co mi tam

Monia dobrze, że wczoraj wzięłam sobie urlop, bo od razu by mi kilka godzin doszło do tego wyniku Co tam studia... Możesz np. iść na jakiś maraton imprezowy

to lepiej tam nie wchodzę,bo jeszcze mi tok myślenia przejdzie i co wtedy

Haha, ale waga to zdrada, mi pokazuje niskie parametry i co z tego- jak rok temu wazylam 2kg wiecej i tak samo wygladalam Na szczescie za tydzien przeprowadzam sie do nowego mieszkania i tam nie bedzie wagi

[...] wypisywac ;-) Trzymam sie zasad eliminacyjnej, pierwsze 2-3 dni czułam się słabo i jadłam raczej niewiele. Potem przywykłam do zasad, czuje sie już dobrze i nie jem juz tam mało, myśle że bardzo mocno podbijam kcal tłuszczami. Kombucza się zrobiła i zaczynam pić :-) Przykładowy dzien jedzeniowy dziś 1.wywar rosołowy z sercami i wołowina [...]

Hej! Dzięki za odpowiedzi raz jeszcze! Na basenie jednak nie byłam- za bardzo się bałam, co z tego może wyniknąć..po tym co było ostatnio.:/ Ale wrócę tam, tylko mój kręgosłup musi przyjść do normy... Ale miałam wczoraj RTG i opis zdjęć to: nie ma widocznych zmian w odcinku lędźwiwym ! (no to gdzie ta hiperlordoza i dyskopatia o których mówił [...]

Ja tam największą nadzieje mam że Rocha wygra bo podoba mi się to co wyprawia na glebie. I Anderson też myśle że da rade a o Jonesa to jestem spokojny. NIe lubie i franklina i forresta więc mogą sie pozabijac nawet Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-01-14 16:59:58

[...] zbyt wiele zmiennych żeby ocenić tego supla ,Po pierwsze nie mam diety ,po drugie do tego biore Te Knockouty . Ogólnie uzylenie mi sie poprawiło ,mięsien jest twardszy .Masa tam zaczyna sie budować lekko.zobaczymy jak bedzie na koniec marca . Co do siły to nie moge nic napisać bo mam lekko po***any system treningów 1 tydzien ,trening powiedzmy [...]

[...] no mocny, teraz komenda powiatowa jest juz na twoim tropie jak bylem na poprzednim cyklu, to wchodze do sklepu (taki osiedlowy sklepik z pijaczkami na wyposazeniu), a tam chuop stoi, przyglada mi sie i zaczyna: "bierzesz cos?", ja: "ale co mam brac?". chuop: "sterydy..." heheheheh, myslalem ze yebne, [...]

był taki wiersz Julian Tuwima "o Adolfie" i z tym mi się skojarzyło to co napisał Jaruss bo tam było " Adolf orze jak może, bierzcie przykład rodacy, on od świtu przy pracy ble ble ble..."

nie ograniam typa, jak można mieć problem ze wciśnięciem tego co ma AKTUALNIE w misce, tam pisał że bedzie wszystko chyba mielił czy coś by wg wcisnąć to w siebie. Przykładowo jak ja jem: biore łyzke ryzu do gęby, zapijam wodą, połykam. Jakoś inaczej sam ryż mi nie wejdzie. Nie wiem czemu takiego chociażby sposoby nie spróbuje

[...] oraz to ze jest mozliwosc wynajmu za nie duze pieniadze w sklali do zarobkow jakiegos pokoju , badz malego mieszkania to mnie tym zainteresowales :D. Powiedz mi jeszcze jak tam jest kosztami wyzywienia , rozumiem ze robiac np na zmywaku badz ogolnie w hotelu jakis posilek zawsze spozywa sie w pracy? Dzieki za odp , zainteresowanie Pzdr Ps czy [...]

[...] niewiele. A ze i tak polecalbym wczesniej wkuc ile sie da angielskiego to inna bajka. Jak przyjezdzalem to po pobycie na wschodzie anglii myslalem ze moj angielksi jest perfect bo w takim przkeonaniu utrzymwyali mnie ciemniaki co tam mieszkali, dopiero Brighton pokazalo mi jak wiele pracy przedemna ale psotepy tu byly znacznie szybsze.

Dziękować %-) Ja mam akurat poręcze Keltonowe więc drugie mi niepotrzebne %-) A Ty co tam dokładnie dałeś ?;-)

[...] "to zrobilem" w sumie tez nie na diecie :) tak o poporstu sumiennoscia i dzieki np Tobie i paru innym osobom, ktore rozjasnily mi na czym polega trening i takie tam :)) Ale z suplami jest przyjemniej :) kreatynka z rana jak smietana :) i po treningu a na noc bialeczko :)) i to mi starczy puki co A ze stwierdzeniem ze to nie dla mnie [...]

yamek ma 16 ja pierd. oglądałem na eurosport przed chwilą gimnastyke artystyczną na takiej poziomej ławce tak jak by ;-PP nie wiem jak to sie nazywa, była tam 16 latka Gabriela Dragoi, to co robiła to masakra szczenka mi opadła a nawet nie miała pełnych 16 lat ! zajęła 5 miejsce, ale ma brązowy medal drużynowo. Takie salta normalnie kosmos

[...] zachowanie. Powinni zacząć coś z tym robić bo ostatnio się za dużo agresji wdarło na parkiety NBA. Marzy mi sie final BOston vs MIami, bylo by ciekawie. Ale to już było... http://www.youtube.com/watch?v=uTHOz7CXrk4 co jak co ale tu ich pięknie rozyebali chciałbym tam być na tej hali wtedy Zmieniony przez - kp11 w dniu 2012-05-16 17:55:04

[...] tłuszczów (wszystko na 1kg masy ciała) ale podstawa to było białko. Stąd trochę jestem zaskoczony, że coś może miec dużo białka i nie nadaje się na jego źródło i na odwrót. Może jakiś link? Tylko mi nie każcie wszystkich wątków przypiętych czytać łącznie z dziesiątkami linków tam zawartych. Zmieniony przez - GunmanBB w dniu 2009-10-05 22:32:55

Dobra, wróciłem z aerobów o ile aerobami można nazwać, godzinną naukę pływania, coś tam jakaś aktywność była. Teraz biorę sie za dietę i testy na prawo jazdy. Kurcze skóra mnie piecze, spiekłem sie jak tłusta goloneczka Jaja 180g Maślanka 0,5% 300g Orzechy włoskie 40g BTW: 36/43/16 Cyc 100g Oliwa 20g Orzechy włoskie 40g Tran 10g 28/57/1 Mintaj [...]

Pisalem juz, ze nie obchodzi mnie co tam Coleman wygadywal itd, ale jednak skomentuje to. Nie mam zamiaru jezdzic po Colemanie ani go osadzac, wydaje mi sie jednak, ze nawet jak nie wiedzial co sie dzieje to powinien "zaufac" sedziemu, w koncu i tak mial juz wygrana walke i tak. PS Blagam piszcie od razu jak sie cos dowiecie co z reka [...]

[...] na dzien, Lysanel na noc... Lysanel to bardzo mocny krem - od razu po nalozeniu czuc ze dziala - niesamowicie szczypie... W wakacje mialam praktyke w aptece i wtedy byla tam pani z svr, prowadzila szkolenie o ichnich kosmetykach - o Lysanelu mowila ze to jest bardzo mocny specyfik, zeby nie dawac go w ciemno, zeby najpierw dac pacjentowi [...]