SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Witam szukałem na forum , ale konkretnych odpowiedzi nie znalazłem Chce sobie zrobić cykl na H-Drolu (COMPETITIVE EDGE LABS)jest to mój pierwszy cykl na Ph ! Co mam brac do tego (zapewne clomid ile tab ?)i jeszcze moze jakies osłonki ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2009-12-02 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby i kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem na cyklu kredki biore ja rano na czczo i po treningu, ale mam zamiar zaczac wykonywac z ranca 2 x w tyg. jakies aeroby bo masa mi za bardzo poszla:D co zrobic w te dni?? mialem zamiar brac samo bialko a do kretki jeszcze wegle trzeba... ????

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2005-05-07 11:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O PORADE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] praca fizyczna wiec tluszczyku duzo nie ma. A teraz prosba jakie suplemety wcinac miesiecznie moge wydac 300 no moze 400 zł z tym ze cwiczenia na silowni jedynie 2-3 razy w tygodniu bo popracy nie mam na nic sily :p na początek chcial bym nabrac jeszcze troszke masy a potem rzeźba. Moze ktos bedzie tak dobry i zrobi mi jakąś rozpiske co i jak :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2005-09-29 09:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dietę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chciał bym troszkę jeszcze przytyć muszę dziennie zjadać 4000 kcal ale mam za wysoki poziom tkanki tłuszczowej dowiedziałem się że jak dalej będę chciał przytyć to więcej pójdzie w tłuszcz słyszałem że można tak zrobić że waga będzie stała w miejscu a tłuszcz będzie zamieniał się w mięśnie i teraz pytanie jest do was czy to prawda jak tak to jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2014-06-13 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jak rozpoznać że działa a nie jest to jakaś wyj**k.. Lecę 4 tydzień już na nim 200mg bite w poniedziałek i czwartek razem z enanem 250 mg. Dzisiaj odebrałem wyniki i myślałem że estradiol będzie nisko jak to w przypadku bicia mastera. Ale E2 było tak jak wczesniej czyli jeszcze razy tyle co góra granica.. Dodam że mastera mam z Swiss Remedies.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2019-04-03 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w tabsach???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam taki problem ze mamuśka nie pozwala mi brać odżywek takze moge brac tylko w tabletkach bo z proszkami za duzo bawienia i nie ukryje sie z tym mam zamiar barć Kreatyne z Vitala + tauryne i co moge jeszcze dożucić w tabsach zeby był jeszce lepsze efekt?? moze Glukoze?? staż 1 rok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2007-04-01 10:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponieważ nazbierało się zbędnych kg. Mam wagę ok 101 kg wzrost 187. Dieta którą ułożyłem, mógłby ktoś ją ocenić i doradzić co można poprawić, zmienić jakąś potrawę na coś innego. A i jeszcze jedno pytanie jak piję herbatę to też ja dodać do diety czy nie ??? Z góry dzięki za odpowiedzi /SFD/Images/2015/9/28/e2fa377b3baa45dd9a0bda6e107aca38.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2015-09-28 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj pierwszy raz byłem na treningu boksu, wylałem tyle potu co nigdy w życiu:) i zastanawiam się ile czasu w ciągu tygodnia przeznaczacie na treningi. ja mam 3 razy po około 1.5h/tydzień, to starczy, czy trenować jeszcze jakieś ćwiczenia ogólnorozwojowe? czy może jakieś specjalne ćwiczenia an siłce pod boks, b też ćwicze 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2008-08-20 20:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po dluzszej nieobecnosci zauwazylem ze z moim cell pumpem stalo sie cos dziwnego, mialem go jeszcze pewnie z pol puszki, teraz jednak zamiast proszku wytworzyla sie jakas lepiaca maź nie wiem do czego to porownac. nie wiem jaka byla data przydatnosci bo zdarlem etykietke. to juz sie raczej nie nada do spozytku co nie?;d lyzeczka to zdzieram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-08-24 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem się zapytać z ciekawości (pytanie kieruje do uczacych się jeszcze zawodników) jak na to, że trenujecie Sztuki Walki reagują wasi nauczyciele W-F .Czy macie u nich chody czy uznają to co robicie za głupotę, bo np. nie gracie w nogę tylko sie lejecie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2004-03-19 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam. Jak wiecie, w większości klubów pierwszy trening jest darmowy. Czy na tym 1 treningu sie normalnie trenuje (a nie patrzy tylko) ? Jeszcze mam pytanie, co do MMA, jeśli na 1 trening przyjdzie się bez specjalnych rękawic do MMA to czy będzie można ćwiczyć czy lipa ? Chodzi o to czy już na 1 treningu potrzebne są rękawice.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-10-31 16:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum paski do glukometru

