SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • ECA potrzebna pomoc.

    Post
    Doping

    to ja bym odpuścił eca i clen a wskoczył na tym combo co jesteś na vlcd 3-4 tyg i jest to o czym myslisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2014-04-28 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do pytania mojego o już zakupiłem ten winstrol i posiadam takie odżywki jak 100% casein complex, cm3 1250 spalacz tluszczu oraz dekstroze. Czy można to wszystko razem stosować czy nie powinno się ? Oraz takie pytanie czy po winstrolu powinno się odblokować? To jest mój pierwszy cykl wiec chciałbym jak najwięcej wiedzieć na ten temat :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-05-03 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano

    Post
    Piłka Nożna

    Twoja brocha co stwierdzasz.Żeby leczenie miało ręce i nogi,lekarz musi ocenić na ile poważne jest uszkodzenie więzadeł i zaproponować dalszy program leczenia. Zmieniony przez - Vayo w dniu 2014-07-21 10:17:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-07-21 10:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna jest dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka, ktora akurat jest w promocji. nie ma co sie pitolic, olimp, vitalmax, wszystko jedno.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-01-25 20:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Trening w domu

    Daj linka, zależy od ławki, jeśli chodzi o taką do brzuszków to jedyny jej plus jest taki, że możesz sobie ustawić nachylenie ławki co utrudnia ćwiczenie, choć i tak ćwiczenia na drążku + ćwiczenia na podłodze w zupełności wystarczą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2009-05-03 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 metki

    Post
    Doping

    eeehh..znow ten pacjent i znow d****ny post ..nie wiem..ja mysle ze Ci nowi chca zablysnac, moze nie wiedza tylko tym ze wykazuja inicjatywe i pytaja..szkoda tylko ze pytaja o cos co bylo (jest i bedzie niestety) walkowane wiele razy... teraz sie pyta jaki odblok po 200 metki a jutro zapyta czy nie wzial za duzo na jeden raz (200 metana)...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2006-11-04 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy zaliczany jest to NO z tych co napiałes to bralbym storm-a

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2007-02-24 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z farmakologi. Powiem ci tak , jesli chcialbys nabrac masy to sensowne 4 posilki (nie bede sie tu rozpisywal co masz jesc , znajdziesz se w necie) odzywka typu mass xxl ok 200 gr dziennie to podstawa dla ciebie, zaden stack kreatynowy nie pomoze ci jesli nie masz czym odzywic organizmu, tymbardziej storm - ktory jest na sile i wytrzymalosc ,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2007-02-25 17:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ gr.poczatkujaca w łodzi??

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/BAZA_KLUB%C3%93W-t166349.html Tu masz wszystko co ci potrzebne,pozostaje ci tylko wybrać sobie jakiś klub (lub kluby) dowiedzieć sie o szczegóły odnośnie grup i zasówać na pierwszy trening (który zregóły jest bezpłatny więc radziłbym ci przejść sie do więcej niż jednego klubu by mieć jakieś porównanie)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-11-01 00:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy spalacz z wyższej półki jest dobry. miałem tight'a i scorch'a. Obydwa ok. w zasadzie co byś nie wziął będzie ok.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-01-14 18:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość białka podczas kontuzji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego należy ograniczyć białko? Jeśli ma się przerwę regeneracyjną, wakacyjną albo tak jak kolega wyżej kontuzję to z reguły jest mniej ruchu więc sensowne wydaje się ograniczenie węglowodanów, z tłuszczami myślę też nie ma co szaleć bez siłowni, pozostawałoby białko żeby dopasować do zapotrzebowania kalorycznego... jak się poucina te węgle i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-07-14 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żółtka zawierają głównie cenne jednonienasycone kwasy tłuszczowe, co spowolni przy okazji trawienie, posiadają również wiele cennych minerałów i witamin. Spożywane samo białko przyswajane jest tylko w ok 75%. /pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2010-02-01 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cze! ja ci polecam Wella ShockWaves sam uzywam i jest wypas jesli chcesz efekt morych wlosow http://www.wella.pl/consumer/fryzury/lofa_men.jsp?class=Men&id=40 wogole to sobie przegladaj strone wella tam masz opis wsyztskich produktów i ten link co dalem to masz zdjecia wlosow i opis czym zostaly ukladane A ja szukam czegos do ukadania na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2006-08-22 09:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X pand dawkowanie i miraka Help

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok A jeszcze co do miarki to da sie tam zauważyć 3 kreski, pełna porcja to jest któraś z tych kresek czy cala miarka??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-10-10 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pkt olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej 2zł dołożyc i mieć pewne, bo kazdy wie jaka jest Poczta Polska choc ostatnio się poprawiają z tego co zauważyłem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-10-13 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • //..Bruch____mala prosba o porade ;))))..\

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak powiedział Georgu... :) każdemu wchodzi co innego... masz wiele systemów ćwiczen : A6W, ABSII, albo i ten trening z Flexa... :) mozesz sam sobie dobrac rozne cwiczenia ;) a jaki jest cel? spalić tkanke? odsłoniić kratke? czy powiekszyc miesnie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-02-04 17:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wziąść??

    Post
    Doping

    Dietka jest,rozpisał mi ją zawodowy kulturyst mistrz Irlandii z przed paru lat,ale co to koksu niechce pomóc ,twierdzi ze nie brał nic,hahahah

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2009-04-14 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć plisska ;).

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak najwięcej nabiału typu wieczorem jak chce mi sie pić to potrafię litr mleka wypic jakieś jogurty jem,banany,orzecgy,rodzynki ;) Poradźcie :). Oczywiście między posiłkami jak jestem głodny też zjadam jakąś kanapkę czy coś :)_.Aha dodam, że jadam dużo ryżu na obiad jak jest :) i ryby :). Zmieniony przez - Silka94 w dniu 2011-11-28 16:38:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-11-28 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cwiczeniami z a6w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi o to, ze jak np podnosze nige o 90 stopni to nic nie czuje w sensie nic mi sie nie rozciaga.Co masz na mysli mowiac ze a6w jest di niczego mozesz mi polecic jakies dobre cwiczenia na szesciopak?mam 14 lat najlepiej zeby mozna bylo zrobic w 1,5 tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2016-05-25 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na przyrost masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest duO?ile tu masz kcal?jaki rozklad btw?slaba ta diete jesli chodzi o to co zapytalem a takze czesc skladnikow

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2017-02-27 15:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)