co to znaczy

[...] jazda.....ostra mucka.....dzieci z gimnazjum.......lub jak dobrze pojdzie te wiesniary co sie na stopa załapały dobijaja na wielka impre.........jest dobrze kazdy napakowny znaczy teren bujaka jamajka miłość w stu procentach......tak mnie tkneło bo jak byłem ostanio w polendzie na protektorze to odniosłem takie wrażenie ze z mojej imprezowni [...]

[...] To nie jest kwestia NFZ, lecz zdrowego rozsądku - każdy lekarz powie to samo: zero sportu - tak na wszelki wypadek. Nie znam szczegółów Twojego przypadku. Nie wiem co znaczy "zmagać się z dyskopatią", bo to pojęcie szerokie, ale na pewno nie pomożesz sobie uprawiając "na pałę" sport. Proponuję wybrać sobie lekarza, [...]

[...] zmiane codzien. Zastanawiam sie nad tym gdyz jak wiadomo jednorazowo orgaznim jest wstanie wchłonac dziennie 10 g kreatyny w jednej porcji dajmy na to Knocka jest prawie 9 gram wiec jaki jestsens dawac wiecej porcji na dzien ??? mnie sie wydaje to tak samo jak z bialkiem im wiecej nie znaczy lepiej bo jedyne co bedzie to sraczka ale moze sie myle

Szczególnie, że okres półtrwania kofeiny to około 6 godzin, co znaczy że jak zaaplikujemy sobie ją w okresach późnego popołudnia, wieczorem, to możemy mieć problemy ze snem, lub niskiej jakości sen. Kofeinę najlepiej stosować jedynie w pierwszej połowie dnia. Natomiast nie można stosować wieczorem mocną, czarną herbatę, gdyż garbniki znoszą wtedy [...]

[...] to XIV-XVI wiek. BioZ,. Karate nie bylo zabronione. Wprowadzenie karate do szkol (notabene jakos nielegalnosc karate sie gryzie z publicznymi pokazami) nie mialo nic wspolnego z Funakoshim. Funakoshi na Okinawie byl nikim. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Co z tego, że raz zdemolował Fedora? To, że ktoś wygra z kimś nie znaczy, że w rewanżu byłoby podobnie, bo to MMA i dlatego są rewanże Fedor mógłby poczuć siłę po ostatnich wygranych (fakt z kim ale wygranych) i że Cormier tak pozamiatał Silva nic nigdy nie wiadomo poza tym w I rundzie walka była w miarę wyrównana Fedor mógłby bardziej unikać [...]

Charon mam i diete i trening. Teraz pytam tylko i wyłącznie o Zantrex-3,o to czy jest dobry czy działa itp a co do tego że podziała jak kawa to...skoro piję 3 red bulle i zaraz po tym idę spac to chyba znaczy że nie podziała?

Nie kumam tematu. Jeśli możesz to daj zdjęcie, bo rady "w ciemno" mogą zrobić więcej szkody niż pożytku. I co znaczy "zrabowana" ? przy okazji

Doskonale rozumiem o co ci chodzi. Ja też nienawidzę zmieniać swojej owsianki bo po prostu mi to smakuje, ale może warto pomyśleć o tym, aby okazjonalnie zamieniać poszczególne produkty. Ja na przykład codziennie dodaje sobie inne orzechy, raz na jakiś czas zmienię na płatki orkiszowe itd. Mam jeszcze pytanie do ciebie Domer, nie będę zakładał [...]

[...] żeby nie powiedzieć że jest bardzo dobrze. Wiele produktów, które są od zawsze uznawane za źródło tłuszczów trans - np. ciasta i chipsy, mają ich obecnie niewiele. Nie znaczy to, że stały się zdrowe! :) Co z margaryną? Tutaj również zaskoczenie. Margaryny miękkie (te do smarowania) mają średnio 0,06 g/ 100 g izomerów typu trans. To mniej [...]

