SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

coleman

  • Klatka, ramiona, naramienne

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki plan ! Tego Coleman by niewytrzymał nawet :D Nawet połowy by niedał rady

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-11-08 10:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się że Lesnar nie musi mieć super rekordu by porównywano go do FE. Czytałem że rekord Lesnara w zapasach w karjerze to 104:9 imponujące. napewno tą technikę ma opanowaną. Pokonał Randiego i to Randy miał spory rekord. Lesnar jest silny. Ale Coleman, Randleman, Hong mai, Zulu, Minotauro, też byli :) wiec to to samo. Dobra by walka była no [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 22:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ogolnie panuje niezdrowa podnieta Lesnarem, po tym jak Mira pokonal. Jak mozna kuzwa po 4 walkach i wyniku 3:1 tak wierzyc w goscia? No po prsotu nie czaje tego, Lesnar ma jedna super mocna strone: jak ktos jest slaby, to go potrafi STŁAMSIĆ, leży na nim jak kloc i okłada po łbie. Jakis stojkowicz z trudnym obaleniem tak mu morde obije, ze to [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor nie podda ani Velasqueza ani Lesnara ani Carwina. Fedora ma dobre poddania, ale na słabszych zawodników, te kimury czy ten armbar z gardy nie zadziałają na lepszych. Naprawdę nie wyobrażam sobie, żeby taki Velasquez mistrz świata niebieskich pasów ( ) dał się poddać Fedorowi w taki łatwy sposób. Coleman czy Randleman są dużooo łatwiejsi do [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 12:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vera będzie wałczym z Couturem, a Coleman jeszcze nie wiadomo z kim

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2009-11-12 08:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ---> Ocena planu .

    Post
    Trening dla początkujących

    StiX1993 Ja mam w dupie plan mistrza. Zresztą Coleman nie jest moim mistrzem. A poza tym nie jestem takim idiotą, żeby sam stosować plan colemana, który pożera tony sterydów, ma pełno kasy na suplementy, diete, regeneracje. Plan musi być podpasowany pod nas. Nie pod kogoś innego. A twój plan jest całkowicie do dupy, jego głównym skutkiem będzie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2009-11-13 14:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ---> Ocena planu .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i zaczal mi sie zastoj wtedy przekonalme sie ze wiecej nie znaczy lepiej :) troche zaufania do bardziej doswiadcoznych moge sie mylic (ale zapewne enistety tak nie jest) i nie ejst geniuszem ktory w wieku dzieciecym moze z powodzeniem obalac roznego rodzaju teorie/prawa PS wygladasz tak jak coleman(i amsz takie zycie) ze stosujesz jego trening?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2009-11-14 02:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seks a siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A taki Coleman co dla kasy pakował powiedzmy to kim jest ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2009-11-14 11:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seks a siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Słowem - jeśli Coleman waląc gruchę myśli o mięśniach to jest ciotą. Jeśli mysli o dupeczkach to jest heteroseksualnym kulturystą pakującym dla kasy, bo z kasy są dupeczki. Wszystko mieści się w głowie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2009-11-14 11:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aby ta dyskusja była na faktach to wartoprzypomnieć że kiedy fedor nabijał sobie rekord podstawionymi kelnerami jak Filipovic, Zulu,Coleman, Hunt, LIndland, Choi, Arlovski, to Lesnar zamiótł glebe naraz Akebono (zbił go pasem mistrzowskim) i Riki Chosu (w jednej walce obu) a potem rozwalił Giant Bernarda.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2009-11-16 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzów Wlkp. - sklepy z suplami

    Post
    Informator LUBUSKI

    Heh z tym się zgodzę, że makaron potrafi na uszy nawijać, chociaż rozumiem, branża jak inna każdy chce zarobić. W sumie to też ma swoją dobra stronę u początkujących, efekt placebo u niektórych działa, wmawiając sobie, że przepłacając za xpanda 70 zł wyglądać będzie jak Coleman

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2009-11-30 23:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dan Henderson poza UFC...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Henderson - Fedor? Ja tam bym chciał to zobaczyć, ciekawe jakby Fedor sobie z nim poradził (bo wiadomo, że i tak by jakoś tam wygrał)... Hendo jest niestety trochę za mały za Fedora, chociaż moim zdaniem jest typem fightera (oparty na zapasach + stójka i parter wporzo, nie to co Coleman), który jest najcięższym przeciwnikiem dla Fedora. Ale za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-12-07 21:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks?

    Post
    Doping

    fakt, stracił wagi, kostka na brzuchu, ale...widzieliście jaki ma wywalony ten brzuch już ,, prawie ala Coleman''; kiedyś był bardzo wąski w tali (pamiętam wywiad, gdzie podawał, że ma 90 albo 92 cm w pasie przy...130 kg wagi). Czyżby HGH było ? Zmieniony przez - onsok w dniu 2009-12-15 21:36:43

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2009-12-15 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coleman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wystarczy poszukać to nie trudne;) Ronnie Coleman: przysiad 360kg x2 wyciskanie nogami 900kg x 10 wyciskanie 5x220kg martwy ciąg 390kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-12-22 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waliclogin / dziennik ,,Praca nad Miechem''

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronnie ..... WTF ??? Coleman Kiedyś ....

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2009-12-23 11:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczynnik aktywnoścui

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież nie będzie budował chyba takich mięśni jak ma Coleman. Rozwija się to nie potrzebuje jakiś wyszukanych metod treningowy. Ważne by był aktywny fizyczny, i przy okazji będzie spalał tłuszcz oraz poprawi sylwetkę. /pzdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2009-12-24 16:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman też jest policjantem... więc pewnie też jest czysty...

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 22:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka potęga stary wyglądasz jak cyklop :P tylko ze z parą oczu xD Ja też nie wierze nic a nic w to że na sucho zrobiona sylwetka, a co do policji i testów to popieram Johnego, Ronnie Coleman to chodzący steryd wiec na pewno by już nie pracował w policji gdyby były testy. Wracając do sylwetki, jestem zwolennikiem low fat'u chociaż do pewnej [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 23:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor powróci w kwietniu na CBS

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mój tok rozumowania opiera się na tym, że aby Fedora pokonać należy umieć go obalić i zdominować. Narazie było tak, że obalali go, ale byli bardzo ciency w parterze (np. Coleman, Kevin a nawet Choi) albo nie mogli go obalić Ci co mieli dobry parter (Nog). Ja tam nie chce gadać jakiś głupot, że Fedor jest cienki albo, że napewno przegra, ale ja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2009-12-25 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    HHEhee NIe ma co mierzyć się na ,,pompie'' Mierzy się rano na czczo (waga obwody itd) Wiadomo ze teraz Święta to nikt nie trzyma dietki ..:) Czas na przerwę:) RAz na jakiś czas dobrze jest Tak zrobić bo dobrze na psychikę robi:) Co do tych samych posiłków codziennie to urozmaicaj Bo za jakies 2 michy bedziesz zygał ryżem i kurakiem Mózg broni sie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12252 Data: 2009-12-25 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)