SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Problemy podczas ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    W sumie objawy, jak przy beri beri. A to właśnie jest związane z poważnymi i długotrwałymi niedoborami b1, więc lekarz obrał sensowny kierunek. W Twoim przypadku przerwa w treningach i kuracja b1 powinna pomóc. Na Twoim miejscu zbadałbym też tarczycę w kierunku jej nadczynności. Odezwij się za jakiś czas, czy pomogło. I napisz jakie dawki Ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2016-10-28 11:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabo jest na to żebyś brał się za saa, lepiej kase co chcesz wydać na towiec przeznacz na sfd na ułożenie treningu i diety. Szkoda zdrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2016-11-24 23:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałeś o diecie że jesz co wejdzie czyli nie trzymasz diety czystej dopasowanej pod siebie, wynik teścia to kwestia indywidualna np kumpel bijąc dokładnie tak samo jak Ty może mieć wynik 3500, masz dwa razy normę, trening też ma wpływ na poziom teścia, hcg bijesz? Jest też taka zasada że teścia bada się 24h po iniekcji i 2 dni przed badaniem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2021-07-25 13:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi - najlepsze efekty

    Post
    Sztuki Walki

    tez uwazam ze sparingi to podstawa. Sam trening jest potrzebny ale dopiero w walce nauczysz sie wykorzystywac to czego nauczyl cie trener. Podczas treningu z partnerem lub na worku cala technika wychodzi super, ale wykonanie tych samych technik w walce to juz calkiem co innego. Poza tym dzieki sparingom sie przelamalem, nabralem odwagi i nie boje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2003-12-21 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi - najlepsze efekty

    Post
    Sztuki Walki

    jest roznica miedzy sparingiem sportowym a domowym... Bez techniki,poruszania,timingu,koordynacji,szybkosci bedzie to poprostu mlucka na cepy.Dobrze ze wa;czysz z kolega.Ale nie ludz sie,bo w walce z srednio wytrenowanym zawodnikiem ambicja moze nie wystarczyc... skup sie poki co na treningu technicznym,a z czasem poczujesz roznice w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2003-12-21 15:28:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KREATYNA 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kondziu chetnie bym z nim porozmawial o tym jeszcze ale on jest w woju (teraz byl na przepustce i tak mi o tej kreatynie wspomnial w trakcie rozmowy i nawet sie go o nią nie wypytalem dokladnie). Moj blad, ale chyba to byla jakas przesada skoro prawie nikt nie slyszal o tym to nie moze to byc taka rewelacja. He a moze cos sie mu pomieszalo i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2004-01-08 15:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prawdopodobnie chodziło mu o Mega massa 4000...kreta to kreta.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2004-01-08 15:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazolin

    Post
    Doping

    mam do przodu juz 6 kg.ale to dopiero poczatek.tylko nie wiem kiedy zaczac ten stanazolin i jak zrobic odbloka.poki co to idzie fest sila.na klatke zwiekszylem juz ciezar o 20kg i jest coraz lepiej.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2004-11-11 18:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualny plan treningowy na rzeźbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisałem "nie pytam o diete" poniewaz to nie dział o diecie i diete juz mam :P Doskonale zdaje sobie sprawe ze dieta jest najwazniejsza nie trening :D nie jestem takim swiezakiem. Poprostu czytam rozne artykuly i w niektorych pisza na rzezbe 10 seri po 15 powetorzen a w innym 2 serie po 10 i jak sie tu nie zakrecic :D teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2007-10-31 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co myslicie zeby wziasc?? zeby byly dobre przyrosty. I czy ten plan jest w maire mozliwy??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2008-04-09 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Post
    Doping

    Z tego co powszechnie wiadomo to wątroba boleć nie może, gdyż nie jest unerwiona.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-06-02 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki, chociaż ta walka o pas Cyborga trochę z cvpy IMO. Mają sporo IMO bardziej zasługujących, no ale pewnie nie chcą ich rzucać na głęboką wodę, tylko trochę jeszcze 'pohodować' na tych Challengers, co w sumie jest logiczne. Mam nadzieję że reszta też będzie mocna. No i Herschel Walker pokaże Randy'emu, że strasznie wcześnie zaczął.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2011-01-03 19:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski 2011 UMP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co z tego, ze pokazales kawalek siebie w thcp? to znaczy, ze bedziesz bezkonkurencyjny na tych zawodach? jest duzo innych, lepszych od ciebie zawodnikow, ktorzy nie ujawniaja sie na forach. jestes strasznie zadufany w sobie, pamietam jak cisnales gregora jeszcze i uwazales sie za lepszego, haha Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-05 11:02:39

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2011-05-05 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobrze wyrzeźbiony brzuch ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pamiętaj że nie sztuką jest mieć wyrzeźbiony brzuch, przy tak małej wadze / przybierz co najmniej ze 20kg wróć i pochwal się czy brzuch, będzie spełniał takie wymogi jak na tym zdjęciu. Czeka Ciebie sporo roboty !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2012-05-03 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jak to jest ? Bo z tego co czytam tak by bylo ale to teoria . Moze Lodzianin sie wypowie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2013-08-21 11:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BnC vs Cycle

    Post
    Doping

    Ja tam sie nie zastanawiam, bo meritum sprawy jest takie samo, ale co do trenuE da sia na tym robic meskie HRT, sa badania

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2016-12-13 09:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w krzyzu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzwonilem do wszystkich przychodni lekarskich w okolicy i najblizszy wolny termin jest dopiero w sobote. Co moge robic do tego czasu zeby zminimalizowac bol i nie pogorszyc sytlacji?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2004-09-15 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wheeler Proride 5900

    Post
    Inne dyscypliny

    Ponoć tragedia, szprychy pękają, kilka osób jest już w szpitalach. W. ma procesy sądowe przez to ps. a co tu pisać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2006-03-04 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie czy posiadanie wiatrowki takiej chociazby jak na allegro sprzedaje taki zwykly pistolet krotki przez niepelnoletniego jest legalne? Moge z takiej sobie strzelac do celow typu tarcza? Bo poki co mam elektryczny pistolet na kulki metalowe i plastikowe. Ale myslalem nad zakupem na gwiazde za kase takiej wiatrowki i srutu. I czy moge [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2009-12-03 16:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capoeira -- samouk??

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz . Obozy organizowane są na 3 etapy poziomu zawodnika. Początkujący , średnio-zaawansowany, zaawansowany więc jest co wybierać. Ale jeszcze uzgodnij z rodzicami :P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2010-11-17 18:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)