co jeszcze

te pasy to jeden wielki pic na wode i szajs, korzystajac z nich nie spalisz tluszczu, moga one co prawda spowodowac ze miesnie brzucha urosna, ale tluszcz sie nie spali i w efekcie bedziesz mial wieksze miesnie brzucha pokryte taka sama warstwa tluszczu czyli wizualnie brzuch bedzie jeszcze wiekszy, odpusc sobie

[...] zmienię nic, to znów wszystko się zacznie... Mam dość ranienia bliskich. ..... Moim celem jest "zrzucenie" 5 cm w udzie i pośladkach. Szanowna Fawnie to sie nie skończyło jeszcze, a wrecz jest w aktywnym stanie prowadzącym cie do piekła... tu pomagamy dziewczynom uporać sie z rzeczywistymi, problemami z sylwetką, ale nei pomagamy zabijac [...]

Dlatego dla nas to lipa nie dość że na sa podwyższone to upuszczanie podbije ciśnienie jeszcze wyżej. Mam teścia co oddawał sporo lat i teraz TAB na nadciśnienie wcina

Chciałem jeszcze zapytać, bo tak jak pisałem biję enan co 5 dni 125mg, naturalnie testa miałem 6,32 (norma 2,49-8,36), po dwóch miesiącach bicia miałem 11,9 w piątym miesiącu (październik) pokazało mi powyżej skali tj. 15. Zbadałem się wczoraj (piątek) i wyszło ledwo 8,6. Ostatni strzał przed badaniem był w niedzielę, to raczej nie powinno być [...]

Chyba, że jesteś "strit fajerem" Dodam coś jeszcze w sumie: Rasha możesz spotkać też na sklepach z markową odzieżą/turystyczną/sportów wodnych. Już są ludzie, którzy używają takich koszulek termoaktywnych jako bielizny. Jest jedna znacząca różnica między takimi produktami, a wyżej pokazanym rashem - tamte są z reguły jednolitego koloru, [...]

[...] jak i kupienie przedmiotu,wszytko jest opłacane normalnie zus by musiał całe allegro zamknąć a na allegro handluję już chyba od 15 roku życia,ubezpieczenie będę miał jeszcze kilka miesięcy po zejściu z pracy ważne z tego co się nie mylę a jak już pójdzie jakoś na allegro to wtedy zrobię stronę zarejestruję się w urzędzie i się ubezpieczę.

Jakieś zalecenia dostałeś od lekarza podczas wizyty czy tylko to co napisałeś że ma Cie boleć jeszcze rośniesz, trenowałeś/trenujesz jakiś sport ?

mam jeszcze pytanie, co sądzicie o robieniu rownolegle z tym planem A6W ???

Jako, że jeszcze nie walczyłem (za mały staż) na razie tylko zadaniówki z lewą reką i nogą. Często robie uniki, zbicia potem uderzam z kontrataku. Gdy sam wykonuje jakiś ruch, łatwo mnie przewidzieć bo jestem pospinany jak koszula na guziki, ale czasem się udaje fajnie wejść z front kickiem lub lewym prostym. Mam pytanie do was, co będziecie robić [...]

No to dam jeszcze dwa pozostałe dni: Klatka piersiowa : - pompki 2x - sprężyna 3x - podciąganie hantla zza głowy leżąc 3x - wyciskanie płasko 12 10 8 - wyciskanie na skosie 12 10 8 ( hantelki lub sztanga) - wyciskanie na skosie głową w dół ( hantelki lub sztanga) 12 10 8 - wyciskanie płasko wąskim chwytem 12 10 8 - rozpętki płasko 3x - rozpętki na [...]

[...] :D jesli wszystko inne bedzie poprawne ale bedzie to trudno zrobic na probkach :D pobudzenia raczej nie odczuje bo NIC (zaden stak kreatynowy, przedtreningowy itd) mnie jeszcze nie pobudzilo hehe. trudno mi oceniac - bo nie wiem co przyjmowales :D ale zdazaja sie osoby ktore trudno pobudzic myslisz ze CP albo Creafusion bedzie dobrym [...]

Raczej nic nie poradzisz. :) Ja też mam 18 lat w sumie (jeszcze 2 miesiące) i też mam 171-172CM. Jedyne co możesz zrobić to zdrowo się odżywiaj , uprawiaj sport(prócz siłowni , najlepiej pływanie czy bieganie) , a na siłowni możesz się rozciągać. No i wierz , że Ci się się uda , bo Wiara Czyni Cuda. :) Zmieniony przez - THUG_NWK w dniu 2010-04-25 [...]

[...] powinieneś w ogóle dopuszczać do czegoś takiego, powinna trwać jak najkrócej, jeżeli jest konieczna (choć ciężko mi sobie wyobrazić taką sytuację). Zwłaszcza jeżeli mówimy o tym, co wstawiłeś powyżej. Do wymiany całkowicie. I tak, jak Popuri napisał - uzupełnij dane, diety nawet nie musisz wstawiać, czytaj tematy podwieszone i ułóż jeszcze raz.

Wyjasnijcie mi jeszcze co rozumiecie pod pojeciami: "okres półtrwania" i "połowiczny okres póltrwania"

[...] 10 dni - czyli koniec brania Clomidu przypada w 21 dniu od ostatniej iniekcji. Jaki w tym czasie bedzie poziom syntetycznie wstrzyknietego testosteronu ? po 10 dniach 250mg, po 20 125mg - kurde no to jak w takich warunkach ma dzialac uklad podwzgorze-przysadka-gonady kiedy w organizmie jest jeszcze spora dawka syntetycznego testosteronu ?

Ok. Dodam ryż , pierś z kurczaka bez skóry , oliwa po posiłku np łyżkę dużą. orzechy włoskie jeśli znajdę w sklepie , hmmm co mogę jeszcze dorzucić i będę układać diete UP, soga masz. Zmieniony przez - StoneNive w dniu 2012-03-13 15:30:25

a co z kreatyna... mam sie jeszcze wstrzymac czy juz zaczac cykl (jezeli mam brac to cos wiecej jak dawkowac i czy to prawda ze kreatyna i mleko zle ze soba dzialaja )i jak cwiczyc zeby wyrownac obydwie rece Zmieniony przez - gomes88 w dniu 2004-08-04 13:40:25

[...] z których na pewno warto korzystać http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html, Utrzymuj zbilansowaną dietę w której znajdą się wszystkie makroskładniki węglowodany, białko i zdrowe tłuszcze i obserwuj swoje ciało gdybyś mocno tył wtedy trzeba ograniczyc kalorie ,będziesz tracił kg to znaczy, że trzeba dorzucić jeszcze jakiś posiłek.

jeszcze jedno.co sądzicie na temat mojego kolegi w szarym? ma 46 na łapce a ten w czarnym ponoć 52 bo z nim gadałem.cwiczy 12 lat ale nie pamiętam jak sie nazywa.

[...] chłopaki z Gniezna, ksywa tego kulturysty to "Olej" a Strongmen to "Waluś", nazwisk nie podaje bo nie wiem czy by sobie tego życzyli. Widziałem ich kiedyś na treningu, i powiem wam ze na żywo robią jeszcze lepsze wrażenie. Chłopaki na treningu się nie oszczędzają co zresztą chyba widać na załączonych powyżej zdjęciach.