co jeszcze

kombinujesz strasznie nad tą przedtrenigówką tu masz linka do testów GD http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_Betancourt_Nutrition_Bullnox_Androrush%2C_D_Stunner%2C_Man_Game_Day- t954194.html nowego WF jeszcze nikt nie jadł ledwo co wszedł u Nas

j/w kwestia jeszcze pory dnia w jakiej chcesz stosowac bialo. izo by byl spoko jakby to bylo na krotko przed czy na treningu... bo i takie opcje sa mozliwe, kto co lubi

No właśnie jeszcze nie ma zbytnio co rzeźbić. Mam 180 wzrostu i waże 60kg. Jeśli moglibyście to przybliżcie mi pojęcie treningu ATC oraz trening na mase mięśniową. Dzieki z góry.

aha cwicze na silowni 3 miechy edit: czy picie cherbaty utrudnia łapanie masy?? co moge jeszcze dodac takiego ktorego przygotowanie nie zajmuje duzo czasu i jest w miare dobre Zmieniony przez - sztangaban w dniu 2004-11-04 21:03:02

yy szukacie powodów niskiego wzrostu,mój wzrost nie jest mały-184cm wiec to raczej genowo jest uwarunkowane co prawda mam 17lat i wielu z was pewnie stwierdzi ze zeby rosnac jeszcze czas moze to i racja,ale czy hgh to jedyny sposób na wzrost?

to co pisali powyżej, ja dodałbym może jeszcze jakiś przeciwutleniacz np ala lub jak kasa jest radox

racja trzeba mieć z kim trenować, ja zamiast kul wrzucam kamienie z kolegami z siłki belke też sam zrobiłem oponke sobie skombinowałem i jeszcze pare żeczy mam co sam zrobiłem tzn z kolegami ;) same chęci napewno nie wystarczą a czy są jakieś kluby trenujące strong man to nie wiem

tak ja brałem 2 opakowania ale byłem młody i głupi , celuj w epi ,h-drol,m-drol,mega-h, mega-tren,x-mass,oxanbolon jeszcze było pare ale zapomniałem nazwy , generalnie rynek ph cały czas sie rozprzestrzenia i być może wychodzą skuteczne środki ale po co ryzykowac niech inni zrobią to za ciebie i wydadzą opinie

mam jeszcze pytanko. podczas brania superdrol mialem problemy z zasnieciem. co mozna kupic zeby rozwiazac ten problem?? bez znaczenia byla pora zjedzenia caps. czy rano czy wieczorem do pozna w nocy meczylem sie z zasnieciem.

Mówił też, że ustawienie po skosie to stara szkoła. Stara szkoła? A myślałem to jakiś ziomek ze streetballa tak rzucał z gumą w mordzie bo tak wyglądało kozacko 8-). Ciężko jest tak rzucać a jeszcze gorzej z nabiegu, a znam takich co z nabiegu właśnie nogi na ukos. Niestety jednak celność mówi sama za siebie.

Masz jeszcze ester, magne czy glukonat. Ja osobiscie na mono tylko jade. Co do produktow pewniejszy wydaje sie muscle pharm

[...] strona. Z czasem różnica zacznie się zacierać. Pamiętaj, że biceps to w uproszczeniu 1/3 objętości ramienia. Nie zaniedbuj mięśni trójgłowych bo to one w głównej mierze odpowiadają za obwód ramienia. Dodam jeszcze, choć wiele osób się pewnie nie zgodzi, że katowanie słabszej strony przyniesie najprawdopodobniej efekt odwrotny niż oczekujesz.

[...] to ćwiczenie ze sztangą? Dietę mam jak najbardziej dopięta, a mimo wszystko ten biceps razi w oczy.. @georgu ok, zmniejszę trochę ciężary bo faktycznie czasami prawa ręka nie domaga a lewa jeszcze daje rade. Dziwne jest to ze jestem praworęczny a to właśnie prawa mam słabsza i mniejsza. Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2016-08-03 14:27:14

na dietę jestem za młody bo jeszcze rosnę i się rozwijam mam1 6 lat 188 wzrostu 178kg a co wy na ułożenie odrębnego pl;anu an brzuch na podstawie atlasu ćwiczeń??

Też polecam dla tych co nie byli jeszcze w Tarnobrzegu.

Do dzisiaj czuje przedramie, ktore leczylem rok czasu, a rozyebalem wlasnie na winie i nie bylo to cos super powaznego. Glukozamine to sie je cale zycie jak sie trenuje, a jeszcze lepiej animal flexa, teraz to sobie mozesz, jedyne co by pomoglo to dodanie npp.

[...] czy biorę jakieś sterydy no i się wahałem ale w końcu powiedziałęm że nie a pózniej ta rozkmina....... Nie wiem ale jakoś mi to siadło na sercu... W każdym razie pociągnę jeszcze na sucho. Krzykacz wez napisz jak z tym clomem i czy ogó,lnie wystąpi u mnie jakikolwiek blok hcg to na pewno nie potzreba ale czytałem że każda najmniejsza dawka [...]

A i jeszcze jedno...może tutaj wielu doświadczonych kolegów się ze mna nie zgodzi...ale ja jestem zdania najpierw rodzina później SAA chodzi mi tu o potomstwo...bo jak słyszę często wypowiedzi biorę dalej bo nie mam w planach zakładania rodziny to aż przykre się robi...bo wielu nie wie co traci...

[...] czasowe i sprzętowe są, przeciwskazań medycznych również nie ma.Diete ostatnio troche zaniedbałem, staram sie jeść coś pożywnego tylko pod wieczór, ryż, jogurt w dużych ilościach. Szkoda że nie moge napisać dokładnego treningu przez ostatnie pół roku bo jak już pisałem trening nie był dokładnie rozłożony. Nie wiem co mam jeszcze napisać.

[...] na pusty żołądek popijając wodą. tylko ja sie zastanawiam jak ja mam cos łykac wieczorem na pusty zoladek? bo chyba nie bedzie calkiem pusty co? prosze doradzcie mi cos jeszcze a propos specyfika w temacie, narazie sie wstrzymam bo koncze opakowanie C.L.A. aha o l-karnitynie znalazlam w necie informacje ze w walce z nadwaga zalecane jest [...]