co jeszcze

dzieki bardzo wlasnie kupilem BCAA Treca koles w sklepie polecal inne jakies takiej firmy co o wogole nie znam ale za 100 tabletek 90zl wiec podziekowalem :) a to powiedzial ze jest bardzo dobre w stosunku jakos/cena aha i kupilem jeszcze Thermo Fat Burner tez treca mial ktos z tym do czynienia kiedys ??

[...] x w tygodniu, cięzary podobierane tak aby nie sprawiały nam problemu. Jednak regeneracje możesz robić w momentach kiedy czujesz ze jestes przemęczony itd. To sprawa indywidualna. Jak skonczysz brac kreatyne(jeżeli bedziesz chciał zrobić regeneracje, to poćwicz jeszcze tydzien normalnych treningów, zadbaj o diete by dużo nie spadło itd.) Pozdro

jak można ci napisac na co zmienic skoro nie wiadomo jakie jeszcze wykonujesz ćwoiczenia na ww. grupy. ale coż, niech zaproponuję i niech sie dubluje- w trzecim punkcie francuskie wyciskanie leżąc- od czoła. no i polecam w takich dośc łatwych tematach używac wyszukiwarki.

bylem tydzien temu to widizlem byly 10 po 30zl i 10 po 50zl i tam jeszcze inne :D tylko te po 30 byly chyba juz tylko 3 :D napsiz do mnie na gg 7423168 to jak cos ebdzie odrazu dam ci znac bo czesto jestem w tesco :D i wiem co sie tam dzieje ;P

Nie bilem, jakiegoś bloka nie odczuwam to może bez badań się obejdzie Moze i sie obejdzie bez badan a co jesli bedziesz mial estradiol wystrzelony i jak dodasz HCG to pojdzie jeszcze bardziej w gore i zacznie sie pojawiac gino...

[...] mi raptem na 20 dni chyba że bede dawkował 10gram. Narazie zainwestuje w ten balsam na pierwsej wymienionej stronie i szukam jak narzie jakiegoś dobrego kremu albo maści własnie kolagenem i elastyną ?? I jeszcze takie pytanko jak się ma żelatyna do kolagenu wiem że jest słabo przysfajalna ale czy nie lepiej było by własnie żelatynkę łykać .?

[...] ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: jadlem ile wlezie :) JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: jeszcze nie planowalem ale bedzie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: bralem kreatyne caly czerwiec. [...]

Tylko 1 porcje dziennie? Co to da? Kupie sobie chyba jeszcze: mass gian 3kg hiteca i może białko ovopolu. I teraz będzie carbo przed treningiem giner po i białko na noc. Dobrze?? Trzeba rosnąć

To co mam brać?? Zamówiłem 2kg białka I tak karbo po treningu potem białko i jeszcze 1 porcja na noc. A przed treningiem też by sie coś przydało nie? Bo ogólnie jest przecież tak: węglowodanowa na mase a białko na wycięcie. To jak ja mam mase zrobić biorąc tylko 1 porcje dziennie? Trzeba rosnąć

Bez znaczenia jak zrobisz tak będzie wyrywanie zęba nikogo nie zabije co by nie wbijał jeśli przez moment będziesz pościł też nic ci nie bedzie i nie zauważysz spadku formy Zęby się leczy nie wyrywa ROBI SIĘ JESZCZE CYKLE BEZ TRENU ? Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-04-14 09:17:15

a jeszcze maja byc mistrzostwa swiata, tylko kiedy?? a co do mistrzostw europy to zapodali tylko jeden odcinek a gdzie drugi?? kto wygral w drugim dniu?? Drum'n'Bass zapnij pass >>>>>>POZDROWIENIA<<<<<< ___Kru Krunatos Stul Pe___ _______Giero Sikro________ ________Hugo Skruo________

[...] plus np na 1and1.co.uk masz opcje synchronizowania sklepu z e-bayem i choć e-bay to zdziercy jeśli idzie o prowizje to od nich bym zaczynał równolegle ze sklepikiem i jeszcze pytanie: czy masz webmastera? stronka robiona gdzieś tam w pajączku czy jakimś innym programiku do htmla raczej na nikim nie zrobi wrażenia, a jak stronka jest do [...]

Dragon dzięki wielkie za kawałek j451u nie za wygląd nie byłem nigdy zgarnięty,nie gole sie na łyso bo nie widze takiej potrzeby,to że jestem kozakiem nie musze jeszcze podkreślać ogoloną głową Byłem spisywany kilkakrotnie przez Policje za inne rzeczy,ale dalej mam do nich szacunek,gdy mnie zatrzymali to podeszłem do nich z szacunkiem a oni też [...]

jeszcze jedno pytanie.Co byście zaproponawali mi na stawy...tak zeby nie bylo to bardzo drogie Zmieniony przez - wertax w dniu 2010-10-12 21:07:24

true, ale moze cos okazac sie jeszcze lepsze. do tego frictiona + argininy i gm dorzuce bcaa bialko carbo i chyba styknie co?

u nas treningi kicka trwają po niepełne 1,5 h i odbywają się 3x w tyg. a miedzy siłką a kickiem bym wybrał kicka jezeli chcesz spalić tłuszcz ewentualnie możesz jeszcze połączyć obie dyscypliny ale musisz sam wybrać co będzie twoim priorytetem czy kicka czy siłka, oczywiście proponowałbym kicka a siłownia to tylko dodatek, Jezeli np nie masz tylko [...]

mam jeszcze kilka pytan: 1. w tricepsach zamiast francuskiego wyciskania sztangielki w lezeniu moge zrobic w siedzeniu albo w staniu? 2. jezeli mam dysproporcje w bicepsach moge zamiast sztangi uzyc sztangielek? 3. czy francuskie wyciskanie sztangi moge zastapic pompkami odwrotnymi z dodatkowym obciazeniem? 4. i czy jak skoncze trening, ktory [...]

A ja od stop do pepka mam tylko 101cm przy wzroscie 174cm. Czy urosne jeszcze? Czy są tu tacy co mieli np. skok wzrostowy w wieku 18-19 lat dopiero? Ja nie miałem jakiegoś szczególnego skoku. Kiedyś w rok urosłem 6cm ale nie 10cm. (miałem wtedy 15lat)

Ja jeszcze nie bralem zadnych supli i odzywek (oprocz 1kg wpc80 jak na dzisiejszy dzien) Więc jak narazie lepiej sprubowac z kreatyna vitalmax 1200g??? nupel dlaczego radzisz tylko 500g? dobra jest kreatyna vitalmax (nie ma roznicy co za firma?)??

[...] więc kiedy bateria mi siada przekładam ją do tego działającego, ładuje i później spowrotem do siebie) za naprawe w komisie powiedzieli mi 30zł + możliwość wytargowania jeszcze kilku zł, lub jeśli ktoś ma jakiegoś innego SE można te gniazdo przełożyć z niego, wystarczy odkręcić 2 śrubki i podmienić gniazdo, 2 minuty roboty... oddam go za [...]