[...] gdy zaczynamy pościć? Zmiany w wydzielaniu wybranych hormonów pod wpływem postu Zjawisko hormezy mTOR i AMPK Autofagocytoza i geny naprawcze Katabolizm i anabolizm w odniesieniu do skutków postu 3. Przerywany post (Intermitten fasting) jako sposób na poprawę estetyki sylwetki ADMF, Eat STOP Eat, leangains – czyli przegląd popularnych strategii [...]
Zaczne od tego, ze insulina rzeczywiscie swietnie dziala jako anabolik. Efekty jakie mozna dzieki niej uzyskac sa niezwykle. Jednak jej stosowanie laczy sie ze stosowaniem hormonu wzrostu a co za tym idzie - ze stosowaniem hormonu tarczycy. Maksymalnie upraszczajac i podchodzac do sprawy tylko z punktu widzenia efektow wizualnych - insulina rownie [...]
[...] - zaczołem go 3tyg po ostatnim szocie testa i 4po ostatnim dd tak wynikało z radiatora.Co ciekawe waga mi nie spadał chociaż nie ćwiczyłem i nie ładowałem kolejnych strzałów dlatego doszedłem do wniosku , że na większych dawkach towar dużej siedzi w organiżmie.Oczywiście nie zakładam że tak jest na 100% dlatego chętnie poznam wasze opinnie.
Wlasnie dlatego liczenie jest przereklamowane ;) Oj jeszcze kilka powodów by się znalazło :-) Liczenie daje pozorną władzę nad tym co się dzieje w organizmie, a bez wiedzy na temat działania określonych produktów na ustrój łatwo zabłądzić. Są kalorie i "kalorie", białka i "białka", tłuszcze i "tłuszcze". Ale co tam... Jakiś system warto przyjąć [...]
ale ty takimi stwierdzeniami też nie wnosisz,poczytaj badania co sie dzieje w organiźmie po jedzeniu modyfikowanej zywności i wprowadzaniu używek.ja na clenie zrobiem z min 10 cykl na saa jestem od dobrych 18 lat i odpukać wszystko jest ok.O sterydach lekarze mówią to samo,ile miałes zgonów od saa na świecie??a od alko i fajek umarły miliony,tak [...]
taucer, może Qaz coś o tym napisze...oby. a jeśli już tu wpadnie, to mógłby mi napisać: -jak to się dzieje, że samo białko po treningu wzmaga katabolizm?? co się dzieje w organiźmie -czemu na low-carb jest inaczej?? -jak jest wg. Ciebie optymalnie po treningu na redukcji lajtowej (ok. 2,5-3 g. węgli) a jak bajerach ketogenicznych
[...] co mieszać w hormonach cykl/pct/cykl tak więc nie wiem o co dalej bijesz pianę o to że zrobiłeś coś bez głowy?trzeba było porobić badania przed cyklem potem w trakcie i w czasie pct byś wiedział co sie dzieje w organiźmie tak to mozna tylko gdybać.Ale po co robić badania,lepiej po cyklu wydac potem 10 razy tyle niż zrobić coś z głową,jak nie [...]
Tj pisze Doris , redukcja dopiero ruszyła , a ja nie zamierzam jej robić też bardzo mocnej , bo wszystko co robię , robię przede wszystkim dla siebie i lepszego samopoczucia , także nic na siłę nie będzie :- ) Nigdzie się nie spieszę , nie mam wyznaczonego deadline'u , mogę wszystko przesuwać w czasie , zmieniać , kombinować , próbować tego , [...]
Bubumysz, ale czego spodziewać się w kraju, gdzie np. trener SW każe młodej dziewczynie "zbić wagę" o 10kg w ciągu miesiąca przez głodówkę, biegi do porzygu, spalacze (przypomnijmy sobie "stary" Venom na przykład), a przed samymi zawodami zero płynów przez 24h. W efekcie poziom jaki jest taki jest. Czego spodziewać się po wycieńczonej zawodniczce? [...]
test to test może dalej na propie lecieć jak nie przeszkadzają mu iniekcje czy mostek czy dalej bomba niech zrobi badania i zobaczy co się dzieje w organizmie hvg wytarczy 5000 co kilka ty 2*2500 co 3 dni lub 5000 podzielone na 3 iniekcje co 3 dni ten master i wino były dużo za krótko podawane jak by zostawał na propie można pomyśleć o dołożeniu [...]
