SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • HMB z elkarnityną?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm... wszystko zalezy od tego co chce sie osiagnac... z doswiadczenia moge powiedziec, ze karnityna jest ok - jako dodatek do diety i aerobow... sam zreszta uzywalem polaczenia HMB + l-karnityna i bylem calkiem zadowolony... obecnie jednak po przerobieniu innych diet, polaczen suplementow, to jak wyzej polecam do silki - HIIT w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-11-21 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z elkarnityną?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HMB raczej z zalozenia nie jest spalaczem... (wybaczcie ze na Trecu wszystko, ale to biore i o tym jak co moge mowic jak w praktyce wypada) http://trec.pl/red/produkty/hmbrevolution.html karnityna juz bardziej... http://trec.pl/red/produkty/lc_gold.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-11-24 00:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzeam LG Shine

    Post
    Targowisko

    Posiadam fotke z dnia zakupu. Jest dokladnie to co na fotce ,oczywiscie juz odpakowane +pudelko. TEELEFON EJST JAK NOWY TYLKO BEZ FOLII I POSADA DOLSOWNIE 2 MALUTKIE RYSY NAWET NIE WIDOCZNE TRZEBA WZIASC POD SWIATLO. kontakt gg 8013529.Niestety taniej niz 450 nie da rady.Odbior w Lublinie.pozdrawiam Gosia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-02-17 17:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    Potwierdzam. Rekawice bokserskie zawsze sie nosilo tak samo na trening jak napiastkowki. Nie jest powiedziane ze jak pojdzie na KK to sie rekawic nie nauczysz. Znam jednego trenera co raz w tygoodniu sciaga goscia od boksu i mozna sie sporo nauczyc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2012-05-14 06:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    biernol widziales sklad? to co masz w TEST'cie jest w niewielu suplementach. bardzo drogie komponenty, duza dawka m.in oleju arachidonowego(jesli nei przekrecilem nazwy)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-05-15 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - tr. 6 x w tygodniu

    Post
    Trening w domu

    teoretycznie jest mozliwosc 6, czy nawet 12 x. opcje sa rozne - np. codziennie to samo, ale mniejsza liczba serii lub dwa treningi obejmujace polowe ciala stosowane zamiennie pn - 1 polowa, wt - 2 polowa, sr - 1 polowa, itd. w praktyce - nie spotkalem sie z relacja kogos, kto by tyle cwiczyl (co nie znaczy ze takich osob nie ma). nie sadze by [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-02-04 09:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tu masz ile co waży: http://www.sfd.pl/Wagi_produkt%C3%B3w-t198648.html nota bene moim zdaniem bez wagi kuchennej nie naszalejesz. To nie jest taki wielki wydatek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-01-03 09:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja równiez dołączam sie do tego pytania w zeszłym roku na obozie nabawiłem sie kontuzji nadgarstków od skakania fiflaków wszystko jest w porządku dopoki nie skacze flików lub nie stoje na rekach....wzmacniam nadgarstki róznymi cwiczeniami i przy skakaniu zakladam opaske ale to malo pomaga i tak bolą słyszałem ze terapeuta manualny by mi pomogl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2005-06-19 18:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB / BCAA czy co ??

    Post
    ATLETA

    Mówisz Kanar hmb w płynie??? hmmmm.. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2003-11-19 01:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Creatine+(mono) + co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)-tu nie wiem bo diety niemam jeszcze ale na zime bedzie Zmieniony przez - bartax w dniu 2012-11-09 22:34:18 dieta to nie jest cos co stosuje sie cyklicznie , teraz mnie ma , bedzie na zime i pozniej znowu nie bedzie, jak tego nie ogarniesz zadne suple nie spelnia swojej roli i tylko stracisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-11-09 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wiarygodność?

    Post
    Trening dla początkujących

    Maszyna sama w sobie nie jest zla. To prawda - wolen ciezary najlepsze. Ale od czasu do czasu mozna uwzglednic maszyny. Przeciez nie chodzi o bezmyslna napinke. Tylko o wzrost masy, nieprawdaz? I wszyscy zauwazyli, ze na maszynie sie bierze wiecej. Wiec co za tym idzie, miesien dostaje wiekszy impuls do wzrostu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-11-16 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ! chce schudnac potrezbuje fachowej porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli wiesz ile potrzebujesz B/T/W to teraz policz ile Ci ta dieta dostarcza i będziesz w połowie drogi do wymarzonej sylwetki :), potem tylko korekta Na pierwszy rzut oka nie jest źle, zobaczymy co napiszą inni..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-04-14 16:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLAS...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no nie wiem michail widzial napewno ten post co dalem linka ... choć to prawda ze moja glowa WIEKSZA jest mniejsza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2004-03-16 05:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w diecie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] predyspozycje sylwetkowe co Ty, ułożyć samemu plan i finalnie założyć temat z prośbą o jego korektę (Ty zacząłeś od końca %-) ) edycja: trochę nakieruję - jako, że ten dział jest pierwszy w kolejce na sfd to wszyscy tu lądują :-) Na początku zajrzyj do działu: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ i przestudiuj w nim tematy podwieszone Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2014-02-25 09:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY BRAć OMEGE-3 ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon:Tyle, że analiza włosa jest g**** warta. Nie za bardzo odzwierciedla rzeczywisty poziom minerałów/witamin/czegokolwiek w tkankach i ich ewentualnych niedoborów. To w takim razie co odzwierciedla rzeczywisty poziom mineralow itp? zdziwilo mnie Twoje stwierdzenie bo znajomy mojego starszego zrobil analize i odzywial sie zgodnie z zaleceniami [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2007-02-10 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tempo wykonywania ćwiczeń. Chodzenie na rękach.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ad1. Tak tempo jest ważne. Poczytaj o tym ;-) Ad2. Co do chodzenia na rękach to poszukaj na YouTube ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2017-06-27 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko da rade podrobić czy lyke czy holendra czy nawet winstrol.. jak narazie niespotkalem sie z narzekaniem na Libol,moze dlatego ze firma stosunkowo mloda jest i narazie nikt niewział sie za podrabianie;) Co do napisu bombay-to powiem Wam panowie ze towar tak naprawde nie idzie z indii.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2004-04-20 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Walka Stulecia

    Post
    Sztuki Walki

    Gołota jest wyjątkowo sympatyczny i na pewno zwiększa to jego szanse na zwycięstwo z Saletą... ale co ma do tego Twoja matka?...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2005-08-11 15:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka szerokośc na tripka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy francuzie leżąc do czoła? na szerokość barków lub tak zeby pięścmi dotykać do czoła...czyli bardzo blisko. To zalezy co Ci bardziej lezy kazdy jest inny...ale napewno szerokość nie może być większa niż szerokość barków.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2008-03-16 09:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do AMP2 to na allegro jest za 100+ koszty wysylki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-08-05 09:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)