[...] to trzech z ośmiu zawodników, którzy wezmą udział w turnieju Bellatora w wadze 205 funtów. O ile rewanże z Johnsonem i Nemkovem nie są gwarantowane, o tyle rewanż z Machidą jest już zarezerwowany. 9 kwietnia na gali Bellator 256, Bader i Machida (26-10 MMA, 2-2 BMMA) zawalczą po raz kolejny – prawie dziewięć lat po tym jak Machida wygrał ich [...]
jak ktos osiagne zalozmy przykladowo 200na klate co jest dobrym wynikiem, i zeby to osiagnac kosztowalo go to w hoj potu pracy jakichs tam wyrzeczen czy tez nawet kasy a iles tam czasu wczesniej bral marne 80 to jak go to moze nie zadowolic? nie spocznie na laurach ale bedzie z siebie zadowolony dumny z postepu jaki dokonal
[...] też... pracować@@-), a potem jeszcze na uczelni. W najgorszym wypadku, na starość skończę jako garbaty, w dodatku ślepy i pewnie jeszcze wredny babsztyl\-) Ale...\-) Plan jest taki, że się ogarniam. /-)_ Koniec obijania, czas na porządne michy i ciężkie treningi. Miałam sporą przerwę od tego wszystkiego, a ostatnio przypomniało mi się, że [...]
Z kilkunastoletniego doświadczenia w pracy w ochronie napiszę tak.Firm ochrony z prawdziwego zdarzenia w Polsce jest niewiele.Reszta zatrudnia ludzi jak leci,na tzw. sztukę,żeby zapełnić etat.Nie liczą się żadne kwalifikacje i uprawnienia,co widzę po sobie,bo nikt nigdy mnie o inne papiery niż licencja i legitymacja osoby dopuszczonej do [...]
Kobiety w ochronie, Patrol 03/2008 Kilka cytatów: Atutem pań jest również opanowanie oraz zdolność szybkiego podejmowania decyzji. Delikatna i wyważona strona osobowości kobiecej przydaje się między innymi w negocjacjach - mówi Małgorzata Oljasz, Szef Ochrony Obiektu. Pamiętając, że siła ochrony to nie „siła mięśni” lecz „siła umysłu”, nie [...]
[...] diety to proszę mnie opieprzyć :D. Siłka w czwartek: Postanowiłem sobie zapisać jakim ciężarem robię serie.Jak na razie,zapisałem sobie ciężar do dnia drugiego,gdzie jest po 10 powtórzeń 1 lub 2 serie w zależności od ćwiczenia,dobrałem go tak,żebym robił sobie na luzie cała serie,ale przy pełnym napięciu mięśni,no więc tak: Sztanga płasko [...]
[...] na szpital aby porobili Ci wszystkie badania od tarczycy, przysadki i podwzgórza poprzez trzustkę, wątrobę i nadnercza aż do jąder, i wtedy prawdopodobnie będzie wiadomo co jest czynnikiem powodującym u Ciebie otyłość. Chociaż ja zakładam ze to tarczyca i braki w diecie, bo jak spojrzałem na ten Twój dziennik żywieniowy to zjadasz więcej niż ja [...]
[...] lepiej mi się podciągało niż tydzień temu. Na plus to, że czuję prostowniki. Na zdecydowany minus, że nie dałem rady dołożyć do california press, Spróbowałem doda 2,5kg co jest śmiesznie mało i nic, nie dało rady. W ogóle jak patrzę na te filmiki to nie wiem, czy niżej do tego czoła nie powinienem opuszczać, ale jakoś ciężko mi szło, mimo, że [...]
my nie wpyerdalamy morfiny z deka na nocnej zmianie w pracy jako ochroniarz w szkole ktora nie jest zwykla szkoła i nie my jezdzimy do RADOMIA %) my zyjemy ale to ty masz zycie! zycie na krawedzi :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-02-17 20:08:15 THUG Life/-)_ co do szkoły, to jest szkoła z internatem, stąd dozorca nocny Zmieniony przez - [...]
[...] 1500zł wynagrodzenia, tyle co nie jeden pan magister po wielkiej nauce. Ja nikogo nie neguję że skończył studia bo jakiś przyszłościowy i rozwojowy kierunek po którym jest gwarancja pracy za uczciwe pieniądze to chyba normalne że tak, opłaca się studiować. Ale ja nie wiem czy ludzie wybierają te kierunki na przypał? chyba tak, bo sporo [...]