Ja tam wierze w te 36 w łapie bo sam nie raz widzialem takie choc nie pokazal zdjecia z napiętym bicem. Co do wyników po 7 miechach to mogło być lepiej znaczy sie zależy jak ćwiczyłeś i na co konkretnie bo masy malo nabrałeś tyle ze sie troche zbiłeś. Ale bedzie lepiej ćwicz i trzymaj diete!! pozdro

a co znaczy, że tłuszcze 1g/kg ? czy to 85 gram słoniny ? 85 gram oleju, lub masła zjeść ?

grziet to oczywiscie o wioslowanie chodzilo (nie wiem czemu mi sie to tak napisalo) OK barki zrobie wyciskanie x1 i 1x na tyl OK brzuch nie bedzie HST ale trzeba cwiczyc OK lydek nigdy nie mam czasu cwiczyc ale teraz bede mial - wspiecia ze sztanga stojac (suwnica pionowa) OK a co z przedramionami, czworobocznymi? PRZEDRAMIONA DOSTAJA W KOSC [...]

nie rozumiem zbytnio tej rozpiski? Znaczy ze co robisz w poniedzialek srode i paitek klate+ barki+biceps+łydki?? Jak tak to wiesz co oznacza słowo REGENERACJA? I gdzie ona u Ciebie występuje?:))) Lepiej zmien to zanim ktoś tu zajrzy bo ci nieźle pojada z tematem;) Połączone partie bezsensu jak zrobisz porzadnie klate to max jeszcze jedna partia i [...]

[...] by byly dla wybranych. to nie jest prawda, ze suple musza byc drogie. mozna to porownac chocby z autami. to ze bmw kosztuje w salonie np. 100 000 zl (to jest firma), to nie znaczy ze polski polonez tez tyle musi kosztowac, tylko dlatego, ze jest autem, a samochody powinny byc tylko dla wybranych. nie wiem co mam tu jeszcze napisac, bo ostatni [...]

Zacznij od takiej ilosci kcal na jaka masz zapotrzebowanie. Jesli po 1-2tyg waga stoi, znaczy ze dobrze wyliczyles i dodajesz troche 200-300 na mase. Jak waga stoi po jakims czasie to znowu dodajesz. Co do fatu to zawsze wejdzie troche.

RUBCAJS no nie zgodził bym się z tobą -to że ktoś dużo wyciska nie znaczy od razu że szans nie masz może w innych ćwiczeniach jest za to słabszy, osobiście siłowałem sie z kumplem co bierze 115 na klate (20 kg więcej niż ja) co zakończyło się remisem bo trwało to jakies parenaście minut i stwoerdziliśmy że to sensu nie ma

Znaczy z tego co wiem to banany suszone zawierają 80g wegli na 100g ,więc po treningu mozna wszamać szczególnie że są dobre:-D A orzechy nerkowca? hmm.. wiem ,że kiedyś po zjedzeniu wiekszej ilosci miałem spotkanie z wc:-D więc może bede jadł na przemian w jeden dzień takie w drugi inne itp.. Z tą dietą chce ruszyć już od jutra...Ok batona nie [...]

ja bym nic nie zmienial, wody juz po prostu nie ciagniesz waga bedzie szla powoli a nawet jak bedzie stala to nie znaczy ze nie bedziesz robil miesnia bo cialo bedzie zmienialo sklad tj mniej tluszczu wiecej lbm chyba ze malo co poszlo i jestes srednio zadowolony to wtedy mozna pomyslec ale co bys nie wymyslil to minimum kolejne 6tyg musisz na to [...]

heh ;) powiem Ci ze ja jak zaczolem cwiczyc na silowni to przestalem rosnac ;) tzn... od wrzesnia/pazdziernika trenuje tegulernie i jakos nic wiecej nie uroslem ;) tzn w szerz to uroslem ale nie na wysokosci :) jest na sfd artykul ze hormon wzrostu pobudza trening silowy... zmeczenie fizyczne... strach.. itd... duzo tego jest ale nie pamietam :) [...]