co to pompa

Patrz na to czy rośnie, a nie czy są zakwasy.Patrz na to, czy obwód się zwiększa, czy siła się zwiększa, czy obciążenie leci w góre...Pompa i zakwasy nie zawsze musza być dobrym wyznacznikiem treningu siłowo-masowego. Jeżeli biceps ci się pompuje jednak-wiesz m.in. to, ze trenujesz mięsień właściwie, że pracuje ten, który ma pracować. Teraz tylko [...]

[...] ok 1-1.5 cm więc nadal będę brał jod tran i dodatkowo d3 oraz wapno ( może pomyślę o argininie, może u niektórych wywołać otyłość i to jedyny skutek uboczny, służy też jako pompa dla tych co na siłkę chodzą, ale ja nie chodzę hehe ) to wszystko jak coś to piszcie to postaram się udzielać szybko odpowiedzi, a jeśli mnie ktoś zapyta w okresie [...]

1-nazwa : Nemesis Furry 2-smak : 4/5 chemiczny budyń :) 3-pompa : 2\5 4-pobudzenie : 4\5 5-ogólne odczucia Wzięte 2h po posiłku BT . co do smaku nie jestem wybredny ale fajny smak jakiś budyń chemiczny dlatego że czułem w tle chemię. Pompa słaba jak dla mnie (spowodowane brakiem węgli to też idzie napewno za tym) pobudzenie deliktane skupiony [...]

co wy z tymi zakwasami- ciągłe ich odczuwanie to najlepsza droga do zerowych postepów. pompe oprócz techniki, wyznaczaja także cieżary, im mniejszy tym pompa naogól lepsza, co nie znaczy o tym czy trenowany miesień dostał w "d.pę" jak trzeba czy nie...

[...] po takim czyms ja cwiczylem rower rano(uwaga na tluszcz) jednodniowe styka niemusisz 36h przy setce wegla niema potrzeby, setke najlepiej zjesc przed treningiem lepsza pompa na treningu po jauz pomidorki ogorki itp.obecnie pokombinowal bym z takim ladowaniem:co 13 dni jednodniowe ladowanie z 10/kg wegla a co np. siedem dni wejsc na 15-200 [...]

nazwa: BOMBSHELL smak 4/5 dla mnie to w sumie nie ma zadnego znaczenia pompa 4/5 trening naczczo ale i tak dalo rade pobudzenie 4/5 lekko fajnie, nie wystrzelilo mnie a balem sie o to ogólne odczucia 5/5 wczoraj tj w sobote poszedl cheat, caly dzien lezalem i w niedziele wstalem totalnie rozleniwiony wiec to byl idealny czas na bombe, poszla [...]

Szczerze to lepiej mi się żyje na tłuszczu. Na adaptacji były słabsze momenty teraz jest dobrze. Jedyny minus to na razie wydaje mi się słabsze nabicie i pompa mięśniowa. Jednak na chwile obecna mój priorytet to zrzucenie dużej ilość smalcu. Wiec to nie jest moim problemem. Czas pokarze co przyniesie przyszłość. :D

[...] dobrze sie po tym spi. Pierwsze 3 dni stosowania produktu nie byly przyjemne bo pocilem sie jak swinia ale pozniej juz bez problemow, ogromne pobudzenie, niesamowita pompa i zmniejszony apetyt. A co do rzekomych depresji itp. to cos chyba w tym jest tzn nie to zebym mial mysli samobojcze ale zdarzaja sie stany lekko depresyjne;) czego [...]

Robię małe podsumowanie w dzienniku, gdyż dziś wylatuje na odpoczynek (a’la podróż poślubna) do Tajlandii. Wszystko sami ogarnęliśmy lot i nocleg za 8 dni wyszło 6200,czyli wcale nie dużo wystarczyło chwile posiedzieć. Do rzeczy;…. Wymiary : Pas spadł -7cm Waga -2 kg około Najważniejsze a powrót do siły : ćwiczenie- ciężar z pierwszego [...]

[...] mięśnie inni miękkie. Zwróć uwagę na przedramiona. Jak je roztrenujesz i się napompują krwią to aż ręce bolą bo czujesz jak by ci chciało rozsadzić rękę ponieważ tworzy się pompa i krew jest przetoczona przez przedramiona pod dużym ciśnieniem i w dużej ilości dla tego jest takie odczucie. Ręce aż eksplodują od środka. Nie z każdą partią tak jest [...]

