co to jest

poszukaj na necie, jest w paru sklepach wstukaj w google i już. bierzesz z tego co pamiętam 6 kapsów dziennie, to taka bardzo optymalna i zadowolająca dzienna dawka.

co jest idiotycznego w piciu 10 litrow i jedzeniu 600 gram białka nie no w sumie nic poza tym ze zdrowie moze troszke ucieprpiec to prawie zupelnie nic ostatnio kupilem EGG Protein ale to byly stare zapasy wiec nie wiem czy mozna dostac - moze ktos ze sklepow sie wypowie ?

Witaj, jako tako wiek nie jest wyznacznikiem co do tego czy możesz suplementować kreatynę czy nie. Raczej kwestia tego jakiego rodzaju to treningi i jak długo trwają? W sensie jak długo juz trenujesz. Zmieniony przez - georgu w dniu 2020-03-09 19:02:04

Za 6kg policzyli mi 17 PLN, w sumie za bialko i przeylke zaplacilem 229 PLN z groszem. Co do adresu www - nie wiem czy moge podac na forum, wiec po prostu wpisz w google 'ostrowia' - bedzie na pierwszej pozycji. Dalej to juz sobie poradzisz, kontakt itd wszystko jest na ich stronie.

4 małe ziemniaczki góra 200g jak nie mniej, warzywa ole, nikt z nas nie wie co do nich jest dodane, czy np polane są oliwą z oliwek, no mięsa moze być ok 300, kolega wyzej podał Ci linka do kalkulatora na potreningu, wybierz tylko jakie to miecho, jak bym obstawił coś z wołowiny.

to jaki prop jest teraz pewny?? bo BD drogo wychodzi ja bym chcial walic propa przez 50 dni czyli wychodzi mi 50 strzalow 5% bo co drugi dzien dwa. Jakiego propa kupic? Od kogo najpewniej piszcie na maila

Jak juz ktos zalozyl post na temat cellpumpa to mam pytanie ! Kiedy go brac bo w sumie wstaje zawsze okolo 11 w dzien i cwicze o 13 a tam napisane jest zeby brac rano przed sniadaniem a pozniej przed treningiem ale trzeba zachowac odstep to ? co rano nie brac tylko przed treningiem a pozniej po okolo 8 godzinach ??

kurde nie wiem co robic, pozostaje mi isc do lekarza mam ndzieje ze to nie jest zadna choroba:( Zmieniony przez - wookie98 w dniu 2014-01-26 18:31:28

ziper a skoro jest dodatni bilans to po co kreatyna???

Oczywiście podałem max ilość jaką znalazłem , źródło dokładnie nie moge zlokalizować ale zdaje się był art. na profilu piotkowicza o wit C z tego co pamiętam dawki przy infekcji dochodziły właśnie do 250g. Osobiście trudno mi to sobie wyobrazić ale faktem jest , że 0,5 g nie bedzie miało żadnego wpływu na wyzdrowienie

a jak to rozpisałeś? (do autora) a czego akurat decabol weź coś co jest pewne Eurochem Grecja chyba, że masz pewne źródło Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-11-05 18:21:31

Witam wszystkich użytkowników. Czas aby podejść poważniej do tematu diety. Moim celem jest oczywiście zwiększenie masy ciała aż do zadowalających mnie efektów dlatego każda sugestia się liczy. Obliczyłem z tego tematu http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html iż potrzeba mi [...]

nie chce zeby mnie zalalo a ponoc jest taka mozliwosc co prawda zalezy to od konkretniej osoby ale :/

nie no ... Bracia rakos'owi trzeba jak dzieciakowi bo nowe posty zaklada A wiec ... drogi kolego ... z kad mamy to wiedziec ?? przeciez nikt nie jest w stanie Ci tego powiedziec d****u je.bany normalnie Macius sie chowa aha i lepiej nie bierz tej prolki bo jeszcze bardziej zniszczysz swoj glupi mozg aha i polecam ta stronke co kolega podal [...]

no tne twoj jest ok zamienie sobie pompki na wyciskanie na skosnej ale ja wczesniej cwiczylem 2 razy w tygodniu...moze bede cwiczyl to co napisales 2 razy w tygodniu;))

Zastanawiam się nad połączeniem klatki z przodem i bokiem barków, i pleców z tyłem braków. Co o tym sądzicie? Jest to dobre połączenie, przy treningu klatki także pracuje przód barku, a w treningu pleców tył ( np.wiosłowania ). Więc nie ma tu żadnych przeciwwskazań by łączyć w taki sposób. Zmieniony przez - Sopel_90 w dniu 2011-03-01 10:47:40

nie konieczne, nox pump jest tez z ultralife a co do 1.3 to o geramine chodzi

Myślę Dawidzie że tu chodzi głównie o ceny odżywek Bułkowi Nie ma co się oszukiwać że za granicą to tani sport nie jest

ja zawsze bije w poniedzialki, srody i piatki zeby sie nie po***ac, przy dlugich estrach wiekszej roznicy to nie zrobi Ownage bodajze bije 500mg omo co 21 dni i tez jest ok

aa czyli ogolnie spko myslalem ze jak w polsce morodownia co weekend i walka z wiesniakami :D Bo jak chodze na balety do uk to w 99% jest spoko ajwyzej bramka wynisie jakiegos amatora mma %-)