co jeszcze

[...] wnioskow. .." I to właśnie jest najciekawsze, tylko niestety trzeba trochę czasu żeby samemu to pojąć "..Niektore rzeczy trzeba zweryfikowac, dopracowac, jeszcze inne zapozyczyc:)" A to jest właśnie weryfikacja "rzeczy" do własnej osoby, jednym słowem koncepcja Bruca - "Absorbuj wszystko użyteczne, odrzucaj [...]

[...] te dotyczace 300 uderzen w sekunde:). P.S. Oczywiscie wszystko fajnie brzmi, ale tak naprawde ciezko przeciera sie sciezki. Juz jest fajnie, ale jestem pewien ze bedzie jeszcze lepiej. W maju byly nasze zawody; www.arnisador.republika.pl dzial nowinki. Moze znalazl by sie ktos chetny do meetingu stickfighting'owego(wszystko do ustalenia i w [...]

fajnie bylo, tylko mnie nogi nadupcaja.. a co??? dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

Aha jeszcze jedno z tym Propinatem ma byc w końcu codziennie po 100mg czy moze byc co 2 dzien??(bo jeśli codziennie to niedobrze: brak kasy i sito z d***)

ok jeszcze raz bo widze ze sam niebardzo rozumiem co napisałem... od dluzszego czasu mam problem ze swedzeniem/pieczeniem pupy w okolicach w ktorych wyskakuje klocek jest to do zniesienia kiedy siedze/chodze na krotkich odcinakch(takze podczas wizyt w WC jest wmiare OK), schodki pojawiaja sie po 1minucie ciaglego chodzenia, po 10-15 podrapanie sie [...]

[...] chodzil i lagodzi pieczenie. Wiesz co, moze byc tez tak ze masz lipną bielizne. Cyz to majtki czy bokserki to prostu moze byc tworzywo sztuczne albo lipnej klasy material, to tez ma znaczenie. PS:O własnie Boofi potwierdził,tarcie tarcie i jeszcze raz tarcie!(znaczy sie łagodzic je trzeba ) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-10-19 13:57:47

Jeszcze ostatnie pytanko , zeby nie zasmiecac dzialu. Co mysliscie o NOZ Supercharged ?? pzdr.

Dobra niech będzie spróbuje jeszcze se potem pogadam z Don ciekawe co on mi powie dzięki za rady

dzięki om , a przepraszać nie masz za co jeżeli wina nie leży po stronie sfd jeszcze raz dzięki serekkox sog

[...] wtedy odpowiednio obciac ww. Widzialem Twoj temat z dieta - mam nadzieje ze zastosowales sie do wskazowek ? Co do kalorycznosci - mi sie wydaje podejrzanie niska Oblicz jeszcze arz, byc moze sie myle: http://www.sfd.pl/Kalkulator_kalorii_%2D_zaawansowany-t339258.html. Nie zawsze bedzie tak, ze jednoczesnie bedziesz palil tluszcz i budowal [...]

Klasyk mi najbardziej wchodzi na prosty uda Ale wąskiego jeszcze nie próbowałem, może będzie git. A co powiesz na bułgarski? Miła odmiana by była

nie wiecie co tracicie... :) wszytko cacy z moim zamowieniem Sonbaty? czy jeszcze nie sprawdzales?

mi nie chodzi o ekonomiczność tylko o jakość .Zastanawiam się jeszcze nad Clout lub Cellmass co o nich myślicie??

Które z rozwiązań polecasz jako lepsze? Miałem 3 miesięczną przerwę od wszelkich supli, ćwiczyłem na sucho. Do tego co napisałem wcześniej, mam jeszcze Casein 100, L-Glutamine EXPLODE, BCAA powder no i oczywiscie Animal Pak. ;-) Osobiście uważam, że na start po długiej przerwie powinienem zarzucić coś słabszego a później zarzucić crea9 EXPLODE, [...]

Wybaczcie że podbijam jak jakis natręt, ale chciałbym jeszcze posilkować sie innymi opiniami. Bo w sumie spadlem ~15kg w 3miesiace i nie wiem co dalej,? Masowac? Z drugiej strony chcialbym krate, a nie wiem czy juz nie spadnie mieso. Chociaz wydaje mi sie ze klata urosla i ogolnie lepsza sulwetka. Wtedy mialem 21bf tera 17 ? Pozdrawiam Zmieniony [...]

Dopiero wchodze na PCT jeszcze spadkow nie ma No co mam Ci powiedziec w 2 sniadniu i po treningowym dodalbym wiecej wegli. I zwiekszylbym ilosc tluszczy

[...] ? Czy jest mozliwe utrzymanie wynikow przy innym treningu ? Czy po regeneracji bedzie lepsza motywacja do treningu oraz chec czy rowniez lepsza wydajnosc miesni ? Dodam jeszcze , ze dzis czulem sie juz lepiej bol gardla i glowy juz mi przeszedl, jestem mniej ospaly zostal mi jedynie mokry kaszel, ktory troche denerwuje ale nie odczuwalem [...]

no pięknie :) ładna budowa, wrzuć jeszcze co nieco jesli możesz. Pozdro CMQ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

cipojsza powaznie? to jeszcze 5 kg i wyrownam rekord ale cos wiezyc si enei chce, a jesli ten co quart mowi to tez w zasiegu - mylicie ze dam rydy? jesli dalej tak sila bedzie mi szla? <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i [...]

spadki sily nie moga byc spowodowane treningiem, szczegolnie ze zalecil Ci jeden trening w tygodniu zamiast dwoch - to jeszcze odciazylo twoje miesnie, mysl logicznie czlowieku, jezeli chcesz cwiczyc na rzezbe to cwicz 2x, ale o co ty sie wogole nas pytasz jezeli nasz autorytet Ci powiedzial jak masz cwiczyc to sie albo stosuj, albo nie ale nas [...]