coleman

[...] chciaż trochę poćwiczyć nogi. to podstawa solidnej sylwetki.przy małych nóżkach postawa nie jest taka jak powinna być. ja z nimi nie przesadzam by nie wyglądać jak coleman.Odstająca dóópa to nie to. nogi ćwiczone do ze rzygania to największa satysfakcja po treningu. najlepsze na apetyt. jeżeli jest tak że nie możesz to ok ale jak nie [...]

i tak Coleman o klase lepszy od reszty

Coleman kozak na zdjęciu tu dla wszystkich którzy sądza ze Flex powinien wygrać tamta Olympie .To zdjęcie rozwiewa wątpliwości chyba nie musze pisac dlaczego Zmieniony przez - Mobaba w dniu 2010-11-18 15:07:04

http://jarkasgym.com/ifbb Przypominam tylko delikatnie o tych zawodach. Wczesniej juz byla o nich mowa. Impreza jest wpisana w kalendarz ifbb pro 2011. Jezeli faktycznie dojdzie do skutku to moze byc jedna z ciekawszych nastepnego roku. Byc moze Ronnie sprobuje tam swoich sil. Aczkolwiek jezeli pojawia sie tacy zawodnicy jak Dexter Jackson czy [...]

Tak, pamietam to info. Ale jak sobie przypominam zapowiadanych byla cala plejada zawodnikow juz nie startujacych (nawet od baaardzo dawna) jak i startujacych jeszcze. A tutaj widze juz tylko trzy nazwiska... I wlasnie, jaki jest sens organizowania takich zawodow gdzie "rywalizowac" beda ze soba Dex i Samir... czy nawet Ronnie i Chris [...]

http://www.youtube.com/watch?v=LzR7O8Doq7g&feature=player_embedded#! Swietny filmik. Troszke dlugi, ale naprawde warto. Coleman od 4.15 rzadzi.., Kevin, Flex, Jay, swietnie pokazany Charles Clairmonte ( moim zdaniem mocno nie doceniony ) Dorian, (super efekt w 7.38 ze swiatlem) Phil, Dillet, i wielu innych, znakomicie pokazanych, nawet [...]

Olbrzymi Dorian, ale jak staneli obok Levrone i Coleman to wg mnie tak bardzo nie odstawali od niego, a Dorian po tych zawodach wygrał jeszcze 2 razy Mister Olympia...

1997 IFBB Ironman Pro Invitational 1. Wheeler 2. Priest 3. Coleman Zmieniony przez - R_93 w dniu 2011-08-19 21:47:06

no niestety, kulturystyka na wysokim poziomie = wypchany brzuch czy heath, czy dexter, cutler, coleman, vaillant wszyscy maja wypchane brzuchy no, niestety, tego się nie przeskoczy ;-) ale i tak o niebo lepiej, niz a focie nr 1 %-) EDIT: http://www.youtube.com/watch?v=qsysXu4qlNA&feature=uploademail jeszcze ciepły nowy filmik od Zhasniego ;-) [...]

Z takim trenerem może zrobić wielkie postępy. Sam Coleman mówił będąc w Polsce, ze dobry trener to podstawa i dzięki swojemu trenerowi zdobył 8 razy tytuł mr O. Może zatem Sergio Fernandez z szóstego miejsca dojdzie w tym roku do 1? Masti - nie wiesz może skąd wziął pieniądze na wyjazd do USA? Ma takiego hojnego sponsora czy co?

z całym szacunkiem do Ronniego w 2006 Jay był lepszy i mimo ze go nie lubie to zasłuzenie wygrał cycki nie tyle co cycki , ale bebzon juz był za duzy i psuł całosc sylwetki , a cutler chyba miał wtedy najlepsza forme Zgadzam się z Tobą, bo potrafię ocenić obiektywnie. Tak samo w 97' Sandow'a powinien zgarnąć Nasser, bo Dorian po prostu samym [...]

Tominator, wszystko biorę pod uwagę, łącznie z tym, że kulturyści z tamtych lat nie używali diuretyków tylko tamoksyfenu, który po prostu nie daje efektu takiego jak spironolakton, diazyd czy furosemid. Arthur Jones mierzył obwód Arnolda, na pompie, niecałe 51cm. Arnold to był iluzjonista. Coleman był ewenementem, 55cm w formie contestowej po [...]

http://www.youtube.com/watch?v=-uDabMs9YJI&feature=related drugi Coleman |-) Jak ten koleś ma prawie 80 kg to ja leże , ja przy 67-70 kg wyglądam lepiej

jedno jest pewne, Coleman 8 razy olimpia, Victor nigerian championships i mr barbados czyli kulturystyczne zero.

Tominator - coleman byl na obcasach%-)

[...] Strasznie nie trawie tego zaznaczania kto jest skąd. Wyraźnie widać, że to ma bardzo duże znaczenie... Jesteś ze Stanów i tam się urodziłeś, masz szacunkowo +30/40% więcej szans. http://fullspike.com/bodybuilding/bodybuilders/_images/dorian-vs-ronnie/dorian-yates-vs-ronnie-coleman-back_1024x768.png

Warto przpomniec troche historii. Rok 1987 NPC Nationals. Kategoria lightheavy weight. Wygrywa mlody, rewelacyjny zawodnik (22 letni), Shawn Ray. Ray pokonuje innych znakomitych kulturystow, takich jak Daryl Stafford, Vince Taylor czy JJ Marsh. W kategorii tej, co mozemy zobaczyc na filmiku, startuje rowniez brat Ronnie`go Coleman`a, Ron ( 8 [...]

Coleman w kurtce zimowej jak przypozuje to wyglada jak by trenowal, a wiekszosc szczurow na forum wyglada jak nic w koszulkach haha pozniej jeden z drugim komentuje

ok Coleman wiele osiągnął,przyznam się,że filmik do końca oglądnąłem dopiero po napisaniu tego posta i rzeczywiście sciągnął koszulke i pod koniec nawet spodenki.Mam do niego szacunek,lecz mimo to nie zmienia to mojego zdania,że pozowanie w koszulce jest bezsensowne.

W google grafika wpisz "ronnie coleman moses".