ja bym tam odwrotnie zrobil, bold caly czas w tle a gdzies tam deke pozniej dorzucic, zreszta bold to juz pisalem, co to dla mnie za srodek %-) a deka jak to deka ekonomicznie wychodzi ale niektorzy narzekaja, na brak 'checi do zycia' jak ja bym robil mase to bym dal duzo testa i bym sprobowal pierwszy raz w zyciu trena enana + pozniej dorzucil [...]
Kumpel opowiadał jak na praktykach w piekarni jako cukiernik pracował to ktoś zapomniał umyć maszyny do mielenia smaku i glizdy się porobiły, wrzucili mase zmienili i poszło na sklepy makowiec z dodatkową ilością białka :D , Panowie nie ma się co licytować , wszędzie się do czegoś da przyp******ic
Od połowy kwietnia zaczynam redu...chce zejść z BF bardzo nisko w około 12-14tyg żeby złapać jak najlepsza insulinoopornośc i zacząć porządnie robić jakościowa mase...narazie leci test i Npp po 300mg week...na redu zamierzam lecieć na krótkich...czyli prop master i wino...jakie dawki będę optymalne ? Prop i master po 100mg co drugi dzień ? I [...]
Jak już tak jesteśmy na etapie "ktokolwiek widział, ktokolwiek wie" to co jest z Ryba? Też jakoś zniknął gdy wirus się rozszalał w Holandii... Niczym kim dżon un :-)) zaszył sie w melinie i robi masę :-D ostatnio sie na chwile ujawnił w chwili prawdy %-)
A jako znawca w innym temacie . Co poradzisz na przedawkowanie powiedzmy mdma. Nie mowie o zapaści tylko , ma ktoś masę nie do ogarnięcia . Masz coś na zbicie ? P.s tez tu węgiel pomoże Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-06-12 23:50:52 Tak ja często po imprezach bralem węgiel by organizm wyczyścić. A najwięcej mi pomógł jak toksyczne [...]
Pokaz foto jak wygladzasz. ;-) Nie ma na co patrzeć, obecnie 68kg przy 170cm, ale zrzuciłem masę fatu odłożonego przez lata bezczynności :) więc redukuje jeszcze troche, od września wracam do klubu na treningu SW, dorzucę trochę kcal i makro ale przy takiej wadze i wzroście spokojnie zmieszczę się w 5/6h okienku żywieniowym, więc maksymalnie i [...]
Jakbym napisał kup kofeinę 200mg i łykaj 2kaps przed treningiem było by lepiej na stagnację? Nieraz tutaj są poruszane kwestie prozdrowotne i inne a kawa ma mase związków pozytywnie działających na nasz organizm ;) kolego chyba tren za bardzo wszedł i postrzeganie zostało zaburzone;) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2022-11-30 10:18:04 Bo znów [...]
Panowie, tak sobie kręcę plany po obecnym cyklu. Po którym, najpierw, planuję mostek na 1.5-2msc. Więc do rzeczy: co sądzicie o cyklu Test/NPP/Masteron, tylko że NPP będzie leciał wyżej od testa? Coś w stylu 250-300mg teścia, 400-500mg NPP + Masteron długi 350(? może więcej). Ja jade na takich cyklach osobiscie probowalem opcji wyzej npp od testa [...]
Panowie, tak sobie kręcę plany po obecnym cyklu. Po którym, najpierw, planuję mostek na 1.5-2msc. Więc do rzeczy: co sądzicie o cyklu Test/NPP/Masteron, tylko że NPP będzie leciał wyżej od testa? Coś w stylu 250-300mg teścia, 400-500mg NPP + Masteron długi 350(? może więcej). Ja jade na takich cyklach osobiscie probowalem opcji wyzej npp od testa [...]
dlatego napisałem że mam wrażenie a nie że lipa :) . Kwestia sporna jeszcze, czasami organizm się mógł przyzwyczaić i będę odczuwał znikome sidy, co lepiej dla mnie. Przechodze z redu na krótką jakościową masę to też będzie widać. No i przynajmniej nie mam ochoty pozabijać wszystkiego co się rusza a moja nie narzeka że ciągle się na nią drę 8-).
