SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Co robić w przerwie?

    Post
    Trening dla początkujących

    tj teraz już koncówka choroby... w ponidziałek najprawdopodobniej będe zdrowy już i wtedy zaczne chodzić do szkoły... Chodzi mi o to, że lekarz powiedział, że przez ten tydzień co będzie mam nie uprawiać jeszcze sportu... A ja nie chce tak długo nie ćwiczyć i zastanawiam się czy nie robić czegoś w domu? Pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2008-09-25 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic 75mg

    Post
    Doping

    Ta roznica 25mg to bedzie efekt placebo, nie ma co sie pier.dolic - laduj 100. Gdyby to byla roznica miedzy 150 a 200 to jeszcze rozumiem, ale nie w tym przypadku. ps. testolic ma stezenie 50/ml, nie 100. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-06-24 17:59:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2009-06-24 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a brzuch.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze post sie wyslal 2 razy jakos tak bez mojej wiedzy Na rzezbe nie chce wchodzic, a napewno nie teraz bo nie ma za bardzo jeszcze co rzezbic. Musze robic mase - a nie zalezy mi na wygladzie brzucha, potocznym kaloryferze tylko chce zmniejszyc troche obwod. Dzieki za porady - Ktos soga dostanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2005-06-09 16:07:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • słodycze wedel "lekkie" 0% cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest jeszcze jeden minus - szczawiany zawarte w kakale - dodatko obciążają nerki co przy dużej podaży białka nie wydaje się dobrym pomysłem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2006-09-12 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase a redukcja brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek - dlaczego 3 posiłki??? I do tego jeszcze nazywasz to standardem? Myślę, że zacznij od zmiany na standardowe 5 (minimum) posiłków! :) Co do meritum - walka z brzuchem na masie zazwyczaj przypomina walkę z wiatrakami, ale oczywiście próbować warto (sam planuję zarzucić a6w od września podczas masówki, żeby samarę w ryzach trzymać! ;) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2007-07-27 11:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTUKI WALKI + Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc postanowione BCAA + BA + Białko.. ZObaczymy co z tego bedzie:) jutro ide do sklepu zobaczyć jakie ceny jeżeli porównywalne jak na SFD.pl to kupuje..:) Dzieki za pomoc no i zobaczymy jakie bede efekty:) JEszcze ostatnia rada.. Proszek czy tabletki?:) Ktoś pisał o proszku ale wole się upewnić:)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2011-11-13 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTUKI WALKI + Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze ostatnie 2 putania :) (póki co) : 1) le powinienem brac BCAA i BA - jak długo? 2) Isostar - Jak pic ? TYlko podczas treningu 500ml?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2011-11-17 10:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk677

    Post
    Doping

    wszystko jest mozliwe. chcesz miec pewnosc czy to od mk a nie po prostu zbieg okolicznosc to wrzuc je jeszcze raz i obserwuj co sie dzieje. zly stan powroci no to masz czarno na bialym.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2021-06-17 11:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujący utwór

    Post
    Sztuki Walki

    Ja jak biegam i już nie mogę to myślę sobie po co biegam i dalej mogę :) A z piosenek to jeszcze cryin like a bitch od godsmack -warto obejrzeć z teledyskiem. Zmieniony przez - polishpuyol w dniu 2012-08-22 17:17:06

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2012-08-22 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mam brać????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diety nie mam.Jezeli chodzi o tribulusa to wszyscy radzilimi jeść 1kaps. przed snem, podobno lepiej działa wtedy gainer.I mam jeszcze pytanko: co lepiej by było kupić bcaa czy glutamine?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2004-03-18 14:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znawcy HST proszę o odpowiedź

    Post
    Trening w domu

    [...] sztangietką 7.Wspięcia na palce ze sztangą 8.Martwy ciąg 9.Unoszenie ramion ze sztangą stojąc 10.Wyciskanie francuskie leżąc 11.Przenoszenie na klatkę Potem zrobiłem jeszcze ABS na brzuch i całość zajęła mi mniej niż 45 minut!To mi się bardzo spodobało:)Nie jestem wcale zmęczony (czuję się jakby tylko porządnie rozgrzany), ale zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2007-05-11 19:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po strzale

    Post
    Doping

    [...] ani nawet śladu po igle,w dotyku tez nieczuć zadnej wypukłości ani nic. Maść przeciwbólowa troszke pomaga. No i niemam pojęcia co to może być. Może naciągnąłem mięsień czy coś. A i jeszcze jedno ,jak robiłem strzała to przetarłem wodą po goleniu bo akurat niemiałem leko. Ale czy to mogło mieć jakiś wpływ? Kiedyś juz tak robiłem i było git.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2008-06-26 13:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zardzewiale stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    Jeszcze raz założysz temat to a odbiorę to za celowe spamowanie i dostaniesz bana Tu masz temat a nie zakładasz co 5 min nowe

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2010-06-09 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja k*wa dalej się nie dowiedziałem tego co chciałem %-) To jeszcze nie wbiłeś? Pewnie się boisz %-) Dobra nie spamimy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2014-03-09 23:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchną kostki

    Post
    Doping

    Jutro idę na badania, co zbadać jeszcze oprócz estro?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2019-04-22 19:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a wzrost

    Post
    Doping

    I po co Ci te koksy byly? Uroosniesz jeszcze do 21roku zycia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2003-10-29 15:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a wzrost

    Post
    Doping

    Wiekszosc mezczyzn przestaje rosnac w wieku 18-19 lat. Choc slyszalem o takich co rosli do 24 roku zycia. Wszystko zalezy od uwarunkowan genetycznych - czy twoi bracia rosli jeszcze po skonczeniu 18 lat?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2003-10-29 17:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decia na dwóch

    Post
    Doping

    [...] bez koksu robi się bardzo szybkie efekty. Mięsień i podnoszony ciężar rosną szybciej, niż mogą się do tego przystoswać ścięgna i stawy. Po kilku(nastu) miesiącach dobrego treningu zaczyna to się wyrównywać. A wy chcecie dodać jeszcze do tego koks???? Człowieku, jak chcesz robić z siebie kaleke (bo prędzej czy później zrobisz) to twoja sprawa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2002-06-29 09:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo w Łodzi?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (tak, tak kiedys tacy walczyli w klatce). Nie mniej nalezy mu sie szacunek i nie ma potrzeby naciagania historii i zmyslania. W tym turnieju Renzo G. wygral w finale z Warringiem w pare sekund. Po prostu przewrocil i skonczyl. Aha i jeszcze jedno Paulson byl przedstwiony jako przedstawiciel Jun Fan(?) Wie ktos co to takiego? pozdr. bronson

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2002-12-30 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tablety

    Post
    Doping

    thx za odpowiedź S.E.T.H, jeszcze jedno, czy kox'y w tebletch mają te same działanie co te w strzałach?? no i czy są fajne (widoczne) efekty po winie????

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2003-01-12 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)