co jest

Ja tam go lubię a kiedy walczy to zawsze jest na co popatrzeć (chodzi mi o jego umiejętności ofkorz... ) i na pewno wytrzyma dłużej niż Cesar Gracie bo ma bardzo dobrą stójkę.

nie jestem ektomorfikiem bo wazylem juz 90 kg ale mialem przerwe...zaczelem znowu cwiczyc to do wojska poszedlem i nie cwiczylem ...a teraz chce sobie szybko nadrobic i mowili mi chlopaki ze iran jest ok i kupie ok 20 strz na cykl i clomid na odblok i mysle ze zosatnie wszystko co przyjdzie na cyklu...do etgo oczywiscie duzo bialka bo juz mam [...]

i jakieś zalecenenia co do vitalmaxa ? jak dawkować ? czy tak jak podaje producent jest ok ? czyli 10 g dziennie - niewazne czy treningowy zdien czy tez nie wporządku byłoby 5 g 1h przed treningiem , 5g od razu po , a w dzien nietreningowy 5 g rano na czczo ?

Najgorsze sa miesien nad i podgrzebieniowy. Jezeli sa niewydolne to wlasnie glowa kosci ramiennej jest zle ustawiona to znaczy za bardzo do przodu i za wysoko co powoduje zwezenie przestrzeni podkruczej. Barki u Ciebie beda pewni ustawione troche do przodu na skutek zlego ustawienia lopatek i byc moze troche sie garbisz?

Jeśli tego creapure jest rzeczywiście ze 100 gram to moja propozycja 65 zł już z wysyłką za BCAA Xtra i 100 gr Creapure, co Ty na to??

grubas na drugi dzien po epi dac 6-oxo i moge ciagnac do konca całego cyklu? a co z furazadrolem? po epi biore krestyne wiec spadkow nie powinno byc , natomiast furazadrol jest przy koncowce cyklu i zastaniwiam sie czy to nie błąd?

aha no to zle zrobilem w takim razie, ktos mi poradzil poprostu zeby w szkole jana przypalic. jutro ide do chirurga z papierami od tej babki i ma mi zdjac ta zsyne i wogole chyba jutro bede jechac do ubezpieczalni. wiec co mi radzisz zrobic? spytaja sie mnie w ubezpieczalni czemu tu tak jest a czemu lekarz tak napisal ? :)

napewno pala kulturysci tylko to nie jest pokazywane ..a co do papierosow to oczywiscie ze lepiej nie palic po 1 szkoda zdrowia a po 2 kasy.. ale od czasu do czasu mozna sobie zapalic takie moje zdanie :)pzdr

MARCUS Ruhl pali :) nie pal, szkoda kasy i zdrowia, jak tyle wytrzymałes to az szkoda sie łamać. Cwicze na siłce z kumplem co pali fajke po kazdej partii zrobionej albo czesciej, nie wyglada źle ale tez nie jest super z nim. Pipek z niego bo czesto choruje z tego powodu.pozdrawiam

dobra to powiedzcie mi co mi polecacie niech to bd jeden produkt bo sam se nie wybiorę ;p animal flex odpada bo jest drogi niech to bd do 60zl

A jakie masz te gumy? Bo rodzajów gum jest trochę. Gumy oporowe często służą jako uzupełnienie treningu z masą ciała bądź jako akcesorium do urozmaicenia treningu siłowego ale co nieco można z nimi pokombinować.

czytałem kiedys art ze jakis procent ludzi posiada wyoustkę w stawie biodrowym- wtedy zrobienie sznurka jest niemożliwe. co do reszty to musisz miec cierpliwośc postępy będu przychodziły milimetrami

Oczywiście efekt tez jest zalezny od jakości kreatyny (polecam micro multipowera) A co do efektu, nic w tym sporcie nie gwarantuje trwałych efektów Po kreatynie wzrasta wagai siła, po cyklu większość spada Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza

a co sadzicie o MuscleTechu vs Prolab???? Ktora jest lepsza?????? PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

Jeśli chodzi o te rzeczy to jest bezsens kupowanie tego co tu masz za darmo i jeszcze możesz zapytać jak czegoś nie łapiesz. Pomoc też tu masz za free. Pozdro

nie warto tego kupowac wszystko co tam jest napisane dowiesz sie na forum sfd a tak poza tym tu dowiesz sie nawet wiecej

Ludzie, myślę że ten temat nie powstał po to żebyście musieli udowadniać że kung fu jest lipne, tylko po to zeby sie dowiedziec kto co cwiczy

no to moje proporcje w diecie sa nastepujace: bialko 2g, wegle 6g, tluszcze 2.5g ale jesli przy przewadze tluszczy jest mniejsze ryzyko by utyc to moze obetne wegle i dodam tluszczy? Qazar odpowiedz bo ty wiesz o co mi chodzi

CO TO JEST ?

Masz zamiar ćwiczyć na siłowni i dbać o to co jesz? Bo jeśli nie, to pytanie o spalacze jest trochę nie na miejscu...