co jest

hmmm... też miałem kiedyś ten problem ale sie wyleczyłem tonikiem i żelem benzacne Bez lekarza... A co do kreatyny i odżywek (węglowodanowych i białkowych) to brałem ale mi ten syf nie wrócił... Ale wiesz każdy człowiek jest inny i inaczej reaguje.. (chodź to zwykłe uzupełnienie diety)

Opiekun jeżeli stosujesz SKINOREN to niezbędna jest ochrona przeciwsłoneczna, gdyż zawiera on kwas azelainowy, uwrażliwiający naskórek na działanie promieni UV, co może prowadzićdo powstania przebarwień i przedwczesnego starzenia się skóry

[...] żelem TIN TIN a następnie używam toniku, natomiast reszte ciala myje mydłem siarkowym. Przed snem myje sie znowu mydlem siarkowym wszystko łacznie z cera i uzywam Dawercin i Skinoren. Cynk bede bral po kolacji dziennie. Podobną taktyke znalazlem pod tym linkiem ale chyba nie idetyczna bo tez dopiero jest testowana http://www.sfd.pl/temat288535/

a co to jest ten Cetaphil® ? jakiś żel do mycia twarzy ?

To co sa chetni? Mysle ze cena za taki zestawik jest bardzo dobra! Izolat 45 zł carbo 15 zł 8 batonow matrix 30 zł za wszystko wyjdzie niecale 100 zl z wysylka

Po co płacić , jak z internetu możesz ebooka pobrać za darmo. A poza tym w dziale trening w domowych warunkach jest temat trening dla początkujących tam też masz ciekawe ćwiczenia ogólnorozwojowe.

zgadzam sie z XL ci ludzie nie uznają SUCHARA to sa koksy i nikt mi nie powie spujżcie na naszych chłopców dlaczego Głuchowski nie jest tak duzy jak Ronni??? a przeciez niedawno za koks go wywalili nie?? to co moze Ronni uzywa kreatyny pppffff chyba w dawkach tonowych hehe !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

Wiesz czemu to sie nazywa mostek, a nie np. recznik? Bo jest pomostem pomiedzy dwoma makro/mikro cyklami - po co chcesz to ladowac w ten sposob? Miej odwage i zrob cykl, a lepiej na tym wyjdziesz - na masie i zapewne na zdrowiu.

Tu jest taki zwyczaj - że jak się nie ma conajmniej 18 lat - to sięgając po supersuplementy robi się sobie kuku a właściwie Twojemu układowi hormonalnemu. Nikt nie zabrania Ci używać, poprostu przychodzi taki wiek, kiedy organizm ludzki dojrzewa w pełni i wtedy można lecieć z koksem! BTW - do znawców PH - czy mi się zdaję czy Methyldienolone to [...]

daj spokuj z cukrem gronowym po co ci to fruktoza kulturysta jest tak potrzebna jak dziura w moscie

bo z tego co mnie pani nauczyła na chemii, to winogrona maja najwiecej glukozy, a jest to chyba jakiś transport kreatyny Ile 100 ml. soku winogronowego ma w sobie glukozy ?

Jest dobra, jednak dla tamtej włąsnie osoby. Jesli masz podobne parametry co ten koleś, podobną przemianę materii to próbuj. zdr.

z szcunkiem - to co napisałeś jest bez sensu dieta masowa i trening masowy później wycinka jeśli potrzebna - obcinasz kalorie na 0 lub - i trening na rzeźbe + aeroby

no wielkie dzieki za rozpisanie tego wszystkiego ale czy plecy i nogi razem to nie za duzo i czy taki trening klatki poprawi moja sile w szybkim tepie ??? a co myslisz o ty programie dla wyciskaczy ktorego link jest wyzej ???

Kofeina zwieksza przesaczanie w klebuszkach nerkowych i zwieksza ukrwienie rdzenia nerki,co powoduje szybsze usuwanie elektrolitow z rdzenia nerki. Ale nie jest stosowana,jako lek moczopedny. I tu bylby kolejny konflikt interesow W necie mozna znalezc wiele badan potwierdzajacych zupelnie cos innego,z czym sie nie spotkalam na studiach. A z [...]

[...] FBW zaleca sie stosowac dopiero po okolo 8-9 miechach starzu. I po 4-8 tygodniach ACT mozesz sie brac za trening dzielony czyli Split. A wujek wcale taki geniusz nie jest bo zalecil ci robienie wiejskiego zestawu dyskotekowego (czyt. bez nog i plecow). Nie robienie nog moge jeszcze zrozumiec i wybaczyc ale plecy? Nogi ciezki trening [...]

[...] 10kg kazada wyciskanie sztangi 25kg Barki UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM W GÓRĘ PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA arnoldki przedramie: sciskanie sciskaczy UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE NOgi : przysiady z hantlami Wujek mimo tego ze nie cwiczy juz 15 lat ma super miesnie i dlatego co on powie mi w sprawach treningu jest bardzo wazne:)

Racja No chvj jajka szybko wracaja same do ladu i skladu wiec z nimi jest ok. Libido mam naprawde ok , teraz jeszcze jakis tribulus dzis zakupie tylko nie wiem jeszcze jaki. JEdyne co mnie w****ia to ten gozek

oczywiscie on całkowicie na sucho,suplementy szkodzą itp. Co to jest kreatyna L ??

(wiem że się nie łączy nóg z plecami ale nie są one priorytetem) w splicie podwójnie dzielonym łączenie nóg i pleców jest jak najbardziej dozwolone. A co do twego planu. 1) Zły podział partii. Bic rób w dniu pleców 2) Zły podzial dni treningowych. W 7 dniu(niedziela robisz plecy)a w poniedziałk,czyli dzień po bica którego dzień wcześniej [...]