co jeszcze

Tak. PS. istnieje coś takiego jak edycja postu ;) PS2 Interwały, aeroby i jeszcze trening w piłkę? Musisz to sobie poukładać i doczytać co jest co... Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-03-03 19:35:32

[...] bezcelowa. Wrzuć te 12,5 mcg przez kilka dni i wtedy pogadamy. Ja w przeciwieństwie do ciebie tak podjadam (foto na poprzedniej stronie), i wiem że to ma sens. EOT. No i jeszcze to : Czyli na dobra sprawe na T3 byles tylko 6 tygodni(T4 nie ma co zbytnio wliczac do tego bo te 300mcg to raczej niewiele organizm byl w stanie przerobic na T3.) Co [...]

[...] wyszło i jak wyjdzie to zwiększe do 80. Tak ćwiczy w poniedziałek oraz piątek tylko, ze z tą różnicą, ze w pn do tych ćwiczeń robie rozpiętki a w piątek ukośną, narazie się jeszcze nie sprawdzałem ale zrobie to na początku miecha ( kwiecień ) i spróbuje wziąśc 95(jak nie to kur**** nie wiem co zrobie wrr)Nie mam żadnej diety bo chodze do szkoły [...]

Dobra , dobra straszny hype jest na daniela, owszem to dobryzawodnik ale jeszcze nie sprawdzony, uśpił big noge owszem ale nie wiem czy po tym mozna stawiac go juz w top3 co niektorzy chyba robia, imo z monsonem jakos nie blyszczał w ogole, niech walczy dalej zobaczymy c z niego bedzie

niestety co namniej i moze byc jeszcze wiecej -> co do deki to lepper po sex-aferze bedzie handlowal koksem co najwyzej powstanie tez leppernian nandrolonu - nowa deka wzbogacona uranem i obornikiem w sam raz dla naszych rodakow pokroju autora postu Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2006-12-08 12:35:26

no jak plecy robisz tylko martwym ciągiem to nie dziwie się że tak wyglądają pewnie jeszcze wyciągami? co? Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-14 10:48:45

Moim zdaniem lepiej ze RAW. Naturalne. Bardziej promują ten sport wśród zwyklych ludzi. NATURALNIE to tylko dla zwykłych ludzi,a dla niezwykłych takich jak zawodnicy zawodowi bench press ? Jeszcze raz piszę że każdy ma wybór i tyle...ja teraz startuję RAW ale jak trochę się podleczę to spróbuję znowu EQ....obydwie formy są dla mnie osobiście [...]

[...] już mnie nie bolą, ale tak średnio co 2/3 dzień niekiedy bolą ścięgna w okolicach bioder. Chodzę czasami do masażysty, zażywam regularnie suplementy, krzem itp. Co mógłbym jeszcze robić? Od jakich ćwiczeń zacząć, jeśli chcę trenować akrobatykę? Dla przypomnienia mam 20/21 lat. Rezonans mogę mieć dopiero w marcu w przyszym roku, ale też [...]

[...] no wiec tak. Spozywalem i spozywam: twarog chudy kolo 400-500g piers z kurczaka, jajka, mleko, chleb razowy, rozne galaretki z kurczaka lub ryb, jakies wedliny itd nie wiem po co to pisze wszyscy jedza to samo :) aha no i jeszcze kasze zamiast ryzu bo ma ryz ma zbyt duzo ww a objetosciowo jest go duzo mniej niz kaszy. NO i jeszcze jakies tam...

[...] że: zabieramy sztangę z podłogi na ugiętych lekko kolanach, następnie przy wykonywaniu ćwiczenia w kolejnych powtórzeniach schodzimy ze sztngą nie do samej podłogi lecz do punktu, w którym plecki w odcinku lędźwiowym są jeszcze wyprostowane i ponownie w górę. dzięki za rady POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

Coca cola powstala przypadkiem. Pewien typ szukal lekarstwa na kaca i wyszlo mu takowe cos. Receptura do dzisiaj ta sama, a moze jeszcze gorsza. Jak sie domyslasz czlowiekowi ktory chcial wymyslic lekarstwo na kaca przyszlo do glowy wyprobowac wszystkiego. Moze cie to dziwic, ale ziolek to on nie uzywal . To prawda co chlopaki pisza, ze jest to [...]

zamknij ryj kurva co ty jego adwokat jesteś? YANAS - masz jeszcze takie gify bo wypasione som ty ej ziomek a moze to ty jestes stromil tylko z innego nicka piszesz zeby ludzie sie nie dowiedzieli ze po***any jestes

Jesli dobrze zauwazylem to Cwiczysz 3 miechy najlepsze co zrobisz nie nic nie kupisz...stary nie ma sie co oszukiwac jeszcze co najmniej 3 miesiace musisz pocwiczyc...Przykro ale tak juz jest

A czemu to w środę albo czwartek nie może być tak jak jest ??? a co myślicie jeszcze o tych seriach i powt. pozdro

[...] ale z obciążeniem 40 kg to wątpie żeby to sie mogło udac Co się ma nie udać ? Obiążenie według Ciebie za małe czy za duże ? Jeszcze na kawałek mi starczy. Nie ustalałem jeszcze swoich rekordów dlatego nie uzupełniona. Narazie po tym czasie mam progres, lecz klate niedawno zacząłem robić. Dieta jest. @Up. Dzięki. + :) Zmieniony przez - [...]

[...] bym się nie skupiał, bo w razie potrzeby zejdzie i prawie do zera. 5. Jajka nie podnoszą cholesterolu, wręcz przeciwnie potrafią go obniżyć ze względu np. na lecytyne i jeszcze jakiś enzym którego nie pamiętam %-). Dodatkowo jajka to bomba odżywcza! Zawierają z tego co wiem wszystkie składniki potrzebne do prawidłowego działania organizmu [...]

Daj jeszcze HCG 4 x 2500 iu co 3 dni ale zmniejsz dawke exe o polowe aby podniesc troche estradiol.

Uginanie nog na stojaco, odwrotna pompka to pompka w podporze tylem... popraw plan z tym co napisalem i wrzuc go jeszcze raz w tym temacie..

[...] nie polecam uczucie jakby goraca benzyne ktos wlewal w dupe%-) bardziej poplatanie wbicia rozgrzanego preta przez ktory poszla lawa a zaraz po inj zderzylem sie z pociagiem jeszcze %-) nocka nie przespana, ani wstac ani lezec jak juz to na lewym boku, w robocie wzialem wolne na dzisiaj, nie czuje nic poza bolem apetyt odjelo na sniaadnie [...]

Super odpowiedź, bardzo dziękuję Panowie! Zrobię tak - 30 minut przed rowerem BCAA. A jeszcze cgodzi mi po głowie - forskolina. Co sądzicie? 25 mg razem z johą na czczo oraz 25 mg przed popołodniowym treningiem? Wtedy zero pobudzaczy, nie potrzebuje kopniaka ani też pompera.