coleman

A kim ty jestes zeby go oceniac? Walczy w maju, potem beda kolejne walki. Co ma jeszcze robic zeby cie zadowolic? Na pismie to chcesz? Walczyc jak Nastula, czyli od razu na gleboka wode. Wtedy bede zadowolony. No popatrz, to wystarczy zapasy trenowac zeby rzadzic w MMA? Zawsze myslalem ze trzeba przekrojowo, a bjj > zapasy. BJJ co raz mniej [...]

Walczyc jak Nastula, czyli od razu na gleboka wode. Wtedy bede zadowolony. Mariuszowi sie nie spieszy tak jak Nastuli, wiec nie ryzykuje jak nie musi. Nie boj sie niedlugo bedzie walczyl z dobrymi zawodnikami. BJJ co raz mniej znaczy w dzisiejszym MMA. Czy wg Ciebie Coleman cokolwiek oprocz zapasow umial? Bo wg mnei nie, a tytul HW UFC miał. [...]

Mariuszowi sie nie spieszy tak jak Nastuli, wiec nie ryzykuje jak nie musi. Nie boj sie niedlugo bedzie walczyl z dobrymi zawodnikami. Boje sie - wlasnie o to chodzi ze sie boje! boje sie, ze bedzie tak jak z Kimbo za oceanem, a wlasciwie juz jest. Niech robi progresy, na chvj daja mu do kolejne walki Paczkowa albo Najmana 2 ? BJJ co raz mniej [...]

Zawodnik MMA Mark Coleman po walce, na zdjęciu jeszcze w ringu wraz ze swoimi córkami. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b7cbc3d84e7d47f58e218c395d5b5f31.jpg

No Priest ostatnio jak przenosil TV, to sobie biceps zerwal. Mimo wszystko watpie by 160cm 95kg Priest dysponowal podobna sila do 2m, 180kg Strongmena. Coleman startowal w trojboju na swiatowym poziomie? Niejeden kulturysta mogl startowac w trojboju, podobnie jak kulomiot, koszykarz itp? Zreszta osobiscie znam kilku trojboistow i co z tego? [...]

Zara, czy ja o czymś nie wiem, czy źle rozumiem... Kulturystyka jest dla "bardzo małych" ludzi? Ronnie Coleman mi na szczególnie małego nie wygląda...

Jak rozbudujesz brzuch jak Coleman to nawet tego fałdu nie zobaczysz

szkoda, że nastała era pokroju Coleman'a, Cutler'a czy James'a pozdro

Fajny filmik dodales motywuje naprawde. Mi sie ten podoba moze nie ma w nim muzyki i roznych scen ale dwujka najlepszych mnie motywuje. Coleman monstrum. http://www.youtube.com/watch?v=ed4yqGkVZ3k

Kuryva nie chce wejść gif z walki, trudno. Strecho czyli wychodzi na to, że Shogun w rewanżach wypada rewelacyjnie i niszczy swych przeciwników(Coleman/Machida/Griffin). Gdyby pokonał kiedyś Jonesa przez KO/TKO to było by niesamowite. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-28 09:38:46

Mogłeś ten moment z okrzykiem Spartan "Hału Hału Hału" czy jakoś tak :D połaczyć w jedno z tym momentem z 1;52 m jak Coleman robi idealnie taki sam okrzyk na scenie wtedy bo to wyglądało jakby on z siebie wydawał takie okrzyki :D

Strasznie powazna: Ronnie Coleman Off-Season Weight: 315 Lbs. Competition Weight: 300 Lbs. 6.5 kg ciezszy poza sezonem niz na scenie.

panowie i panie (szczególnie ) tak sobie myśle założyłem ten dział więc wypadało by chociaż swoją fotke wkleić , nie mówie tu o porno fotach żebyście mogli mnie obrażać ale jakieś w koszulce moge wkleić no i może jedno rozbierane , nie wstydze się siebie ale też nie ma co pokazywać bo niestety geny robią swoje i nie wyglądam jak wyrzeźbiony ten [...]

Dzięki za sogi w archiwum - w ogóle polecam obejrzeć niektóre galerie z mało znanymi zawodnikami (czy raczej zapomnianymi) - dla mnie to jest kulturystyka, a nie tuczarnia wieprzy al'a Coleman Dokładnie - zwykły student bierze do szkoły kanapkę z serem i wątrobianką, ja biorę kurczaka (lekko podsmażonego) ze szpinakiem i cebulą oraz twaróg [...]

chodziło mi o to że split jest malo skurteczny, szczególnie na niskim poziomie wytrenowania. Zwłaszcza na redu. Nawet Ronni Coleman mowił że na trening 1 x tyg partii mogą sobie pozwolic tylko najwięksi - a sam trenował praktycznie każą parte 2 razy tyg. Nawet ten plan co teraz zarzuciłes p[ush/pull/ legs wygląda lepiej. Byleby w treningach push [...]

Katabolizm – stop, anabolizm – start! Na wstępie niniejszej pracy (O ile tak można to nazwać ;))należy odpowiedzieć na jedno ważne pytanie: CO TO SĄ AMINOKWASY? Aminokwasy są związkami biologicznie ważnymi jako materiał budulcowy wszystkich białek, w których połączone są wiązaniami peptydowymi. Niektóre aminokwasy stanowią [...]

DEXTER JACKSON, 2008 Mr. Olympia, Three-Time Arnold Classic Champion 1 Victor Martinez 2 Toney Freeman 3 Kai Greene 4 Silvio Samuel 5 Dennis James 6 Branch Warren DEXTER SAYS: Freeman has to come in looking like he did for the Olympia to beat Greene. It's a toss-up between James and Warren, but I'll go with James because he looked good last year. [...]

Cutler jest lepszy od Kaia, bo ma zdecydowanie dojrzalsze umięśnienie, ale poziom formy nóg Cuts - Kai stawiam na równi , a do tego Kai ma lepsze bicepsy oraz plecy i niech ktoś napisze, że to nie prawda to go wyśmieje, no jedyna rzecz w plecach gorsza to czworoboczne, ale poziom pozostałych mieśni pleców miażdży :D będzie ciekawa walka o TOP 6 [...]

U mnie jest masa takich lanserów... przychodzą tacy, fryzurka - mokry włoch, ciuchy do treningu takie, że chyba Coleman nie ma takiego profesjonalnego sprzętu...ochraniacze na kolana.. pas treningowy... noi zaczyna się.. łażenie od jednej maszyny do drugiej..., pogaduszki z trenerem z panienkami od aerobiku, z kumplami (innymi takimi dandysami)... [...]

Pepo jak zawsze wymiatasz Oby tak dalej ... rosnie nam biały Coleman