SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Dziwne bole glowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Inna przyczyna moga byc zatoki - umiejscowienie bolu na to wskazuje, a na ibuprom zatoki nie liczylabym bardzo , wiec nie sugeruj sie tym, ze jesli Ci ten lek nie pomogl, to znaczy ze przyczyna nie ta. Ale to tylko dywagacje, poczekaj az wypowie sie ktos kompetenty, albo idz do lekarza, bo taki permanentny bol moze byc bardzo niebezpieczny.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2007-05-18 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kopniak" przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie do lucka , lub kogos kto bral do Xtreme... prohormony...czy jesli sa nielegalne w polsce , to znaczy ze sa bardzo szkodliwe? Nie chce zagladac do dzialu doping...interesuje mnie taki kopniak przed treniengiem Rozumime ze w stanach sa legalne Ph , co moze mi sie stac gdy sobie zamowie np u cyber 150 tabletek czegos takiego...Dodam ze mam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2003-02-20 13:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduktor tkanki tłuszczowej prośba o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak już ma biegać to 3-5 razy w tygodniu powyżej 25 minut ponieważ dopiero po tym czasie zaczyna się spalać tkanka tłuszczowa, ale co innego rano bo rano od razu spala się tkanka tłuszczowa nie wiem od której do której ale rano jakaś tam substancja jest wyczerpana. ja tak przeczytałem co nie znaczy że to prawda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2014-05-22 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy mi właśnie zależy, żeby zmniejszyć nogi i pośladki w obwodach, a nie je rozbudowywać. Mam dietę redukcyjną+treningi siłowe+ cardio na siłowni i bieganie w terenie. Schudłam około 3,5 kg w ciągu ostatnich 3 tygodni. Planuję schudnąć jeszcze około 10-15. Dodam jeszcze, że mam 177cm wzrostu, co jest kolejnym moim mankamentem jeśli chodzico [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2023-08-07 11:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bestią a nie Parfieniuk. Ja bym se ksywkę wybrał Deamon. I bym co najmniej dwa worki urwał za jednym razem. Skoro Soke nie wypowiada się na swojej stronie w sprawie tego tematu i udaje że go nie ma to znaczy że mogę mu nawrzucać bezkarnie Wielki brat patrzy. Nie zapominaj. Jak pojedziesz ostro po bandzie to przyjdzie wezwanie od prokuratora.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2011-04-10 23:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldeonon GenFar-opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    czytasz co pisalem ? to "polski genfar" , nie oryginalny co nie znaczy ze nie dziala

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2009-03-08 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin Karate vs K1

    Post
    Sztuki Walki

    Bo mój senseii mówił że bardzo łatwo się przestawiając z ciosów na tułów To znaczy że jest w dużym błędzie. Nie tyle kwestia zadawania ciosów co obrony przed nimi ma kluczowe znaczenie. Jest wiadome i nie trudne do odgadnięcia że jak ktoś ćwiczy 10 lat pod K1 w większości przypadków pokona na zasadach k1 zawodnika ćwiczącego 10 lat KK i na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2011-06-16 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??? przerwa w treningu ???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aeroby i dietę). Przerwę regeneracyjną robisz najlepiej co cykl- czyli te 4-8 tyg. Przerwa taka niech trwa 1-2 tygodni. Podczas niej nie wykonujesz treningu siłowego, co nie znaczy, że leżysz przed TV. Możesz sobie na basen chodzić, na długie spacery, pojeździć na rowerze. Możesz też zrobić jeden tydzień przerwy, a drugi lekki trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-11-23 09:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie podoba mi się ogólnie podział to znaczy nie jest zły ale trzeba by było co nieco dołożyć do tych poszczególnych dni treningowych bo jak się popatrzy to jak dla mnie przejście z 4 dni treningowych do 3 jest krokiem wstecz bo musisz więcej upchnąć w mniejszej ilości dni treningowych. Kolejna rzecz to u osoby powiedzmy zaawansowanej zrobienie 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2019-08-05 19:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze gale...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się wszystko zaczynało.Śćiągnij sobie na dobry początek pierwsze UFC (np. pierwsze 3) z początku lat 90. Royce rozwala tam przedstawicieli klikunastu stylów. Ahh kiedyś to to wszystko zupełnie inaczej wyglądało niż teraz.... (co nie znaczy że gorzej) Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2003-05-25 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy że co Ty chcesz z tych 4000 kcal ciąć po 15 kcal tygodniowo? Chłopie życia mi zabraknie na tą redukcję |-) Wiadomo że o 1000 kcal się nie tnie, ale bez wpadania w skrajności. Najpierw mam zamiar uciąć te 260 kcal. Poczekać jak się zatrzyma to kolejne 150-200 kcal i dalej obserwować.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2016-01-31 20:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie danie o odpowiednim czasie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Po prostu w nie ktorych przypadkach nie wiem czego stosować więcej. "czemu siłownia tak późno? nie masz możliwości ćwiczyć wcześniej? co to za trening? dużo powt to znaczy ile?" Nie da rady. A trening opiera się od 15 do 20 powtórzeń z 30 sekundowymi przerwami krótki ale intensywny. "po siłce, nie ważne która to by była [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-07-29 13:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co takie walki ja ta? - dla kasy. Ktos powiedzial kiedys ze jak zawodnik ma przez bardzo dlugi czas rekord niepokonanego ( nie liczac tej dyskusyjnej porazki z kohsaką) to znaczy ze nie walczyl z wszystkimi najlepszymi,a tak jest w tym przypadku. - brakuje mu tylko Randiego

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2008-01-08 10:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sory, ale jesteś idiotą. W domu nie da się ćwiczyć? To się zdziwisz. Da się. Czy on napisał, że nie chce ułożyć diety? Nie chce w siebie wpychać jedzenia, co nie znaczy, że nie zmieni tego co i kiedy je. Twoje podejście to typowe podejście d****nego koksa - tylko siłka,suple. A chłopak chce po prostu lepiej wyglądać, nie być kulturystą. Deal!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-07-21 09:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praktycznie to samo co mxpro tyle, że ma jeszcze te kofaktory żywieniowe(cokolwiek to znaczy )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2005-10-21 10:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena mety polskiej?

    Post
    Doping

    Wskazania ? To znaczy co ? Powiem lekarzowi że chce se troszke na masie przybrać i On uzna iż jestem zdorwy i nie ma przeciwskazań wypisze mi to ?.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2004-06-30 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Fundusze na diete mam "nieograniczone"to znaczy co będzie trzeba to kupie.Będzie to mój 2 cykl kreatynowy.Jeść lubie prawie wszystko i to w dużych ilościach

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2004-04-17 18:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie moge zobaczyć efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myru co znaczy "lepsze do pomiaru co to za masa"? jak się zalejesz i będzie w bicu +10 uznasz to za jakościową masę bo masz +10 w łapie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2013-11-14 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdrowe tluszcze to znaczy co zmiast tego tunczyka? ale czytalem ze ryba dobrze wysuszaa tylko ze ja bym tego tunczyka tez zastapil na filetem z mintaja.i o co chodzi z tym Btw?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-08-02 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicem i plecami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wroobel zakwasy wcale nie są miernikiem dobrego treningu. Ja osobiscie zapomniałem juz co to są zakwasy w łapie. Miałem tylko na poczatku, potem zniknęły na dobre. Skoro dochodzi u Ciebie do załamania ruchu to znaczy, ze cwiczysz wystarczajaco ciezko, by miesnie dalej rosły. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2006-05-19 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)