coleman

ja obecnie lece na takich dawkach testa (500mg testa tydzien) roonie coleman nie jestem i tez nie uwazam sie za boga poprostu lubie to co robie a koks daje mi to cos, motywuje, i zawsze kiedy widac rezultaty ta motywacja nie ucieka. nawet takimi dawkami mozna naprawde dobre miesko budowac, jezeli trenuje sie dla siebie, jezeli ktos ma na mysli [...]

Ronnie Coleman . Szkoda że już Kevin Nie jest duży bardzo go lubiałem, ale teraz może znowu urośnie .

Uzupełnij profil ! 7 dni w tygodniu to nawet Coleman nie trenuje

dla mnie sąsiad powiedzial że taki ROnnie Coleman to nie ma siły wcale. powiedzial tez ze te miesnie to sama krew a jakby jego przeciac to jak balon krew si wyleje

Na Debiutach 2006 rzeczywiście byłą mowa że Coleman przyjedzie.. ale coś ucichło..

Odp. Psychika tak robi. No niestety nie kazdy ma predyspozycje do masowania. Niektórzy zanotowuja co chwile jakies postepy natomiast drudzy walcza na siłowni o kazdy kilogram masy ... Mysle, ze to jest bardzo, a bardzo szeroki temat do omowienia. Dam ci rade poczytaj sobie popatrz, wysnuj wnioski, a nastepnie rozpisz sobie plan na cały rok w [...]

wiesz Coleman czy Bolt oni to chyba robią z miłości z pasji. to jakis rodzaj fanatyzmu juz czy to jest dobre czy zle nie wiem. jak dla mnie siłownia jest ok koksowania nie rozumiem tylko pozdrawiam

Faktycznie Coleman wypadł. http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/dailynews.asp?articleid=9714&zoneid=13 Ciekawe kogo dadzą Ortizowi, może Soszyn ma wolne ? ;)

Ronnie Coleman nie ma testów antydopingowych - jedyne jakie są na tym szczeblu to antydiuretyczne!

****a nie zauwazylem ******l ktore zostaly napisane wczesniej...ktore oczywiscie musze skontrowac... po pierwsze trening colemana na ktorym sie wzorowalem... RONNIE COLEMAN -wyciskanie sztangi na ławce skośnej(głową do góry)-4 serie(20,12,10,8 powt.) -wyciskanie sztangi na ławce poziomej-4 serie (20,12,10,7-8 powt.) -wyciskanie sztangielek na [...]

zgadzam sie z Toba w 100% PhOeNiXx... to prawda ze coleman nie zaczynal od takich treningow,ale z tego co widzisz sa to podstawowe cwiczenia a nie zadne bog wie co...a ja tez juz jakis tam staz mam... pozdro PhOeNiXx

Nowosci !!!! szkoleniówki Muay Thai - Rob Kaman - Leg kicks and takeovers CD1 Muay Thai - Rob Kaman - Clinching and knee techniques CD1 Muay Thai - Rob Kaman - Punch and elbow combinations CD1 Mario Sperry Vale Tudo S1 - VOL 3 CD (1) Crossbody Knee On Stomach Mario Sperry Vale Tudo S1 - VOL 4 CD (1) Mount Mario Sperry Vale Tudo S1 - VOL 5 [...]

prosze bardzo Antonio Schembri vs Kazuhiro Hamanaka Anderson Silva vs Daiju Takase Alistair Overeem vs Ricardo Arona Quinton Jackson vs Mikhail Illoukhine Mark Coleman vs Don Frye Heath Herring vs Mirko Filipovic Fedor Emelianenko vs Kazuyuki Fujita Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Thanks, Fujita nie zyje, Fedor go wyprasuje na płasko Zobaczymy jak sie skoksował Coleman. ...Doradca w Aptece...

nastepna walka to ....COLEMAN VS FRYE!!! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

poczatek Coleman w gilotynie Dona , Don kolankuje (stoją) Don caly czas bardzo agresywny! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Coleman wykonuje dobule leg'a i ląduje w gardzie Dona Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Coleman przyciska przedramieniem gardło Dona ,Don ma zapięta sztywną\bliską garde Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Coleman wykonuje swoje G and P az do konca rundy, MArk raczej prowadzi na pkt. Koniec rundy Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/ Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-06-08 13:41:31

ogolnie nudna 1 runda,Coleman caly czas prawie trzymal przedramie na gardle Dona a druga reka lał raz w korpus a raz w głowe czyli typowe G & P Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/