[...] lecieć redukcję do stycxnia i potem masa i tu pytania zrobić krótki mostek na T estosteronie i wejść na tren e 200 e 4 D plus test 250 e 4 D czy nie robić mostka i wejść na blend typu tri-bulk300 androchem 4ml week i zacząć masę ? Ta bomba jest pierwsza po długiej przerwie z terenem kontaktu nie było a co zakazane to wzbudza pożądanie hehe
Kontynuujmy temat o masterze bo ciekawy jestem. Ja dopiero pierwszy raz lece mastera. Leciała fiolka mastera P ale przeszedłem na mastera E ze względów ekonomicznych noi jednak wolę mniej kłucia. Jakie dawki stosujecie pod mase a jakie pod redu? Co do mastera na redu dorzucacie (oprócz t3 i clenu) bo jednak wolę zadbać o serducho. A tarczycę mam [...]
Jak po redu chce zrobic Mostek a potem mase, to jak robie redu na tluszczach, na mostku zostac na tluszczach z wiekszym kcal?Bo na mostku i tak masy nie zrobie wiec po co marnowac "swierze" wejscie na wegle na most Zmieniony przez - david13 w dniu 2020-05-25 11:47:59
A jako znawca w innym temacie . Co poradzisz na przedawkowanie powiedzmy mdma. Nie mowie o zapaści tylko , ma ktoś masę nie do ogarnięcia . Masz coś na zbicie ? P.s tez tu węgiel pomoże Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-06-12 23:50:52 NAC 2g rano i na noc przez kilka dni. N-Acetylo-lkarnityna wg. dawek producenta 5-htp 200 mg z rana i na [...]
A jako znawca w innym temacie . Co poradzisz na przedawkowanie powiedzmy mdma. Nie mowie o zapaści tylko , ma ktoś masę nie do ogarnięcia . Masz coś na zbicie ? P.s tez tu węgiel pomoże Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-06-12 23:50:52 NAC 2g rano i na noc przez kilka dni. Z tym NAC na noc to bym uważał, bo moze być problem ze snem, że [...]
Od czego zależy jak wygląda mięsień? U jednych nawet przy podobnym BF mięsień jest owalny, a u innych nieco bardziej kanciasty,wyraźniejszy etc. Gdzieś jakieś kulturysty mówiły że od dużych ciężarów, inni mówili że od serii łączonych i dropsetow, a jeszcze inni że genetyka. Z waszych obserwacji co wynika? od tego jak geny zafundowały ci przyczepy [...]
taaa, olec wywalony progesteron, ktory m.in. wplywa na np. wolniejszy przeplyw krwi. no to faktycznie olac to ;-) a jakieś badania? bo znam mase osób które od wielu wielu lat mają wywalony progesteron i mają się bardzo dobrze ,żadnych problemów 80% osób na saa ma wywalony progesteron ale na co chcesz badania, bo nie bardzo rozumiem? na to, ze dht [...]
Panowie kończe masę pomału i leca dece z testem. Co powiecie żeby dodać mastera do cyklu już teraz na końcowkę + powoli dodawać cardio i schodzić z kcal. Generalnie chodzi mi też o samopoczucie które troche siadło. Później chciałbym juz zostać na masterze z testem i leciec dalej redu. Czy ma to sens? zyskam na koniec masy benefity z mastera np w [...]
Z czym szamacie tą kasze manną? Dzisiaj moja zrobiła na mleku i do tego jakiś sos low calorie. Ale chyba wole ryż z bananem z takiej szamy. manna maliny płatki migdałow białko cynamon wchodzi idealnie i ochota na słodkie znika. Podłączę się do pytania jak ten temat jest poruszany bo widze ostatnio jest jakaś moda na ta kasze myślałem niewiem [...]
[...] masa i tu pytania zrobić krótki mostek na T estosteronie i wejść na tren e 200 e 4 D plus test 250 e 4 D czy nie robić mostka i wejść na blend typu tri-bulk300 androchem 4ml week i zacząć masę ? Ta bomba jest pierwsza po długiej przerwie z terenem kontaktu nie było a co zakazane to wzbudza pożądanie hehe Tu do masy dał bym menta z andro
