co pod

[...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-ms-a001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html jest sens dopłacać 60 zł za stojaki?? jak na razie waga sztangi na treningach oscyluje w granicach 80... kto ma taki zestaw lub podobny i jak [...]

Sylwek zupelnie inny typ sylwetki oczywiscie kozak jak na ten wiek. Ale tez cwiczy z tego co pamietam od 14 roku zycia i to juz wmiare pod jakims okiem itd a ja zaczalem dopiero od roku/poltora ogarniac jak to ma wygladac.Mam nadzieje ze on kiedys zdominuje kat do 75 a ja klasyka ^^ Dzieki za pozytywne komentarze jak i negatywne .. Kazdy ma prawo [...]

[...] porcja białka 3. Super suplementacja I pisanie o ile wpi jest lepsze od wpc- a trening na trójkach z zarzutu 50 kg. niskie zakresy= duże ciężary. 4. Nie ćwiczenie pod okiem personalnego trenera A kto z nas ćwiczył? %-) mając na myśli naprawdę profesjonalnego. Niemniej- po co brać się za plan oparty na oly liftach na b. niskich [...]

co jadacie na gastro?? wiadomo ze najlelpiej wchodza kebaby, pizza i slodycze ale patrzac pod kontem kulturystycznym co najlepiej wybierac w sklepie zeby zaspokoic glod, bylo w miare smaczne i wchodzilo w mase?

Panowie a co sądzisz o primce? Z tego co sie naczytałem to świetny środek pod moje cele sila/definicja/akrobatyka Coś mało o tym srodku słychać.

[...] powiem tak - jedne smakują tak jak się nazywają, a inne w smaku z nazwą nie wiele mają wspólnego ( np. majonezowy - nie wiem co to ma wspólnego z majonezem ). Problem jest taki, że znam osoby, które wychwalają pod niebiosa te sosy, których ja po raz drugi w życiu bym nie kupił. Sorry za dubla :) Zmieniony przez - Rorek w dniu 2013-10-07 14:33:06

[...] przetestowania we własnych zakresie. Ja zjadłem kilka pozycji, powiem tak - jedne smakują tak jak się nazywają, a inne w smaku z nazwą nie wiele mają w solnego ( np. majonezowy - nie wiem co to ma wspólnego z majonezem ). Problem jest taki, że znam osoby, które wychwalają pod niebiosa te sosy, których ja po raz drugi w życiu bym nie kupił.

[...] trzeba włożyć cieżkiej pracy żeby schudnąć. najgorsze w tym wszystkim to systematyczność i silna wola, po jakimś czasie nie wiedzieć czemu siadałem i jadłem co tylko było pod ręką nie myśląc wstecz o dniach, tygodniach ciężkiej pracy w puszczy (czytaj biegania) i diety. no ale tym razem musi być inaczej, muszę zadbać o formę dla własnej [...]

pomierzylam sie,ale nie wzielam ze soba karteczki wiec pozniej wkleje - cos wciagnelo w pasie a tylek urosl (moze to efekt cwiczen8-) ) reszta taka sama wczorajszy dzien pod znakiem gosci wiec miska nieliczona (chociaz pilnowana - jadlospis byl ustalony tak,zeby nie bylo jakis pokus dla mnie,wszystkim bardzo smakowalo co stanowi najlepszy dowod na [...]

Witam szanowne Ladies!! Bez zbednego pitu-pitu przechodze do konkretow. Wiek : 25 Waga : 69 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 75/76 Obwód na wysokości pępka : 91 Obwód oponki: 94 Obwód bioder (3): 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej [...]

[...] 24kg 5,5,5,4,4 B1 Floor Press 2x37,5 3x5 B2 Renegate Row 2x37,5 3x5 Press jest dobrze, ale moglo by byc lepiej prawa reka poszla ladnie wszystko na piec z lewa bylo juz pod gorke zmienilem kule z doczepianej 28 na 32 i ta 32 ma dwa razy grubsza raczke niby detal, ale jednak trzeba sie przestawic prawa reka poradzila sobie z tym lepiej niz [...]

Nie jako osłona tylko jako substancja usprawniajaca funkcje watroby. Co rozumiesz pod pojeciem osłona watroby i podaj przyklad preparatu o tym przeznaczeniu. poczytaj to http://www.sfd.pl/Sylimarol_do_kosza__art_-t305114.html

Nie jako osłona tylko jako substancja usprawniajaca funkcje watroby. Co rozumiesz pod pojeciem osłona watroby i podaj przyklad preparatu o tym przeznaczeniu.

[...] bo nazarlem sie traszu, wiec winy bylo troche mojej bo nie doladowalem sie, ale mysle, ze 6sty moglem byc ale musieli by chciec. To ze bylo niesprawiedliwe, to zobaczcie podium i kolesia co ma 1 i co ma 2 miejsce, ja nie moglem uwierzyc, przeciez ten co byl drugi byl taki dok***iony ze wygladal jak pro, nie mialem zludzen ze to on wygra, a [...]

Panie, na tym rysunku kreska gdzie mierzyć talię jest zaraz pod najszerszymi. Nie wiem dlaczego uważasz, że w tym temacie co podałem są bzdury, jeżeli tak się tutaj wszyscy mierzą. Dlatego podałem obwód talii i brzucha osobno, żeby nie było wątpliwości. Dlaczego wywalić aero a dać więcej ćwiczeń? Jest to możliwe, ale pewnie gdzieś za jakieś dwa [...]

Rynek amerykański i rynek orientalny vs rynek polski, zarówno pod względem ilości potencjalnych zawodników co i ilości potencjalnej widowni - nie do porównania. Jeśli ktoś tego nie rozumie, to nie wiem już jak prościej wyjaśnić fakt, że KSW jak i fighterzy w niej walczący jeszcze dłuuugo nie osiągnie światowego poziomu. Choć organizacyjnie [...]

[...] 94kg i teraz nie wiem czy od razu zaczynac od redukcji czy raczej troche pocwiczyc na przyrst miesni i potem redukowac intensywnie. boje sie ze jak zaczne teraz redukowac to pod tkanka tluszczowa nie bedzie co eksponowac:) A jesli redukowac to jak - tam w pierwszym poscie ktos mi podrzucil plan redukcji dla juniora ale chodzi mi mniej wiecej o [...]

[...] jest. Po prostu jest nie wyczuwalny. Medykamentami tego nie wylecze, gino nie jest tak duże żeby z NFZ-tu ktoś mi to zrobił. A na operacje nie mam za bardzo pieniędzy, zwłaszcza biorą pod uwagę że mam 1,5msc dziecko ;-) a i gino na żywo jest mniejsze niż na fotkach i mówiło mi to kilka osób, co nie zmienia faktu że jest i psuje nieco sylwetkę.

Nawet odkopywanie tematu po paru dniach urozmaica pracę w nocy więc...;) Na tą galę nastawiłem się trochę pod innym kątem. Mianowicie obserwowałem reakcję osób, które z MMA nie mają nic wspólnego( tzn po paru piwach są "miszczami"), a mianowicie na teściu się skupiłem( jakkolwiek to nie brzmi;)) Sumując spostrzeżenia: Uważam, że "kej es dablju" [...]

Co to według Ciebie jest talia? I jakim cudem w Twojej teorii znajduje się ona pod pępkiem?