Zawodny Ale mozesz byc ekspertem w kazdej dziedzienie nie robiac bledow. Nie wymaga to az tak wiele z reguły jak jesteś ekspertem od wszystkiego to jesteś ekspertem od niczego Dudek Powodzenia w szukaniu pracy z taki podejściem. jestem na inżynierce czyli na kierunku ściśle technicznym,myślisz ze tam będą patrzeć na to czy ja znam się na zasadach [...]
[...] na wsi, ale wlasnie ze wzgledu na koszmarnie daleki dojazd do pracy, poki co musimy w miescie zostac też takie miejsce sobie wybrałam, że niby wieś (obok mam kury :D) a jest równo 6 minut jazdy samochodem od trzaśnięcia drzwiami do trzaśnięcia do obi, tesco, piotra i pawła, media markt, inter marche a nawet KFC :D jak mieszkałam po [...]
[...] ale spoko ty kłamliwy lachoociąaguu od pierszego dnia pojawienia się w spamie próbowałeś zwrócić na siebie uwagę że szukasz trenera za kase a za chwile że twoim trenerem jest ojciec, który zarabia kokosy w norwegi a za chwile piszesz że siedzi w domu na emeryturze, że wieku 20 lat już próbowałeś każdy kox a w pierszym swoim cyklu po przerwie [...]
[...] 4 posiłki. Zrobię wszystkie badania. Jak będą ok. (jak dotychczas) to będę myśleć. Dziękuję dziewczyny. Potrzebne mi było taka ocena, nakierowanie i pomoc. Ćwiczenia jakie jestem w stanie na tą chwilę robić też wrzucę. Na razie ze względu na pracę i całokształt siłownia kompletnie odpada. Ja jestem w pracy albo z dzieckiem - nie mam komu bąbla [...]
Nie rozumiem niestety co masz na myśli pisząc, że po powrocie z pracy jesteś głodny i możesz jeść w nieskończoność. Następnie piszesz, że nie jesteś specjalnie głodny. Gdzie tutaj jest sens? Możesz jeść, ale w sumie nie masz ochoty? Jeżeli masz na myśli to, że jeść w przed/w pracy dwa posiłki i jeden zostaje na powrót z pracy, którym się nie [...]
[...] w wieku 19-21 o postorze palmy i wdziecznych masywnych piersiach , pelnych ustach duzych oczach i wysokim czole ? chetnie przygarne %-) a zbiera jedna taka u mnie w pracy , jest to masakra %-) stale sie bezczelnie na nia lampie w nadzieji ze np sie zapyta "co sie mi tak w cycki patrzysz" a ja jej na to "one mnie pierwsze obserwowaly" i jakos sie [...]
praca to zniewolenie, ale to co dzis moj may wyrabia to wolabym by w pracy. po szczypionkach ju z 10 dni chory jest, cay czas na kolanach albo na rekach Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2012-04-26 12:46:04
[...] wielbłąda %-) Kupiłam se twaróg, żeby nie być głodna w pracy, bo nie wypada co chwilę mielić czegoś bo wszystkim smutno. Zjadłam kawał sera z rzodkieweczką, marchewką, oliwą i czym tam jeszcze i dalej jestem głodna - patrzę na pudełko a to 105 kcal. W dupie mam taki ser, to styropian jest :-| Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-24 11:29:01
U mnie z mejkapem to jest tak różnie, ogólnie to mnie się nie chce i nie czuję potrzeby, czasem jak mnie najdzie to mnie się w pracy przyglądają tak dziwnie %-) Ale za to uwielbiam kupować, co wpadnę na lotnisku na duty free to dawaj kupować kosmetyki - tusze, podkłady, cuda na kiju - a potem wyrzucam bo stare - głupia dupa. Od 2 miesięcy stoi w [...]
[...] tam 10 lat temu i wiem,co pisze i zgadzam sie z nimi,nie z rasizmem,zebym nie zostal zle odebrany.Druga sprawa,to mistrzostwa sa "nie" po mysli Anglikom,gdyz zaraz po nich jest Olimpiada i w czasach kryzysu nawet taki narod,jak zadluzeni po uszy Angole moga sobie pozwolic tylko na jedna impreze...Dodam tylko jeszcze,ze Polska wchodzac do [...]