dzięki za rady, pytam, bo nie chcę sobie spierniczyć zdrowia, badania kontrolne mam co dwa-trzy miechy, także na bierząco wiem co się dzieje w organiźmie, ciśnienie mierzę i uważam. Nie chcę już na efedrynie, dlatego właśnie ewentualnie venom byłby ok. plus z heata- w ogóle mnie nie ciągnie do słodyczy, mogą leżeć koło mnie i nic mnie nie rusza. [...]
[...] cyklu), wiem co to wyszukiwarka i jej uzylem , widzialem kilka tamtow typek wzucil zdjecia przed i po a mi raczej nie o to chodzilo , chodzilo mi o wyjasnienie mi cyklu jak sie ma kazdy z tych srodkow do siebie co sie dzieje w organizmie po poloczeniu tego (wzrost tescia i wg) troche ciemny w te klocki jestem poto zalozylem temat. Niewidzialem [...]
Przepraszam , że się wtrace , ale mam jedno małe pytanie związane z dietą low carb. Co się dzieje w organiźmie gdy stosujemy low carb w przyblizonych proporcjach 2,5 grbiałka , 1,3 gr tłuszczy , 1,5 gr węgli , a w trakcie ładowania ( po 2 miesiącach stosowania tej diety ) zarzucamy oralnie przez dwa dni węglowodany proste w ilosciach 6 gr ,( [...]
teraz załozmy ze przez 14 dni wrzucam np. kreatyne. odczuwam pewną rózncie.i po 14 dniach odstawaim kreatyne. co sie dzieje w organizmie? czy bedzie probował jakoś to zrekompensować ?czy mieśnie maja jakąs "pamieć"?jakie są skutki stosowaania kreatyne w momenciu jej odstawienia?co sie stało z mieśniami podczas tych dwu tygodni? zalezy od [...]
najlepiej było by zrobić mostek 5-6 tyg na samym hcg wtedy byś odpoczął od syntetyka,ale wychodzą już koszta wtedy możesz lecieć 1-10 test 1-8 npp i wycinka test i winko potem mostek i znowu np. test z metką i wycinka już potem test z trenem jak już będzie to któryś tam cykl i tak można się bawić w koło.Badania profilaktyczna co jakiś czas i [...]
no to powiedzcie mi co daje ta l-karnityna. no bo skoro nie pomaga schudnąć (a tak pisze na opakowaniu) to co? tylko nie wypisujcie mi składu i co się dzieje w organiźmie tylko proszę praktyczne konkrety ... BeneK
zastanwiam sie własnie...czy nei zrobić strzała i obserwować co sie dzieje w organiźmie...jezeli będzie jakieś zaniepokojenie to przestane do tego obowiązkowo omega-3 witaminy olimpa i q10...no i moze jakiś biovital albo cos podobnego na serce...co o tym myślicie ??
co ma wspólnego biały ser powstały po kręceniu worów z aakg powstałym na drodze syntezy chemicznej? to nie miętówki. ciekaw jestem co się dzieje w organizmie po wieloletnim przyjmowaniu kreatyny w ilościach znacznie przecież przewyższających naturalne. Jak na to reagują inne tkanki, anie tylko te które nas interesują. zdr.
"PaleoDieta dla sportowców" Loren Cordain, Joe Friel. Dopiero zaczynam czytać ale zapowiada się bardzo interesująco. Sporo informacji na temat żywienia przed, w czasie i po treningu. Analiza co się dzieje w organizmie - jakie procesy zachodzą.No i sporo praktycznych kwestii, z gotowymi posiłkami włącznie. Podobno poparte 30 letnimi [...]
[...] wadę postawy - Kiedy rodziłaś?, wiesz o tym? - Podaj swój trening+osiągi siłowe - Jak jesz obecnie (kaloryczność, rozklad BWT)? Bez diety żaden trening rezultatów nie przyniesie. To co wpisałaś w ankiecie wskazuje na to, że Twoja micha jest tragiczna. Wiesz, że "dieta" Dukana zrobiła Ci krzywdę do końca życia? Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]