coś poszlo nie tak

Witam, chodze na siłke już ok pół roku i jak do tej pory nie brałem odżywek. Mam 17 lat przy wzroście 178cm waże 65kg. Chciałbym zacząć brać jakieś odżywki przed wakacjami. Mam 100zł do wykorzystania więc niewiele. Co byście proponowali tak na początek żeby mi coś na mase poszło i podrzeźbiło?? Jakieś węglowodany czy kreatyne może gainera????

Witam. Poszło 13 strzalow enana 250 e5d i nie czuje rewelacji chciałbym coś mocniej od jutra będzie szlo e4d. mam jeszcze 7 ampułek ale zastanawiałem się czy nie przeskoczyć na mixa jak mi się to skończy? mixa nigdy nie waliłem i czy to wogle ma sens ? jeśli tak to jakie dawkowanie i co byscie polecali?

Potrzebny jest taki trening zeby fajnie wygladac jadnie sie wyrzezbic ale nie byc jakas spasiona swinia i miec lotnisko zamiast plecow tlyko tak cyk pyk i zeby ladnie w sile poszlo jak by ktos cos mial to prosze o rospiske na taki trening :) z gory thx. POZDRO

Jak w dni nie treningowe mam jeść tyle samo czy coś obcinać ? Moja waga to 65kg ale mam tak nakręcony ten metabolizm że na 3500kcal nie szło podbiłem i teraz poszło 1kg w tydzień ;)

Ja bym poczekal dzien/dwa czy wroci krzysztal. Jak tak to bym sobie darowal bo coś poszlo nie tak na produkcji:-) Długi z SODY zacząłem 4 tydzień i od kilku dni już mną poniewiera%-) Jak zaniedbam tzn nie dopije płynów wieczorem żeby w nocy gdzies po środku sie odlać to rano ladna herbata w toalecie%-) [...]

Sory że nie w jednym poście ale wysyłam z telefonu i coś poszło nie tak... /SFD/2019/1/11/3fa3bac11511496ea2c9a2cf6ec8e4a7.jpg

Moze cos poszlo nie tak, daj komus na testy jeszcze.

/SFD/2018/1/2/48db811b05d648b3847593bf8d6fd9ff.jpg /SFD/2018/1/2/f3130c4cc88547f3a563111ac4a5c116.jpg Sorrki za na raty ale coś poszło nie tak w trakcie dodawania ;/ Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-02 17:12:30

Cos poszlo nie tak %(

Link do manuala: http://www.vmc.org.pl/print.php?what=article&id=183 jeśli jednak ktoś zechce sam sobie przyrządzić DNP, to na własne ryzyko i prosze, aby testował na sobie nie na innych (na wypadek gdyby jednak ... coś poszło nie tak) Pozdro

Nie wiem po co dalej dyskutować na temat tej walki Werdum vs Velasquez i wpierać komuś coś skoro wszystko było jasne. Werdum był tamtego wieczoru lepszy a Velasquez słabszy. Werdum dobrze się przygotował do walki a Velasquez gorzej i widać jaki był tego wynik. Teraz trzeba czekać na rewanż i zobaczymy. Jak wygra Cain to znaczyć będzie, że [...]

[...] ostrzejszej redukcji w jakimkolwiek znaczeniu (nic mi się nigdy nie odkłada) byłem zmuszony niedawno po raz pierwszy w życiu pochylić głowę i poszukać czegoś do redukcji;) coś poszło nie tak po raz pierwszy w życiu w trakcie mojego zimowego masowania i pojawiły się brzydkie rzeczy ;] co zrobiłem? zostałem przy tej samej ilości [...]

Za kolejne spamowanie zamiast inf. o promocjach w prezencie nagany:-) Uuuu, czyżby cos poszło nie tak w nocy ? };-) Lidl - masło extra 2,55 pln ;)

Po zabiegu odrazu widać, że cos poszło nie tak, byłeś z tym u kogoś, moze ktos wyrównałby zapadnięcie otoczki, brodawka tam na zdjęciu po zabiegu chyba jest tylko zapadnieta, bo jak jest to sporo nadzieja ze ktos to naprawi.

Jak przez 2 tygodnie nikt rany nie ogląda ? Jaja sobie robisz przecież jak by coś poszło nie tak jakaś infekcja czy co to się można przekręcić jak palca u nogi przeciołem to miałem kilka razy opatrunek zmieniany do czasu zdjęcia szwów.

muscle contest ireland w limeryku /SFD/2023/5/13/bcf236159e4346d38317b13b7f76daae.jpg /SFD/2023/5/13/d120d611e83c4106866c019a10ae6091.jpg wojtowicz 4ty, borecki piaty a nawet nie wiedzialem, ze kulczynski startowal i byl 10, czyli jak zwykle gdzies tam pod koniec, bo z taka sylwetka jak jego, to nie wiem gdzie on by mogl slot na mro zdobyc, chyba [...]

Olgisław dzięki za odpowiedź. Powiedź mi czy jesteś zadowolona z wyników operacji u dr Nogi - dlaczego miałaś dwa zabiegi - czy coś poszło nie tak. Z tego co słyszałem i czytałem prof. Fabiś jest jednym z największych specjalistów jeśli chodzi o staw ramienny w Polsce - ale chciałem jeszcze poznać opinie osób operowanych. Powiedź mi czy po [...]

[...] Jako, ze był słabym pływakiem co chwila się zanurzał i szedł po dnie, po czym znów się odbijał i łapiąc powietrze wracał na dno ponownie po nim idąc. W pewnym momencie coś poszło nie tak i zaczął tonąć mimo to walczył do końca. Został wyłowiony i odratowany. Gdy tylko się przebudził odepchnał otaczających go ludzi, zlapał ów cięzki [...]

no mial byc i nie byl wysoki, wojtowicz pisal, ze zemdlal i stracil przytomnosc na backstage na 15minut a na prejudgingu byl w 1szym calloucie w samym srodku... ten nabaglo tez tam startowal, ja nawet nie wiem kto to %-) ogolem mogl byc duzo wyzej ale cos poszlo nie tak.

Glutan zrobił zakupy ale cos poszło nie tak /SFD/Images/2016/7/15/e9e5423a8e9a44a8afa1e20b8a1982c3.jpg