Ja waże 90 kg i sie nie wygina czy coś jesli o to pytasz Z tego względu ze sie nie znam na cenach to chyba za wysokie więc: za 130 zł oddam to co wypisałem lub: gryf 30 zł ławka 60 zł stojaki 40 zł

hm .nie znalazłem ale gdybyś wrzucił to ''3600g Quattro WPC Łowickie'' na allegro to by było to pierwsze .. ogólnie czytałem że to 50% na 50% ze jakieś sojowe czy przenne coś takiego ze lepiej kupić 3x900 wpc ostrowi znanego albo łowickiego wpc .. prawda ? czy bajka jakaś ?

58 kg ale to można powiedzieć że czyste 58 tłuszcz to jest niewielki gdzieś na zgięciach ręki czy coś milimetry .. hmm jak to za dużo ? to dajmy na to że kupiłem Łowickie 80% i po ile g brać 50/70/80 :)?

Ostatnie czytałem że cell pump i crea fusion mają tylko wspomagać przyjmowanie kreatyny czyli wychodzi na to że do tego trzeba dokupić zwykłą kreatyne. Czytał ktoś coś ten temat?