co jeszcze

aaa jeszcze jedno ;) Co sądzicie o Białku ? ;) Oplacalny wydatek teraz? ;)

nie skupiaj sie teraz na szesciopaku bo teraz ci żebra widac co dopiero jak zaczniesz jeszcze redukowac , zacznij robić mase i cwicz brzuch Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-13 20:49:39

[...] to będzie 39 dzień cyklu a czytam na forum właśnie i ludzie piszą że cykl 6-8 tygodnii a u mnie będzie wtedy 5,5 tyg.Więc moje pytanie jest takie czy nie lepiej dokupić jeszcze puchę storma małą puchę która starczy na 2,7 tyg czyli w sumie będzie 8,2 tyg cykl i później zrobić parę dni całkowitego restu od treningu,następnie zrobić tydzień [...]

Czekam na odpowiedź jeszcze innych co sondzą o tym . A ty masz sąga .

PO dwoch razach na silowni odzywki ?? - paranoja Organizm musi sie przystosowac - i co z tego ze ktos zacznie brac odzywki odrazu - skoro jeszcze nie potrafi wykonywac cwiczen, bawi sie malymi ciezarami (do swoich mozliwosci). Pozatym ogolnie pierwszy miesiac-dwa powinien byc skupiony na ogolnorozwojowce zeby przyzwyczaic miesnie do intesnywnej [...]

a co powiecie na Gainer+Kretyna(mono)+CellPump i moze jeszcze coś....

[...] pasa PRIDE. Dlaczego? Bo są walki "o pas (mistrzowskie)" i "nie o pas". Nie wiem dlaczego tak jest, ale co poradzić. Tak samo walka Nogueiry, gdy jeszcze był mistrzem, z Hendersonem w PRIDE również nie było o pas, o czym zresztą wspominają Rutten z Quadrosem dodając, że Henderson cieszył się, że walkę ustawiono jako [...]

[...] Jak ja gram w zakłady to wyniki sprawdzam na tych stronach, ta 2 jest lapsza bo wcześniej wskakują wyniki a ta 1 wcześniej pokazują strzelców, te 2 stronki chyba są najlepsze. A tak wogóle co dałeś jeszcze oprócz tego meczu, bo chyba też coś pójde obstawić (masz jakiegoś pewniaka hehe). Pozdro Zmieniony przez - BeeV w dniu 2005-09-15 11:31:05

Nie ma za co, to raptem 5 minut roboty i nic nie kosztuje poczekaj poczekaj, jeszcze nie jeden się wpisze Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-03-23 11:54:45

Dodam jeszcze od siebie, że mięśnie rosną równomiernie więc wskazane byłoby trenowanie wszystkich partii, a nie katowanie samego brzucha bo to droga do nikąd. A pozatym trenowanie to nie sprint ale maraton więc trzeba być cierpliwym w tym co się robi i nie nastawiać się, że ,,muszę zrobić kaloryfer do wakacji". Trenuj sumiennie,a efekty w końcu [...]

Masz racje i pracuje nad tym. W kwietniu wyniki były jeszcze gorsze. A wracając do tematu - testosteron. Co uważasz ? /SFD/2021/12/12/aa30ff6c6281446c9acb84e7e002a104.jpg Zmieniony przez - pingvvino w dniu 12/12/2021 20:48:41

Masz 16 lat i jechałeś na koksach Nie wiem, czy się śmiać, czy płakać O wiele za wcześnie, jeszcze nie zrobiłeś odblokowania, przez co zaburzyłeś całkowicie gospodarkę hormonalną. Istnieje spore prawwdopodobieństwo, że to przez koksy Idz do lekarza i bez ******lenia na wstępie powiec, że brałeś. Koksy są beee

[...] żadnego problemu. Jestem bardzo żywy i mam sporo energii do życia, więc sen jest mi potrzebny TYLKO I WYŁĄCZNIE po to, by zrobić masę(bo podobno to jest ważne). Gdyby nie to, to zamiast spać chodziłbym co noc po imprezach. Pytanie to zadałem, ponieważ trening mam ok, dietę mam dobrą, tylko właśnie śpię 5 godzin na dobę i to jeszcze z przerwami.

[...] weglowodany. Dlatego, ze w firmie Carmabyl (producent Vitargo) nawet nie slyszeli o smaku cytrynowym, a co dopiero produkowali taki produkt. Zawsze byl w jednym smaku. Zreszta, kazdy kto choc raz probowal tego produktu nie bedzie o nim zle mowil, dlatego, ze w smaku jest dobry, a w dzialaniu jeszcze lepszy. Tylko fakt, trzeba go dobrze wymieszac.

jak by były wałki to by już opinie inna mieli - pozdrawim ja kupuje przez email -pisze do kolesia co che ,wpłacam mu kase i mam za 2 dni pacze na schodach są w PL jeszcze uczciwi ludzie pozdro dla "tanie-odzywki_pl" allegro

[...] pisałem! w jednym daj jaja No i czy na kolacje pasuje ser żółty i oliwa? twaróg tłusty będzie bardziej odpowiedni przy większej ilości żółtego wpada nam też sporo fatu co może zachwiać proporcjami między kw tłuszczowymi, szczególnie, że nie jesteś na lc bo 50g sera to mało ew dorzuć do tego jeszcze jakiś twaróg by podciągnąć białko i będzie git

Cholera dzięki wielkie Stake za wskazówkę. Popieprzyły mi się posiłki przez to pomieszane wyżej zdjęcie :P Co prawda twaróg jeszcze przełknę choć do delicji to nie należy(z chęcią spróbuję twoją metodą) to mam problem ze zjedzeniem kaszy gryczanej :D po dzisiejszym mam jej stanowczo dosyć. Już wklejam poprawioną wersję diety - dokładnie chodzi o [...]

Mam jeszcze pytanko czy na podbicie wolnego testo wskoczyć na jakiś delikatny cykl a później porządny odblok ? Co sądzicie

teraz sie zastanawiam czy to nie bedzie zwiazane z prostata czytam troche na necie na ten temat i sie trochę boje bo wczesniej juz czesto latałem z moczem tak co dwie godzinki i jeszcze niekiedy mnie lewe jadro bolało sporadycznie hmm ale nie mam problemów z zatrzymaniem moczu itp wiec nie wiem

[...] Widzę, że wystarczy tylko wyskoczyc na 8h do roboty, a tu tyle się dzieje I co teraz mam z tym zrobić? Człowiek wraca do domu - a tu ktoś mu zrobił niespodziankę. Raz jeszcze - dzięki. Jak już niedawno skrobnąłem, pamiętając trochę dawne czasy: Wyróżnienie, które własnie otrzymałem, zmotywuje mnie do dalszej wytężonej i owocnej pracy w [...]