co to znaczy

Nie zbadam bo tren leci. Skoro nic mnie w stawach nie łupie, libido mam dobre i nic mi nie dolega związanego z niskim estro to znaczy, że do zera go nie uwaliłem. Zresztą Miczelx pisał, że tym się nie da. Parę innych osób to samo. Miałem też nolvadex do tego dać na smalec na klatce, ale tam w sumie go nie mam. Chyba tylko woda, więc samo letro [...]

[...] ale...jak on się do Ciebie dostaje?? Night, a ćwiczenia korekcyjne? nie wierze, że nie dostajesz "zadań domowych":-> No przecież pisałem że robię. Ale liczyłem że ktoś miał podobny problem i coś sprawdził na sobie, więc może coś dodatkowo bym podpatrzył. A zestaw jest i ładnie rozciąga - co nie znaczy że nie można dołożyć jeszcze jakichś ćwiczeń.

A co to sa KUJACE bole? Znaczy takie jak sie kuje mlotem gorace zelazo??? Bo nie rozumiem, 3 razy w tej obszernej odpowiedzi uzyte, i nie jestem w stanie porownac tego opisu do bolu jaki mam ja...

A doczytałeś wgl co to znaczy, jak odbiło się przed 40s? Masz NADKWASOTĘ. Więc zakwaszaj bardziej octem %-)

[...] na jednym treningu. Ektomorfik powinien początkowo ćwiczyć 2-3 razy w tygodniu, w każdym dniu stosując inne ćwiczenia złożone na te same partie. Inne to niekoniecznie znaczy inne całkowicie - wystarczy np. zmiana chwytu z szerokiego na wąski (podobnie rozstawu nóg, podchwytu na nachwyt, sztangi na sztangielki itp.). Poza wielką trójką [...]

Szybkie pytanie dotyczące wyboru przedtreningówki. The curse czy jakaś przedtreningówka z 1.3 ( psycho,meso) Jest coś lepszego pod względem składu. Co tak właściwie znaczy 1.3? Co daje? Nie ma sensu podawać mojego stażu, bo to pytanie zadane z czystej ciekawości.

[...] jesz wygląda głodowo, ale to jest do naprawy wrzuć ankietę która jest na dole strony w linku od domera, bo to cenne informacje, i dietę, bo jeśli piszesz tu na forum - to znaczy że chcesz coś poprawić, zmienić a to już świetny początek, nie wiesz czegoś to nie przestawaj pytać ale też czytaj jak inni sobie radzą z dietami, bo to kopalnia [...]

[...] w celu potwierdzenia, że ostatnim razem nie był to przypadek. Robiłem ze stoperem i co 20 repsów przerwa na kilka sekund z kettlem u góry. Z tego co udało mi się wyłapać, muszę skrócić ruch, znaczy się prowadzić kettla bliżej ciała, to zaoszczędzę i sił i czasu. Trening krótki, ale treściwy. /SFD/2017/6/6/ecdc1e5806c443c1a97ed43a0498b8d6.jpg

[...] jesz wygląda głodowo, ale to jest do naprawy wrzuć ankietę która jest na dole strony w linku od domera, bo to cenne informacje, i dietę, bo jeśli piszesz tu na forum - to znaczy że chcesz coś poprawić, zmienić a to już świetny początek, nie wiesz czegoś to nie przestawaj pytać ale też czytaj jak inni sobie radzą z dietami, bo to kopalnia [...]

[...] wiedział że spróbuję i dziś dokonuję zamówienia\-) jeżeli zadziała to taczkę i wiaderko tego kupię\-) No i od razu będę pisał w temacie co jest 5 bo jak na mnie zadziała to znaczy że jest ok:-)) A swoją drogą ptasie mleczko te łaciate...polecam...lekki dyskomfort jest po trzecim opakowaniu, ale do zniesienia, ogólnie milka to solidny lab godny [...]