1-nazwa Kill it 2-smak 10/10 limonka jak nie pre 3-pompa 1/10 tyle co trening 4-pobudzenie 2/10 mizeria 5-ogólne odczucia Jak by powiedział król Leonidas "THHIIIIISSSSS ISSSSS KUUUUUUPPPPPAAAAA" jak by działał tak jak smakuje to bym palete kupił:-)) Pobudzenie jak po energy drinku z Biedy pompa tyle co po treningu ani skupienie jakiegoś czy [...]

1: nazwa Viper White Heat 2: smak 4/5 taki owocowy, słodki - mi podchodzi 3: pompa 3/5 trening na małych ciężarach i z dużą ilością powtórzeń co w efekcie skutkuje sporą pompą mięśniową 4: pobudzenie 3,5/5 podkręciło fajnie, a co za tym idzie tempo treningu spore 5: ogólne odczucia: wypite 1,5 h po posiłku przed treningowym, ćwiczone partie to [...]

[...] bardzo fajny, nie czuć chemii, rozpuścilo się lyzeczką bardzo ładnie. Co do działania, pobudzenie było ale bez szału, skupienie bardzo dobre, opanowanie, wzmożona potliwość, pompa standardowa, nie odczułem jakiejś większej niż zawsze. Apetyt po treningu ok, nie było żadnego zjazdu. Ostatni pre workout jaki stosowałem to Rage z centuriona. No i [...]

1.Nazwa: JACK3D 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.Smak: 5/5 4.Pompa: 2/5 5.Pobudzenie 2/5 6.Ogólne odczucia: Lipa. Jedyne co ma dobre to smak. Nie wiem cze pobudzilo czy nie, może coś tam trochę. Pompa standardowa. Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-12-26 17:29:25

1.Nazwa: Centurion Rage 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.Smak: 1/5 4.Pompa: 3/5 5.Pobudzenie: 5/5 6.Ogólne odczucia: 4/5 : smak dla mnie nie do przejścia, okropny, chemiczny, pompa średnia, ale pobudzenie i skupienie na treningu mega i utrzymuje się naprawdę długo. Póki co najlepsze pobudzenie, praktycznie nie odczuwa się zmęczenia nawet po zrobieniu [...]

Miałem wydać opinię po teście więc o to ona PRE-WORKOUT: -EDGE OF INSANITY PSYCHO PHARMA 1/4 miarki Pobudzenie 8/10 Jako iż nie klepneło mnie zbyt mocno dodałem jeszcze 1.5g czyli wyszło łącznie jakaś 1/3 miarki Pobudzenie 10/10 (trzyma do tej pory, od zażycia minęło 6godzin) Pompa 8,5/10 Skupienie 9/10 Ogólnie czułem się po niej dziwnie, ale nie [...]

[...] testowane 3/5 miarki to powiem Ci,że dla mnie środek idealny po całej miarce bałbym sie troszke do ludzi wyjść, że widać moc po mnie%-) Ale ogólnie dla mnie top preworkout - pompa idealna, pobudzenie nie za duże nie za małe.. chociaż momentami brało mnie na większa dawke energi%-) Wydolnościowo mega różnica, skupienie polegające na odcince od [...]

Core Labs Demonic- brałem jakieś 1.5 roku temu 2 porcje od kumpla, fana tej firmy. Mega luta, wręcz narkotyczna euforia, pobudzenie, siła, pompa...bardzo mocny shit, a co siedzi w środku, bo skład taki niby zwyczajny na te czasy kto to wie...

[...] w końcówce redu (tydzień temu redu zakończyłem) na czczo, przed treningiem, po drzemce w DN, przed cardio, podczas pracy umysłowej. Pobudzenie 3/10, potliwość 5/10, pompa 0/10. Ogólnie rozczarowanie i delikatnie mówiąc irytacja. Ale żeby nie było testowałem dalej: 1,5 miarki, miarka plus 200cofy, miarka plus pół slim extreme i skutek [...]

[...] 2 czy blackstone labs dust - ktoś mial i zda recenzje? Stestowane przez 2 osoby i bardzo polecam , nie ma wystrzału , samopoczucie rewelacja , taki fajny spokojny stan , motywacja dużo większa , mimo niskich ww pompa znacznie odczuwalna , kumpel na masie to jego mocno pospinalo :) , także śmiało polecam , efektu ćpalni brak , apetytu nie odcina