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Całkiem sprytne ) sam się z tym męczę niestety, co prawda takiej promo jeszcze nie widziałem, ale u mnie na śląsku w knurowie (apteka za grosze dla zainteresowanych cukrzyków może jacyś są tu!) inne ciekawe są a najważniejsze to paski i insuliny w cenie 1 grosika, czyli w zasadzie kompletnie za free ) przynajmniej o tyle człowiekowi łatwiej ehh...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-03-31 08:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz zlapalem jakiegos dola i chyba mam obiawy gino (nie odczówam zadnego sfedzenia i pieczenia tylko lekki ból i czuje ze cos nie tak ale bardziej w prawym cycku niz w lewym). Nie jestem w stanie narazie zalatwic sobie NOLVADEXU (brak u dostawcy) a moge miec proviron (też pomoże? jak go dawkowac? czy lepiej cos jeszcze innego) Co sadzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-06-14 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba stana i prop??

    Temat
    Doping

    Słuchajcie jestem po dwóch strzałach propa 100mg co drugi dzien i stanabol BD (30mg ed) 4 dni biore i jak narzie nie widac efektów... Po jakim czasie widac pozadne działanie propa i winka bo jeszcze ich nie brałem????? no bo sie zastanawiam czy nie załapałem fake towaru ale niby stana wyglądał na orginał i prop tez wszytko sie zgadzało???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2005-01-06 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczyny otumanienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Niedawno wyjechałam pierwszy raz na kolonie. Obóz znajdowała się w miejscu w którym jeszcze nie byłam. Postanowiłam pobiegać. Podczas biegania poczułam nagle otumanienie. Obiaw powtażał się przez kolejne następne dniu pobytu na koloniach. Czy zmiana klimatu może być przyczyną otumanienia? Co innego może być przyczyną otumanienia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2011-03-31 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesmiertelne o krete pytanie-szukam rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na nowy cykl. Zastanawialem sie miedzy Hi Teciem a Ultimate Nutrition i chyba wezme te druga. Czy ktos z was probowal kreatyny od MRM ? cena dosyc atrakcyjna, firma chyba tez dobra - co myslicie ? Mam jeszcze jedno pytanie - nasycac czy nie ? Poprzednim razem bralem vital maxa i nasycalem 5 dni, ale nie przyniosl zadnych swietnych efektow:(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2005-01-03 09:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANI GAINER 10-20g BIAŁKA !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , po moich ostatnich wyliczeniach dochodzę do wniosku że potrzeba mi jeszcze gainera od 10 do 20gram białka . I tu moje pytanie, co sądzicie o musligainbody- 49zł -3kg vitaminshop 3kg ale już 72zł. ogólnie z 90zł mogę na to wywalić a potrzebuje zarazem jak najwięcej"prochu" wiadomo że na megabola to się nie pokusze także nie pisać nawet o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-10-11 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shoutgun,clout, kreta = masa :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialbym polaczyc no shotguna z cloutem i kreatyna z universala(mono). Myslalem nad takim rozwiazaniem; DT; Rano clout przed treningiem NS po treningu clout? DNT; rano clout i po poludniu kreta + clout co o tym sadzicie? I jeszcze jedno pytanko jak chcailbym dolaczyc do tego GNC whey protein complex to wtedy jak? Z gory dziekuje za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-01-27 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który zestaw byście wybrali?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byście wybrali a może coś innego polecicie? 1.Controlled Labs Green MAGnitude+ Controlled Labs White Flood + Mono 2.Bsn N.O - Xplode + Trec - CM3 + BCAA hi tec 3.Hi-Tec Nutrition - A.M.G + Olimp Creatine Xplode do tego chcę jeszcze wrzucić coś na podniesienie poziomu testosteronu ostatni jadłem PharmaFreak - Test Freak i lipa co byście polecili ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-10-14 20:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ >>> jak nie to cie zlinczują ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    olimp kratyny: puruvate pakowany po 200 kps + cytynian 250 kps + monohydrant 300 g + Hi Tec Protein 90% 2500 g + L glutamina + Bcaa :) Co sadzicie o tych suplach ? Mam juz Białko + Bcaa + Lglutamine tera sie zastanawiam czy dokupic reszte jak radzicie ? Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2003-10-20 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)