[...] wiedział że spróbuję i dziś dokonuję zamówienia\-) jeżeli zadziała to taczkę i wiaderko tego kupię\-) No i od razu będę pisał w temacie co jest 5 bo jak na mnie zadziała to znaczy że jest ok:-)) A swoją drogą ptasie mleczko te łaciate...polecam...lekki dyskomfort jest po trzecim opakowaniu, ale do zniesienia, ogólnie milka to solidny lab godny [...]

[...] wiedział że spróbuję i dziś dokonuję zamówienia\-) jeżeli zadziała to taczkę i wiaderko tego kupię\-) No i od razu będę pisał w temacie co jest 5 bo jak na mnie zadziała to znaczy że jest ok:-)) A swoją drogą ptasie mleczko te łaciate...polecam...lekki dyskomfort jest po trzecim opakowaniu, ale do zniesienia, ogólnie milka to solidny lab godny [...]

To teraz będziesz robił ten triathlon co się biega i strzela? Znaczy biathlon? :) Pamiętam, że było to dla Ciebie ważne ze względów rodzinnych, także fajnie, ze wszystko się udało :)

[...] Ci zaproponowac, abyś narzucił sobie jakiś reżim pisania - np. codziennie zanotuję w dzienniku bilans kaloryczny danego dnia. Albo kaloryczny plus czas i rodzaj wysiłku. Nie znaczy że musisz pisać codziennie - raczej chodzi o tą motywację którą daje konieczność opublikowania:) Nie musisz wchodzić na forum codziennie - ale te dane zbieraj i [...]

[...] typu I ma wpływ na większe utylizowanie zasobów fosfokreatyny (dlatego rozgrzewka ma duże znaczenie dla sportowców dyscyplin bazujących na sile i masie mięśni). Czy to znaczy, iż biegacz długodystansowy w ogóle nie odniesie korzyści z suplementacji kreatyną? Niekoniecznie. Może się okazać, iż dana osoba dodatkowo ćwiczy siłowo, stosuje [...]

[...] Co za tym idzie dajmy na to że osoba siada bez pasa 100kg x 1 kiedy założy pas to dajmy 115kg x 1. Założmy jeśli da rade usiąść z 115kg x 1 po pewnym czasie bez pasa to znaczy, że brzuch został wzmocniony analogicznie myśląc wtedy z pasem siądzie dajmy na to 130kg x 1. Tak więc uważam, że badania są tutaj zbędne tym bardziej ze nigdy nie są [...]

[...] przy podciąganiu bolą cie lapy w końcu to świetne ćwiczenie na biceps. W sumie biorąć pod uwagę złożoność tego ćw to nawet najlepsze jakie można robić :P Ale co dla ciebie znaczy szeroko? np w stosunku do barków Aaa profil nie jest update'owany :). Ankieta jest aktualna. Martwy 130 klata 90 siad 105 podc x6 wzr 185 waga 86 bf 20%. Na barki [...]

[...] przy podciąganiu bolą cie lapy w końcu to świetne ćwiczenie na biceps. W sumie biorąć pod uwagę złożoność tego ćw to nawet najlepsze jakie można robić :P Ale co dla ciebie znaczy szeroko? np w stosunku do barków Zmieniony przez - Szumik w dniu 2017-06-05 18:33:32 Zmieniony przez - Szumik w dniu 2017-06-05 18:35:43 Zmieniony przez - Szumik w [...]

[...] obiecywał i zwodził cały poprzedni rok nawet jeszcze po tym jak dostałem szansę wyjazdu na Arnold classic była obietnicą że mi to wyrówna....jak widać słowo mistrza nic nie znaczy.....szkoda gdyż ja czekałem spokojnie cały rok ale czas najwyższy by ludzie usłyszeli jak firma biogenix dba. Klientów napisze o tym starcie i o tym kontrakcie na moim [...]

Bikiniara na co dzień i bikiniara na scenie...to zupełnie inne osoby. Mam cele przede wszystkim estetyczne, ale to nie znaczy że zarżnę sobie zdrowie dla tego. Jestem w takim okresie, że utrzymanie dobrostanu hormonalnego, szczególnie tego płciowego, jest priorytetem. Jeśli coś mi się zachwieje , to już po prostu nie wróci. Będę dopracowywać te [...]