co to jest

To własnie jej mój problem, nie wiem co z tym zrobić, czy mimo tego ze nie mam już ochoty na to aby jeść więcej, dodać jeszcze jakieś posiłki aby organizm przyzwyczaił się do większej podaży kalorii? i może z czasem lepiej na nie reagował? czy poprostu dodaje złe rzeczy do diety :( efekt wygłodzony flak nie jest moim zamierzeniem

no z tym gosciem co ec sprowadzal to malo kto chcialby obecnie wspolpracowac nie bede rozwijal mysli bo kazdy wie jak jest

Przerwy w treningach powinno sie robic srednio co 6 tygodni ,jesli cwiczysz juz ponad dwa ,trzy tygodnie ciągiem to ja proponuje tydzien przerwy zeby potem cykl caly bez przerw zrobic, propo ilosci to bierz jak jest napisane, to Twój pierwszy cykl kreatynowy?

pij spokojnie pomaranczowy. !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

[...] to ruska wy***ka, rumun wy***ka, no a BD "nie na wszystkich działa" Qrfa źle to ująłem, sam nie rozumiem co napisalem Chodzi mi o to, że gdyby wziąść oryginał polaka, ruska, rumuna i taja to różnią sie praktycznie tylko ceną. Ale rzeczywistość jest troche inna i tutaj wygrywa polak Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2005-07-08 18:29:21

Ale w nich jest wiecej kosci niz miesa, a na wage jak sprzedja to razem z koscmi, czyli za nia place. Moim zdaniem to zeby w udku bylo tyle bialka co 400g piersi to roznica byla by bardzo mala Zmieniony przez - alternatorbiceps w dniu 2013-03-16 15:27:07

Każdy z nas lubi prosto, szybko i dobrze w smaku. Warto jednak wiedzieć co pijesz i czy jest to dobry pomysł. Gainer niestety zawiera mocno przetworzone cukry, które dla 90 procent osób wciągu dnia będą złym rozwiązaniem. Można zrozumieć jeszcze okresowo ciężkim wysiłku, ale niekoniecznie pić go ciągu dnia. Jeżeli masz bardzo niski poziom tkanki [...]

deca_ban myslisz sie pot podczas cyklu nie nawet nie opartym o tren zmienai sie jest bardziej chemiczny i jest wzmozona potliwosc co do smierdzenia nie chodzi o bicie jak z szamba ale zminiony zapach poprostu chemiczny bardziej itp. po 2 raczej nei wyczujeesz aaz tak ze smeirdzisz ale inni to czuja rozumiesz.

Te coś nie zawiera w sobie niczego co by było 17ß czy 17a. W opisie na sfd jest napisane że " imitują działanie testosteronu 17ß-hydroksy-4-androsten-3-on" . Czyli imituje działanie 17ß... bo to mądrzejsze oznaczenie testosteronu. A za takie nazwy po powinni banować produkt na całą UE.

ok. to juz jest sporo informacji.juz wiem co robic.dorzuce jeszcze 3 strzały po skończonej dece. odblok clomid z zastzrykach przez 3 tyg. dobrze?

Logiczne że to co zbudujesz na cyklu zostanie, przedtreningówka to tylko komfort na treningu, ale wiadomo cięższe treningi- więcej korzyści. Jadłeś wcześniej jakieś przedtreningówki ? coś więcej o tobie, jaki staż w suplach, jak z dietką bo ona jest najważniejsza w tym sporcie, wiek, coś więcej o sobie ?

Przy przysiadzie robimy tzw. manewr Valsalwy,w skrócie ujmując bierzemy gleboki wdech przed zejsciem w dół i trzymamy go az do konca fazy koncentrycznej (wydech po wykonanym powtorzeniu). Jest to najbezpieczniejsza forma oddechu szczegolnie przy duzych ciężarach. Co do pasa ja na poczatku nie zakładałem zeby nie przyzwyczajać sie do niego, [...]

[...] i podobnie w efektach wyjdą każde amino w tabletkach. A co do sposobu ich brania to jak mówiłem, w hi-tec Polska pracują amatorzy i nawet na tym się nie znają. Perfect to aminokwasy proste (przedposiłkowe), a na opakowaniu jest napisane, żeby brać je po treningu. Tak więc aminokwasy to, moim zdaniem, dobry wybór, ale nie perfect amino. SONBATY

[...] Kiedyś bolały mnie kolana przy rekordowym przysiadzie, a teraz przy rekordowym wyciskaniu na barki? może źle dobrałem kolejne wielkości ciężarów??? Nie trenuje od piątku i już mnie rozwala wewnętrznie (szkoda że siłownia jest dziś zamknięta !!). Czy wam też sie tak nudzi, że tak szybko odpowiedzieliście? Jedyny taki nieautomatyczny serwis!!!

panowie juz zgłupiałem.w innym dziale poradzili mi carbo i lecytyne i mowili ze gainer niepotrzebny.To jak to w koncu jest?Co mam kupic?

ajmeiszkam na wsi ale sam nie choduje:P tylbo starsi a oni syfu im nie dają a jk takiego indyka zaj.bie to z jednego jest około 15 kilogramów samej zdrowej piersi, więc niejest az tak źle byc wieśniakiem oprucz tego ze na imprze musze jechać 16 km co autobusem daje 30 minut to pozatym prawie sme zalety

Fat burner, zobacz w sklepie SFD, jest do kupienia. Na opakowaniu masz wszystko napisane, ile i kiedy brać. Co do kawy, to picice jej 6 szklanek na 12 godzin zwiększa metabolizm o ok. 10%. Wypicice kawy 30min przed wysiłkiem zwiększa metabolizm o 3%.

co do genetyki - to się nie wypowiadam, nie jestem Toba, na dodatek Cie nie znam, nawet nie widzialem więc sam powinienes wiedziec czy to wina genetyki , wg mnie nie ..bo prawie każdą barierę da się przejsc, przeskoczyc niektorzy mają problemy zeby przytyc, inni zeby stracic kilka kg, kolejni problemy z poszegolnymi partiami - malo jest ludzi [...]

skoro producent poleca taka dawke a nie inna to po co ja przekraczac ? nie boicie sie zazywac supli w wiekszych ilosciach ? suple przechodza badania proby itp ... i jesli jest zalecana dawka dzienna to po to by jej nie przekraczac zeby nie szkodzic zdrowiu na drmo tego nie pisza teraz rozumiem ze mnie pojedziecie ze w mniejszych nie dzialaja itp. [...]

no ja obecnie jadę epi + prop i jestem zadowolony. Wszystko zależy od diety i treningu w przypadku redukcji dużo areobów. Każdy człowiek jest inny, dieta to indywidualna sprawa i sam musisz dojść do tego co jeść i ile żeby zamierzony efekt się spełnił. Ja na tym cyklu zjechałem już w pasie 4cm i kaloryferek już widoczny. Biegam 4razy w tyg po [...]