co jeszcze

[...] dzięki za info. Wezme na początek puche co do której nie mam pewności czy to fake czy nie, jak nic nie poczuję to dokupię od innego sprzedawcy i zrobię właściwy cykl.Dam jeszcze znać czy to wy***ka czy nie, może komuś to się przyda.Cykl będzie wyglądał tak : 1-30mg 2-40mg 3-40mg 4-50mg 5-50mg 6-50mg chyba jeśli to nie fake to jak [...]

nie, uważam że to bardzo dobra sprawa Co do niego jeszcze trzeba dopisać :D - już mowie policzyć swoje zapotrzebowanie, poźniej policzyć ile gramów dac każdego produktu by sie zgadzało z zapotrzebowanie,. http://www.darkthorn.republika.pl/cp.htm ściagnij Dziennik Posiłków, pomoże ci on dopasowac gramówke produktów. Zmieniony przez - LeeJaedong w [...]

[...] Sa rozne silne antyperspiranty, jak np. Etiaxil. Mozesz go sprobowac. Mam kolege ktory swego czasu okropnie sie pocil na calym ciele, w czasach liceum, teraz jest duzo starszy i wszystko praktycznie wrocilo do normy. Moze wraz z wiekiem pocenie sie oslabnie. Ile masz lat tak w ogole? Tylko ze on jeszcze cos tam stosowal ale nie pamietam co.

No i jeszcze ankieta dzialu i napisz co bijesz

[...] przy tym treningu i spozywaniu 3 razy dziennie gainera (prawie 1000kcal ) masa mi pojdzie w gore? pojdzie ale tluszczowa lepiej wez sie za miche z zarciem 2.Czy stosowac jeszcze jakies suplementy?(mam do dyspozycji dextroze)nie nie stosuj 3.Co spozywac po treningu gainera czy dextroze?(a moze to i to?) po treningu pelnowartosciowy posilek [...]

jak siła idzie a obwody nie to moze być wina diety. jest jeszcze jedna opcja,jeśli stoisz z wagą to być może wypaliłeś nieco tłuszczyku a na jego miejsce pojawiło się nieco właściwszego mięcha,przez co wyszedłeś z obwodami na zero.

[...] niedocenienie przeciwnika. Imo bardzo rzadki przypadek) czy to zły gameplan (jak w walce cain vs jds 1). Przykładem przypadku byłaby wygrana Chaela z JJ po tym jak JJowi się złamał palec u nogi, ale nigdy nie KO. Ciekaw jestem czemu nikt jeszcze nie wpadł na "lucky sub" czy lucky armbar Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2014-03-07 20:17:00

[...] w trakcie DNT Gainer wg braków Białko na noc Dibencozide 1 przy śniadaniu i 1 przy obiedzie Bcaa w ciagu dnia Aakg porcja na noc Beta alanina 2 rano i 2 wieczorem Kreatyna mono 5g rano na czczo Czy moze jeszcze coś zmienić? a co sadzicie o dextrozie np z treca? przydaje sie czy nie trzeba? Zmieniony przez - Ziom93 w dniu 2016-09-01 00:39:55

Hmm... mamy 2003 a nie 1996 ;))) Jakoś w tym arcie stosowanych dawek kofeiny się nie dopatrzyłem więc można patrzeć na to dosyć sceptycznie.. Ciekawe co powiedzą na ten temat jeszcze Olimpijczycy.. Czekam. Pozdro. -= light =-

Czyli takie dawki jak teraz przyjmuje moge brać także w kolejnym 2 i może w kolejnych jeszcze cyklach ? Czy dodanie do tych supli co już biorę HNB pomoże mi w zatrzymaniu i lepszym wykozystaniu białka które zjadam z pozywieniem. Dodam że obecnie stosuje diete redukcyjną dość ostrą 2gr białka 1gr węgla oraz 2gr tłuszczu. Dieta ułożona programem [...]

A ja mam pytanie czy do tego co mi wyszło z dietetyka mam dodac jeszcze te 500 kcal ?

przepraszam jeszcze raz, kurde nie wiem co we mnie wstąpiło aby tak się odnosić do forumowiczów SFD;/

Koniu 1 A na co zwrócic uwage przy kupnie takiego robota kuchennego? jakiej firmy warto? Będzie taki blender mielił dokładnie? Ostatnio odwiedzilem sklepy z artykuałmi agd (Euro, media markt saturn itd) i zauwazylem że fajny sprzet ma braun i bosch i to nawet w dobrej cenie. 2 Jeszcze jendo pytanko Układałem sobie diete za pomaca dziennika [...]

Chodzi Ci o Pragę sodząc po tej fladze w tle??? Nie wiem nie byłem! Ale za to byłem w Londynie- bardzo ładne miasto i byłem w Amsterdami oprócz hush barów nic i stadionu Ajaxu nic specjalnego Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

Fajnie macie na turnieje za granice też tak chce Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

No a tak chciałem się jeszcze z ciekawości zapytać co to jest ten "cns" i hipertrofia ? Czyli po przeróbkach ten plan wygląda tak A Zarzut siłowy 3-6 x 3-6 powt, 80-90% CM Przysiady ze sztangą na barkach 5s x 4-8powt, 75-85%CM Wyciskanie sztangą leżąc 4 x 8-10 powt. Wiosłowanie sztangą 4 s x 8-10 powt B Wyciskaie podrzut 5s x 4-6powt, [...]

A skąd wiesz że to ona zahamowała a nie zwyczajnie jest to okres co mniej urosłeś ? Do autora tematu jak najbardziej jest możliwość że jeszcze urośniesz, może być kolejny skok gdzie w dość krótkim czasie podskoczy pare centymetrów.

bardzo dziwna reakcja, jakby natury alergicznej, nie miales kontaktu z jakims nowym produktem w diecie? przetestuj raz jeszcze jak efekt sie powtorzy widocznie produkt nie dla Ciebie. co do skutkow ubocznych kreatyny mam pod reka akurat dwa badania, gdzie nie wykazano roznicy w markerach watroby czy nerek by dzilo sie cos nie tak po suplementacji [...]

Takie pytanko jeszcze mnie naszło:) Co w ogole uwazacie o tym tesciu Onyx-pharma 400 Lepiej 1ml raz w tyg czy 2x1ml w tyg? Zmieniony przez - Asterixnh w dniu 2016-09-22 21:34:26

to uda i tali nie masz? A w diecie co tylko białko? Chcesz walić 800mg testa tygodniowo? Słabo to u Ciebie wszystko wygląda, może jeszcze przemyśl czy ten cykl Ci potrzebny.